НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Бессонница опаснее, чем кажется

22 Января 2014 г.

Исследователи Гарвардской школы общественного здравоохранения выяснили, что нарушения сна повышают риск возникновения рака простаты и молочной железы. Такие данные были представлены на ежегодной конференции Американской ассоциации исследований рака.

Наблюдения за добровольцами продолжались в течении семи лет — с 2002 по 2009 год, передает Informing. Среди 928 исландцев у 111 обнаружили рак простаты, при этом у 24 добровольцев форма приняла прогрессирующий характер, опасный для жизни.

Женщины, которые не спят по ночам, также подвержены раку – у представительниц прекрасного пола самым слабым местом оказалась молочная железа.

Эта закономерность объясняется тем, что нарушения сна снижают уровень мелатонина — "ночного гормона", вырабатывающегося во время сна. Если же уровень мелатонина в организме высок, то уменьшается риск возникновения онкологических заболеваний.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!