О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

Когда учитывают уровень физической активности, нередко принимают в расчет и активность, связанную с работой по дому. Но последние исследования говорят о том, что это неправильно.

Сны являются неотъемлемой частью человека. Некоторые люди имеют сонник, где описывается трактовка сновидений. Ученые считают, что правильная расшифровка информации из сна может дать большое количество информации о наличии определенных заболеваний.

Исследователи испытали новый метод установления биологического возраста тканей организма человека, основанного главным образом на измерении уровня модификации молекулы ДНК.

Состояние психики человека зависит напрямую от продуктов, потребляемых им ежедневно.

Опубликованы новые рекомендации относительно такого уровня потребеления соли, который не должен нанести ущерб организму взрослого человека. Теперь безопасная соляная норма повышена до 2 граммов (2/3 чайной ложки) в день.

Пожилые люди часто жалуются на шум в ушах, который сильно снижает качество их жизни – мешает работать, затрудняет общение, нарушает нормальный сон. Отчего это происходит и как избавиться от этой шума в ушах, рассказывает врач-невропатолог Лариса Михайловна СИНЬКОВА.

Усталость, недомогание и снижение работоспособности – симптомы, характерные для любого заболевания либо психического или физического перенапряжения. Но помимо этого физиологического утомления, существует ещё патологическое утомление. Каковы его проявления и как с ними бороться?

Современные тесты не способны точно показать наличие тромба в организме человека. Однако исследователи для этих целей изобрели новый простой тест на основе анализа мочи. Методику уже опробовали на грызунах, рассказывается в отчете в журнале ACS Nano.

В наше время, по данным, предоставленным онкологами, можно судить о чрезвычайной распространенности ряда онкологических заболеваний. В частности, одним из лидеров в данной группе болезней считается рак прямой кишки.

Многие люди считают, что именно занятию на тренажерах следует отдавать предпочтение, так как это наиболее полезно и эффективно во всех случаях. Но специалисты заявили, что данное мнение во многом является ошибочным, подобные тренировки для обычных людей являются не самым лучшим выбором. Кроме того, ученые заявили, что тренировки на тренажерах могут быть даже в определенной степени опасными.

Последствия стресса могут дать о себе знать через несколько месяцев или лет. К такому выводу пришли австралийские ученые.

Расстройства сна чаще наблюдаются у пожилых женщин, чем у пожилых мужчин. Они испытывают проблемы с засыпанием, а утром, пробуждаясь, не ощущают бодрости.

Специалисты нашли решение, которое поможет преодолеть такое распространенное явление, как возрастная полнота. Американские исследователи предлагают более пристальное внимание обратить на йогу.

Британские ученые сделали открытие, из-за которого придется переписать все учебники офтальмологии: они обнаружили в человеческом глазе ранее не замеченный шестой слой роговицы. Вот что об этом пишет "Российская газета".

В России появятся электронные "больничные" вместо бумажных, сообщает "Российская газета". Эта тема обсуждалась сегодня в Казани на семинаре "Пилотный проект "Электронный листок нетрудоспособности", организованном Фондом социального страхования России (ФСС).

Потребление алкоголя в России снизилось с 18 литров на душу населения в 2010 году до 13,5 литра в этом году. Об этом сообщил главный нарколог РФ Евгений Брюн, сообщает "Российская газета" со ссылкой на РИА Новости.

Если бы новые лекарственные препараты стали более доступны для населения, то средняя продолжительность жизни в России могла бы увеличиться на 2,1 года. Как пишет "Российская газета", к такому выводу пришел в своем новом исследовании профессор Высшей школы бизнеса Колумбийского университета Фрэнк Лихтенберг, который выступил в Москве. Фрэнк Лихтенберг много лет занимается проблемами лекарственного обеспечения в разных странах мира.

На следующей неделе в Госдуму поступит законопроект об уголовной ответственности за распространение фальсифицированных лекарств, сообщает "Российская газета". Такой факт будет считаться преступлением, создающим опасность для жизни и здоровья человека.

