О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

Арсенал противоопухолевых препаратов огромен. Но в каждом конкретном случае требуется выбор самого оптимального. И очень важно, чтобы существовала отлаженная система, которая способна такой выбор обеспечить. Об этом обозреватель "Российской газеты" беседует с заведующим отделением химиотерапии Московской городской онкологической больницы N 62, членом правления Российского общества онкологов-химиотерапевтов Даниилом Строяковским.

Как сбросить лишний вес? Ответ очевиден: диета и физические упражнения. Однако это далеко не все! Доказано, что очень важную роль в этом деле имеет сон и привычки с ним связанные.

Считается, что питаться правильно могут себе позволить только обеспеченные люди. Якобы здоровые продукты значительно дороже. Так ли это? Об этом обозреватель "Российской газеты" беседует с доктором медицинских наук, завкафедрой фармакологии факультета фундаментальной медицины МГУ имени Ломоносова профессором Олегом Медведевым.

Современный человек склонен к выполнению нескольких дел одновременно. Для офисного работника многозадачность стала нормой. Ученые из Стенфордского университета установили, что такой рабочий режим приводит к расстройству нервной системы.

Специалисты из Новой Зеландии нашли прекрасную альтернативу кофе и сладостям в борьбе со стрессами.

Медики утверждают, что в зимнее время следует придерживаться особого рациона. Идеальным блюдом они назвали кукурузную кашу. Как оказалось, в ней содержится немало полезных веществ, которые особенно необходимы организму в холодный сезон. Благодаря такому комплексу, человек более устойчив к типичным зимним недугам, и в частности, к простуде, гриппу, ангине.

Ученые Тамбовского Государственного Университета им. Державина опровергли стереотип, что сидение за компьютером может только ухудшить зрение у детей, пишет "Российская газета".

Группа британских ученых проанализировала тенденции развития такого заболевания, как инфаркт миокарда. На сегодняшний день заболевания сердца занимают лидирующие позиции в качестве причины смерти. Настоящее исследование доказало, что инфаркт чаще всего настигает человека ночью и в выходные дни.

Мозг пожилых людей работает хуже, чем у молодых, так как ему требуется больше времени на изъятие информации в условиях информационной загруженности.

Президент снова обсудил реализацию своих указов от мая 2012 года, сообщает "Российская газета". В декабре на заседании Госсовета отчитывались минобрнауки и минстрой, а вчера глава государства решил поговорить о состоянии дел в здравоохранении.

"Российская газета" сообщает о новом исследовании специалистов Университетского колледжа Лондона, которое показало, что счастливые люди стареют медленнее, чем их сверстники-пессимисты.

Исследователи Гарвардской школы общественного здравоохранения выяснили, что нарушения сна повышают риск возникновения рака простаты и молочной железы. Такие данные были представлены на ежегодной конференции Американской ассоциации исследований рака.

Ученые нашли в организме человека новый энзим — cIAP2. Он обеспечивает защиту легких от инфекции, давая возможность снизить степень повреждения тканей при инфекции.

Работа в ночную смену наносит здоровью долгосрочный ущерб. К такому выводу пришли ученые из Научно-исследовательского центра сна в Суррее, проведя исследование, в результате которого было установлено, что посменный рабочий график вызывает нарушения на молекулярном уровне.

Кариес – наиболее распространенная зубная патология, которая при отсутствии своевременного лечения может привести к полному разрушению зубных тканей и удалению зуба. Кариозный процесс развивается по стадиям, каждой из которых присущи специфические особенности.

Прошли те времена, когда жажду утоляли исключительно чистой водой. Сейчас есть огромный выбор разнообразных напитков, но некоторые из них лучше не давать детям, особенно тем, кто младше трех лет. Так чем же лучше не поить детей?

Минздрав России запустил обновленную версию своего сайта, которая соответствует требованиям "открытого правительства". Новый информационный ресурс имеет ряд коммуникационных преимуществ по сравнению с прежним сайтом, пишет "Российская газета" со ссылкой на заявление главы департамента информационных технологий и связи Минздрава Романа Ивакина.

После Нового года сильно изменилась медицинская реклама на ТВ и в прочих СМИ. "Российская газета" обращает внимание на то, что из нее исчезли упоминания об услугах, которые оказывают медицинские учреждения. Остались лишь клятвенные обещания "изменить вашу жизнь к лучшему" да пожелания здоровья.

Натуральные компоненты, содержащиеся в шоколаде и вине, помогают предотвращать развитие диабета 2-го типа, связанного с ожирением. Об этом выводе ученых сообщает "Росийская газета".

Солнечные лучи благотворно воздействуют на здоровье человека, защищая его от проблем с сердцем. Такой факт, по собщению "Российской газеты",  установили специалисты из Эдинбургского и Саутгемптонского университетов в Великобритании.

Технический университет Дании представил портативный сканер мозга, в первую очередь, направленный на выявление эпилепсии в бедных странах или в местах, где нет возможности расположить громоздкое оборудование.

Ученые Университета Калифорнии в Сан-Франциско совершили настоящий прорыв в исследовании диабета. Оказалось, некоторые клетки поджелудочной, которые высвобождают пищеварительные энзимы, могут превращаться в обычные бета-клетки, производящие инсулин.

Новое исследование, проведенное специалистами Гарвардской школы исследователей общественного здравоохранения, показало, что пропуск завтрака грозит повышенным риском сердечных заболеваний.

ООН опасается вспышки птичьего гриппа на китайский Новый год.

