О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

Многим мужчинам, страдающим от половой дисфункции, не нужны препараты для решения этой проблемы. В новом исследовании ученых из Университета Аделаиды обнаружено, что изменения образа жизни, в том числе потеря веса, улучшение питания и повышение уровня активности, могут быть столь же успешны, как и лекарства. Восстановить эрекцию можно просто изменив образ жизни мужчины.

Если на протяжении всей жизни тренировать ум, то в старости память и здравое мышление останутся крепкими. Такое мнение высказали ученые из США.

Мужчины, особенно пожилые, свои проблемы со здоровьем, особенно если это касается интимной сферы, скрывают даже от домашних, терпят до последнего, стесняясь обратиться к урологу или андрологу. Между тем своевременное обращение к врачу помогает избежать серьёзных проблем и сохранить хорошее самочувствие на долгие годы.

Когда в организме не хватает железа, развивается железодефицитная анемия. Что же делать, чтобы восполнить недостаток этого необходимого нам минерального вещества и восстановить здоровье? Прежде всего, правильно питаться.

С нынешнего года в национальном календаре прививок появилась еще одна - против пневмококковой инфекции. Минздрав определился со сроками ее проведения. О них извещает "Российская газета".

Китайские ученые нашли новое средство, которое, возможно, поможет в борьбе с болезнью Паркинсона, сообщает "Российская газета".

Ученые из Америки установили один интересный факт. При сравнении потенциальной опасности, которая таится в ожирении и дистрофии, они определили, что оба фактора одинаково сильно увеличивают риск смерти.

Регулярное питание так называемыми органическими продуктами, изготовленными или выращенными без использования синтетических пестицидов, регуляторов роста и искусственных пищевых добавок, не снижает риск онкологических заболеваний среди женщин. Таковы результаты масштабного проспективного исследования, проведенного специалистами Оксфордского университета среди жительниц Великобритании среднего возраста по инициативе фонда Cancer Research UK. Результаты исследования опубликованы в журнале British Journal of Cancer.

В Нидерландах медики впервые пересадили череп, распечатанный на 3D-принтере.

Переход на летнее время может серьезно сказаться на людях, страдающих от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Таковы результаты исследований, представленные Американской коллегией кардиологов.

В то время как одни диетологи предлагают отказаться от мясных продуктов в пользу фруктов или овощей, другие призывают помнить о белках.

Объединенная ассоциация хиропрактики предупредила о негативных последствиях чрезмерного увлечения электронной перепиской и обменом текстовыми сообщениями с использованием мобильных устройств.

Американские ученые выяснили, что такая черта человеческого характера, как доброта достается человеку по наследству.

Заготавливаем кору... Лесная прогулка особенно полезна весной. Можно не только подышать свежим воздухом, но и пополнить домашнюю аптечку натуральными лечебными средствами – корой деревьев и кустарников.

Давно известно, что ягоды можжевельника обладают антибактериальными и антисептическими свойствами, а также богаты антиоксидантами.

Добросовестные личности отличаются крепким здоровьем, утверждают исследователи из Университета Дьюка. В ходе опытов им удалось доказать наличие прямой взаимосвязи между характером пациентов и состоянием их организма.

Исследователи из японского института Тояма наблюдали за работой сердца у группы людей, которым было предложено посещать баню пять раз в неделю. Было замечено, что помимо улучшения работы сердца, у всех добровольцев возросли физические возможности и увеличились интеллектуальные способности.

Щитовидную железу часто называют железой молодости. Поддерживая ее в нормальном состоянии, мы избегаем многих проблем со здоровьем и тем самым продлеваем жизнь.

Ученые называют сельдерей одним из лучших продуктов против старения, информирует "Российская газета". Он богат витаминами и минералами, обеспечивающими устойчивость клеток организма к вредным воздействиям: это витамины В1 и В2, С, Е, К, каротин, калий, натрий, железо, марганец, цинк, фосфор.