Проблема курения на сегодняшний момент является одной из самых актуальных. Тысячи умов разрабатывают средства, помогающие побороть вредную привычку, ведут борьбу с табачными компаниями и яркой рекламой курения. Существует множество средств, которые частично помогают справиться с зависимостью. К ним относятся пластыри и жевательные резинки, содержащие никотин, специальные лекарственные препараты. Совсем недавно российские ученые представили миру вакцину, которая сможет побороть никотиновую зависимость полностью.

Министр здравоохранения Вероника Скворцова сообщила об итогах проведенной диспансеризации: свыше 30 процентов населения здоровы, но инфаркт миокарда грозит каждому четвертому взрослому жителю России. Эти люди находятся в группе риска. Такие проблемы, как гипертония встречаются крайне часто, а именно они приводят к развитию необратимых патологий сердечно-сосудистой системы.

Мозг использует периоды сна для того, чтобы избавиться от токсинов, накопившихся в нем в течение дня.

Препараты, понижающие кровяное давление, эффективны и против болезни Альцгеймера, а также слабоумия, выяснили американские ученые из Университета Джона Хопкинса.

Американские ученые обнаружили связь между стрессом и развитием онкозаболеваний. Ученые из университета Огайо провели ряд исследований и выяснили: стресс, который ослабляет защитные силы организма, запускает процесс развития и распространения опухоли.

Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считают загрязнение воздуха главной причиной заболевания людей раком.

Японские изобретатели представили на суд общественности носки, которые должны предотвращать падения и спотыкания. Внешне они напоминают обычные белые высокие носки, но область пальцев сделана из особого синтетического материала. Основная целевая аудитория — пожилые люди, для которых падение является серьезной проблемой (часто люди спотыкаются о край ковра). Каждый третий человек старше 65 лет, живущий дома, падает минимум раз в год.

Когда современные ученые попытались выявить связь между погодой и болезненными симптомами, результаты оказались противоречивые. Психолог Эймос Тверски в середине 1990-х заключил: "Убеждения людей насчет боли от артрита и погоды, пожалуй, говорят нам больше о работе сознания, чем о функционировании тела".

Кожа людей живет по внутренним часам и способна определить время суток. И это свойство помогает ей менять активность ночью или днем и защищать себя от УФ-излучений.

Так называемый феномен «на кончике языка» - неспособность вспомнить какое-либо хорошо знакомое слово, например, название кинофильма или имя актера, которое буквально «вертится на кончике языка», но никак не может «всплыть» и спонтанно вспоминается некоторое время спустя - вопреки распространенному убеждению, отнюдь не является ранним признаком наступления старческого слабоумия. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в журнале Psychological Science.

Если отказаться от шоколада, сбросить вес не получится. Напротив, он вырастет. Опрос показал: 86% худеющих, продолжавших есть шоколад и прочие сладости, в итоге успешно сбрасывали килограммы.

Новое исследование доказывает: нежные прикосновения близких людей увеличивает способность мозга осознавать собственное тело, что, в свою очередь, играет важную роль в психическом здоровье. Как пишет "Российская газета", эти данные опубликовала команда нейропсихологов во главе с доктором Катериной Фотопулу из Университетского колледжа Лондона и доктором Полом Дженкинсоном из Университета Хартфордшира (Великобритания).

"Российская газета" пишет: немецкие ученые из Фраунгоферовского института разработали уникальный продукт растительного происхождения, напоминающий по своему виду и вкусу мясо.

Прием добавок с витамином D не улучшает минеральную плотность костной ткани - это показало исследование ученых из Оклендского университета в Новой Зеландии, пишет Medical News Today.

Большинство растительных препаратов на рынке содержат ингредиенты, которые не указаны на их упаковке. Производители используют либо растения, не указанные в перечне, либо более дешевые заменители, либо наполнители типа риса, сои или даже пшеничной муки. Значительная часть образцов содержит также посторонние примеси. К такому выводу пришли исследователи из Университета Гвельфа (Канада), проверив с помощью ДНК-методов 44 растительных препарата 12 компаний-производителей. Вот что об этом пишет "Российская газета".