Бельгийские ученые установили, что возрастная потеря слуха обусловлена генетически. Такие результаты были получены при проведении исследования «Человеческие мутации» (Human Mutation) с участием 1200 человек в возрасте 40-80 лет.

Ученые утверждают, что не все жиры одинаково опасны для фигуры. Поэтому не стоит садиться на низкожировые диеты – нужно лишь научиться правильно выбирать продукты.

Злоупотребление алкоголем способно вызывать преждевременное ухудшение памяти и внимания, полагают ученые из Университетского колледжа в Лондоне. Об этом пишет "Российская газета".

Корпорация Google ведет работы по тестированию контактной линзы, которая сможет определять уровень глюкозы в человеческих слезах. "Умная" линза, как пишет "Российская газета", предназначенная для больных сахарным диабетом, оснащена сенсором глюкозы и специальным чипом, расположенными между двумя слоями мягкого материала.

Современные сигареты еще с большей вероятностью, чем раньше, могут привести к раку легких и другим заболеваниям, говорится в докладе исполняющего обязанности главного санитарного врача США Бориса Лушняка.

Диетологи из Великобритании пришли к выводу, что самым эффективным овощем для похудения является кабачок. А если учесть его вкусовые качества и множество способов, которыми его можно приготовить, то он становится несомненным лидером.

Канадские ученые доказали, что диета по группе крови неэффективна, сообщает "Российская газета". "Проанализировав данные, полученные от 1455 участников исследования, мы не нашли никаких свидетельств в пользу теории, на которой основывается диета по группе крови", - заявил ведущий автор исследования Ахмед Эль-Сохеми из университета Торонто.

В пожилом возрасте нередко наблюдают снижение слуха, которое считают нормальным, физиологическим. Это явление специалисты именуют старческой тугоухостью - пресбиакузисом и обычно не воспринимают его, как болезненное состояние.

Если вы живете с потерей слуха, у вас есть некоторые возможности лучше общаться с другими людьми. Определенные изменения в образе жизни могут повысить вашу способность слышать, утверждает Лиза Хэмлин, директор Ассоциации потери слуха Америки. Вот несколько советов, которые могут вам помочь.

Рецепты, которыми я предлагаю воспользоваться, помогают не только мне, но и всей моей семье.

Очень хорошо при тугоухости помогает гимнастика, всего 2-3 упражнения, но действуют они безотказно.

Для того чтобы максимально эффективно бороться с проблемой слабого слуха нужно в первую очередь определить основную причину снижения остроты слуха, а в случае необходимости пройти медикаментозный курс лечения, предписанный лечащим врачом. После того, как вы посетили врача и определились с курсом лечения, можно приступить к самостоятельной помощи своему слуху – займемся улучшением остроты слуха в домашних условиях.

Вы, наверное, будете удивлены, узнав, что сегодня около 10% населения нашей планеты страдает от проблем со слухом или глухоты, а среди людей преклонного возраста этот показатель достигает 30%. Помимо традиционной медицины, можно попробовать улучшить слух с помощью народных средств.

Люди, потерявшие слух испытывают трудности и ощущают себя неполноценными в жизни. Главное нужно стремиться к выздоровлению, например, попробовать улучшение слуха при помощи разных упражнений. Есть упражнения для улучшения слуха, зарекомендовавшие себя за много лет.

Известно, что с возрастом у очень многих людей ухудшается слух. Почему это происходит? Как помочь человеку со сниженным слухом? И возможна ли профилактика тугоухости? Заместитель директора по научной работе Московского научно-практического центра оториноларингологии Наталья Леонидовна КУНЕЛЬСКАЯ дает ответы на вопросы.

К сожалению, болезни суставов стали настоящей проблемой, так как частота их с каждым годом только увеличивается. Сегодня у 80% населения возраста 5-65 лет встречаются болезни суставов, а самое печальное состоит в следующем – болезнь длительное время не дает о себе знать, а когда человек начинает ощущать сильную боль, появляются проблемы при ходьбе, заболевание становится сложнее вылечить.

Изменения в образе жизни могут значительно снизить риск инсульта.

Зеленый чай способен ослабить эффект некоторых лекарств, регулирующих давление, предупреждают врачи. В частности, они проверяли эффект чая, производимый на Надолол.

"Российская газета" сообщает: занятия с гантелями и гирями, а также аэробика помогают женщинам существенно снизить риск сахарного диабета 2-го типа.

Расходы на лечение россиян, страдающих редкими (орфанными) заболеваниями, должны "лечь" на федеральный бюджет. Об этом говорится в законопроекте, внесенном сегодня в Госдуму, сообщает "Российская газета".

Кроссворды и головоломки способны омолодить мозг пожилых людей на 10 лет и даже затормозить развитие деменции. Такие выводы были сделаны в результате десятилетнего исследования, проведенного специалистами из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе. О результатах исследования информирует "Российская газета".

Медицинский полис в этом году менять необязательно. Но если вы хотите в перспективе получить доступ к личному электронному кабинету с историей вашей болезни, то обычный бумажный полис стоит все-таки заменить электронным документом или получить УЭК - универсальную электронную карту. Об этом "Российской газете" рассказал заместитель председателя Федерального фонда обязательного медицинского страхования (ФФОМС) Юрий Нечепоренко.

Мигрень больше распространена, чем астма и диабет, и наносит сильный урон не только физическому, но и психическому здоровью. Последнее исследование госпиталя Бет Израиль показывает, что с мигренью можно справиться без таблеток. Секрет в позитивном настрое.

Специалисты в области психологии из университета Огайо (США) и университета Мадрида (Испания) провели исследование, в ходе которого разработали эффективный способ избавляться от мрачных мыслей.