Всем известно, что грибы - вкусный и низкокалорийный продукт, содержащий полноценный белок и массу полезных микроэлементов. Результаты нового исследования показали, что некоторые виды грибов могут помочь бороться с раком, сообщает "Российская газета" со ссылкой на Daily Mail.

Электронные сигареты активно продвигаются компаниями как средство для борьбы с курением. Однако по последним данным, электронная сигарета – всего лишь очередной оригинальный аксессуар для курильщика, который не позволяет побороть вредную привычку, пишет JAMA Network.

"Российская газета" сообщает: американские ученые обнаружили, что отключение определенного гена позволяет снизить показатели жира в организме и продлить жизнь.

Большое количество соли в рационе, возможно, ускоряет старение клеток у подростков с лишним весом и ожирением, пишет "Российская газета". Такие предварительные данные обнародованы учеными из медицинского колледжа Джорджии.

Коагулограмма – один из самых распространенных анализов. С его помощью можно установить скорость свертывания крови. Особенно информативен и полезен данный метод для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и пациентов, принимающих антикоагулянты. Компания Qloudlab представила общественности способ проведения данного анализа на дому.

Специальный браслет должен появиться на рынке уже в мае. Аксессуар подскажет человеку, когда повышается риск солнечного ожога.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что загрязнение воздуха становится главным врагом человечества.

Британские ученые выяснили, что ломота во всем теле может быть связана с неполноценным сном. В частности, эта закономерность наблюдается у людей старше 50 лет.

Все, что дарит овощам-фруктам летнее солнце, к весне, как правило, иссякает. Не случайно существует выражение "весенний авитаминоз". Главная причина авитаминоза - нерациональное питание, которое провоцирует недостаток витаминов в пище.

Весна и авитаминоз - почти синонимы. Каковы причины этого и как помочь организму, рассказывает "Российская газета".

Весной каждый пятый человек страдает аллергией на цветочную пыльцу. И количество таких несчастных с каждым годом растет. Как бороться с напастью, рассказывает "Российская газета".

Медицинскую технику иностранного производства могут запретить закупать в России для государственных и муниципальных больниц и поликлиник. Исключение делается лишь для техники, сделанной в странах Таможенного союза, в который из иностранных государств входят пока только Белоруссия и Казахстан. Проект постановления на эту тему подготовил Минпромторг России, сообщает "Российская газета". Он размещен на портале о раскрытии информации о подготовке законопроектов, и сейчас идет его общественное обсуждение. Если оно будет успешным, документ может вступить в силу с 1 апреля.

Предлагается узаконить видеозапись пациентами хирургических операций. Новый законопроект предлагает разрешить пациенту записывать на видео медицинские операции, пишет "Российская газета". Например, перед удалением аппендицита вполне можно будет установить камеру в операционной. А на удаление вросшего ногтя позволят прийти с видеорегистратором. Комитет Госдумы по охране здоровья уже отправил законопроект в рассылку для сбора отзывов. Замечания принимаются до 18 апреля, а сам документ включен в примерную программу работы парламента на май. Кстати, должно прислать свой отзыв и правительство страны. А пока предсказать судьбу инициативы достаточно сложно: слишком оригинальна и слишком неоднозначна.

В нашей стране предполагается провести несколько "пилотов", в которых будут применяться немецкие принципы контроля за работой врачей, сообщает "Российская газета". Национальная медицинская палата и Немецкая врачебная палата подписали договор о сотрудничестве, цель - использовать у нас подходы одной из лучших в Европе систем здравоохранения. "Для нас важны система независимой профессиональной экспертизы и контроля качества оказания медпомощи, которые используют в Германии", - сообщил глава Национальной медпалаты Леонид Рошаль.

24 марта весь мир отмечал День борьбы с туберкулезом – самым распространенным и опасным инфекционным заболеванием на Земле. Врачи утверждают, что заболеваемость чахоткой можно свести на нет привычными с советских времен прививками и регулярной флюорографией, однако распространившееся в обществе невежество приводит к обратному результату.

Рыба помогает бороться с нарушением сна. Оксфордские ученые провели ряд исследований, которые доказали полезность этого продукта, передает Vladtime.