Федеральный реестр инвалидов будет создан в России в 2015 году, пишет "Российская газета". В нем в том числе будет учитываться потребность инвалидов в технических средствах реабилитации и их обновлении.

Срок перерегистрации «изделий медицинского назначения», «медицинской техники» и «медицинского оборудования» планируется продлить до 1 января 2017 года — иначе с нового года из аптек исчезнет большинство не лекарственных, но медицинских товаров, которые их производители не успели зарегистрировать как «медицинские изделия».

В составе капусты и других овощей семейства крестоцветных найдено вещество, которое может помочь в лечении рака.

Начался сезон простуд, и в аптеках вырос спрос на капли в нос, жаропонижающие и… антибиотики. Врачи опять хватаются за голову - масштабы самолечения этими серьезными лекарствами только растут. А это значит, что пострадает вся популяция в целом - устойчивые к антибиотикам микробы распространяются все шире. Об этом пишет "Российская газета".

Давно известно, что ртуть является токсическим химическим элементом, который при попадании в организм может вызывать необратимые изменения. Именно это и послужило причиной занесения Всемирной организацией здравоохранения ртутных градусников к числу опасных медицинских приборов.

Некоторые люди не могут спокойно ожидать результатов анализов и диагноза, а начинают самостоятельно искать признаки заболевания в Сети. Они просматривают сотни сайтов, что еще больше повышает уровень тревожности. По словам специалистов, такое поведение можно классифицировать как киберхондрию (онлайн версия ипохондрии).

Результаты исследования, проведенного специалистами из Университета Мигеля Эрнандеса (Эльче) позволили им утверждать, что гранатовый сок повышает сопротивляемость организма к физическим нагрузкам и обеспечивает быструю восстанавливаемость мышечного тонуса.

Специалисты пришли к выводу, что плакать не только можно, но и нужно. Слезы помогают снять стресс и успокоиться, а значит, снизить риск инфаркта и других проблем со здоровьем.

Употребление картофеля, хлеба, жареного мяса, яиц, сладких фруктов считается вредным для здоровья. Но ученые доказали, что сами по себе они могут быть полезными, а в их плохой "репутации" виноваты скорее плохие схемы питания и невоздержанность в употреблении.

Щитовидная железа – маленький орган, напоминающий по форме бабочку. А между тем очень большое число болезней и недомоганий могут быть обусловлены сбоями именно в её работе. Что это за орган и какова его роль в организме?

Осень расцвечивает деревья и кустарники в яркие цвета: пламенеют молодые осинки, краснеют клены, желтеют липы и березы. И в наших садах есть цветы, которые радуют взор до самой поздней осени, до заморозков.

Около 9% курильщиков стали дымить меньше после появления на сигаретных пачках страшных картинок о последствиях курения. Как сообщает "Российская газета", это выяснил исследовательский центр портала Superjob.ru, опросив 1600 человек в 175 населенных пунктах.

Давно установленный факт, что запах каждого человека по-своему уникален и состоит из множества факторов гормональной и негормональной природы.

Исследователи из Университета Огайо установили, что неупорядоченная жизнь семьи ведет к ухудшению здоровья маленьких детей.

Так называемая скандинавская ходьба, или ходьба с палками, с легкой руки и ноги скандинавских пенсионеров ставшая любимым видом активного отдыха многих пожилых европейцев, теперь пришла и в Россию, где стремительно завоевывает вечно юные сердца наших граждан солидного возраста. Одними из первых в этом благородном деле распространения такого  полезного времяпрепровождения стала группа пенсионеров из Благовещенска.

О правилах скандинавской ходьбы рассказывает тренер Анастасия Полетаева.

"Российская газета" пишет: в Институте кардиологии Блума Северо-Западного университета (штат Иллинойс, США) начались клинические испытания нового клапана сердца, который можно имплантировать больным без операции на открытом сердце. Он предназначен для замены аортального клапана.