Ученые из Сантьяго-де-Компостела обнаружили, что популярные сегодня "йо-йо" диеты могут провоцировать развитие сахарного диабета.

У людей, заболевших диабетом в среднем возрасте, повышен риск уменьшения объема мозга в дальнейшем. Это грозит возникновением проблем с памятью и мыслительными способностями, показало исследование, проведенное сотрудниками клиники Майо в США, на которое ссылается "Российская газета".

Принято считать, что кофе выступает в качестве мочегонного средства и снижает уровень жидкости организма. Но теперь эксперты доказали обратное. На самом деле, кофе способен помочь людям с обезвоживанием, ведь его можно учитывать в общем объеме жидкости, выпиваемой за день.

Ученые придумали, как безболезненно для людей сократить потребление соли — нужно только научиться грамотно пользоваться специями.

Кишечные бактерии, расщепляя шоколад, высвобождают противовоспалительные соединения. Но это делают только полезные бактерии вроде бифидобактерий и молочнокислых бактерий. Для них шоколад — настоящий праздник и прекрасный источник питательных веществ.

Ученые заявили, что генетически люди не предрасположены к посменной работе или смене часовых поясов. Поэтому нарушение биологических часов плохо сказывается на самочувствии и работе всех органов и систем.

Ячмень — распространенная сельскохозяйственная культура. Его активно используют в пищевой промышленности. Диетологи советуют обязательно включать продукты с ячменем в рацион, ведь он содержит мало калорий по сравнению с другими злаками, много клетчатки, витаминов и питательных веществ. Таким образом, ячмень представляет собой идеальный продукт для желающих похудеть, передает Meddaily.

Как влияет перевод стрелок часов на организм человека? Об этом "Российская газета" беседовала с вице-президентом Российского общества сомнологов, заместителем директора Института аридных зон Южного научного центра ФАНО, доктором биологических наук профессором Евгением Вербицким.

Нет никакого смысла переходить на заменители сахара в надежде похудеть - они все равно не помогут. "Российская газета" сообщает: ученые доказали, что сахарозаменители не только не способствуют избавлению от лишнего веса, но и могут быть даже вредными для здоровья.

Постоянно твердят, фрукты - залог здоровья. С них надо начинать и ими заканчивать день. Они - основа знаменитой среднеземноморской диеты. Звезды Голливуда и нашей попсы постоянно рассказывают, что три раза в неделю их рацион - одно яблоко. С экранов телевизоров в каждой медицинской передаче как заклинание звучит: появилось чувство голода, не хватайтесь за булочки или бутерброды, съешьте фрукт. И вдруг как гром среди ясного неба: фрукты вовсе не так полезны, более того - не безобидны. Если, конечно, их употреблять неправильно. А как правильно, разбиралась "Российская газета".

Ученые провели исследование, участниками которого стали 9623 женщины и 6379 мужчин, и пришли к выводу, что связь между потреблением жареных продуктов и ожирением проявляется далеко не всегда.

20 марта весь мир празднует День французского языка. "Российская газета" подобрала для вас три интересные книги о француженках, их диете, мужьях и детях.

"Исцели себя сам!" - от этой фразы врачи и фармацевты обычно хватаются за голову. В сфере медицины некомпетентность пациента в сочетании с самоуверенностью доброхота-советчика может нанести непоправимый вред. Но есть и люди с более крепкими нервами. Рекламу лекарств предлагается поставить под контроль общества и государства, пишет "Российская газета".

Исследование, проведенное учеными из Penn Medicine, предоставило доказательства того, что хронический недостаток сна не только ухудшает когнитивные функции человека, но и может привести к необратимому повреждению и разрушению нейронов. Результаты исследования были опубликованы накануне в журнале The Journal of Neuroscience.

По мнению американских специалистов, даже один день голодания ежемесячно может принести немалую пользу для человеческого организма. Исследования подтверждают, что люди, которые хотя бы на один день воздерживаются от приема пищи, на 40 % меньше подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.