
Глава Минздрава Вероника Скворцова ещё в апреле хвасталась «рекордным» ростом продолжительности жизни в России за 2018 год: мужчины теперь живут дольше на 0,3 года, а женщины – на 0,2 года. На деле эти цифры не могут даже приблизиться к целевому показателю майских указов Путина, что уж говорить о самом обычном людском отношении к таким цифрам – жить страшно! Ещё больше пугает огромная разница между продолжительностью жизни мужчин и женщин, которую государство никак не может выровнять. Но если власти не справляются, можем ли мы сами что-то предпринять?

На данный момент средняя продолжительность жизни россиян составляет 72, 8 года. При этом ожидаемая продолжительность жизни женщин равняется 77,87 года, а вот мужчин – всего 67,66 лет! Разница огромная, и она, судя по статистике, особо уменьшаться не собирается.
Работа над этим вопросом во многом падает на плечи государства, которое не справляется со сложившейся проблемой. Средства из нацпроекта «Здравоохранение» расходуются неэффективно, замечают эксперты, из-за чего реальные проблемы просто не решаются. К примеру, на онкологию, которая стала причиной 16% всех смертей в прошлом году, расходуется 56% всех средств нацпроекта – 969 млрд рублей. А на работу с болезнями кровообращения (46% всех умерших) тратят всего 3,5% средств – 75,2 млрд рублей.
Добавим к этому неэффективную работу сферы здравоохранения в целом, которая не горит желанием избавляться от причин смертности, прорабатывать качество диагностики и увеличивать доступность медпомощи.
При этом о конкретно мужских проблемах государство даже не думает. Казалось бы, если мужская смертность так высока, то именно с ней и надо разбираться! Но в итоге мы имеем лишь одну программу «Мужское здоровье», которая отвечает за улучшение репродуктивной функции мужчин (т.е. чтобы отцами чаще становились, это важно, но касается лишь "одной из функций" организма) – о «выживании» тут и речи не идёт.
- В результате каждый год в стране умирают около 320 тысяч трудоспособных мужчин, многие из которых не доживают даже до пенсионного возраста. Среди причин смертности можно отметить несчастные случаи, нападения, ДТП и проблемы здоровья вроде инфарктов и инсультов.
Но что там государство, сами мужчины о себе заботятся не так уж и часто! В Европе мужчины не стесняются обращаться к специалистам, меньше употребляют алкоголь и меньше курят. В нашей стране мужчины нередко терпят до последнего, порой придерживаясь странного мнения, будто ходить к врачам вообще «не мужское дело, и так пройдёт!»
Однако, сама болезнь «проходит» далеко не всегда. К тому же, если верить опросам, целая треть наших соотечественников лечится самостоятельно. При этом врачи всегда и везде настоятельно рекомендуют обращаться к специалистам в случае возникновения проблем со здоровьем.
К сожалению, даже медицинская помощь поможет далеко не всегда, ведь наша страна сейчас испытывает серьёзные трудности с медикаментами. В Саратове люди рапортую о нехватке инсулина, да и в целом проблема лекарственного обеспечения в стране стала настолько серьёзной, что власти решили активно взяться за эту жизненно важную тему.
Решить проблему с медикаментами должно государство, тут мы сами справиться никак не сможем. Зато в наших силах сделать так, чтобы эти самые медикаменты нам не пригодились! Это уже вопрос профилактики и здорового образа жизни, который нередко начинается с избавления от вредных привычек. Недавно Минздрав в очередной раз напомнил о вреде курения, употребления алкоголя, низкой физической активности и избыточной массы тела.
Но одним лишь избавлением от вредного здоровье не поправишь! Медики и ученые советуют не забывать о полезных диетах, которые могут положительно сказаться на состоянии организма. Так, недавно учёные поведали об эффективности специальной диеты «DASH» с большим количеством фруктов, орехов, цельного зерна, домашней птицы, рыбы и нежирных молочных продуктов.
Дополнить это дело можно обычными физическими упражнениями, о пользе которых постоянно твердят научные специалисты со всего света. В феврале американские ученые рассказали о том, что физические упражнения могут защитить память человека и даже уменьшить риск развития неизлечимой болезни Альцгеймера.
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Гипергидроз: почему мы потеем больше, чем нужно, и как это лечить? Комментируют медики
Потоотделение – естественный процесс терморегуляции организма. Однако для миллионов людей по всему миру он превращается в настоящую проблему.
-
Щитовидная железа: тревожные симптомы, распространенные болезни, диагностика
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
-
Катаракта: история болезни, диагностика и лечение, перспективные разработки
Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
-
Иногда высокий уровень холестерина виден и без анализов, поведал врач
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
-
Для ясности ума в 80 лет надо общаться
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
-
Врач объяснил: не вредна ли вода во время еды
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
-
Кардиолог советует: какие привычки позволяют дожить до 100 лет
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
-
Кардиолог: инфаркт миокарда может скрываться под маской зубной боли или пищевого отравления
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
-
Мужи науки нашли способ вернуть стареющим клеткам мозга энергию
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
-
На мир наступает опасный грибок Candida auris
Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
-
Один простой продукт может помочь в профилактике рака кишечника
Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
-
Онколог: желтушная кожа может быть симптомом рака
Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
-
В Китае — вспышка чикунгуньи. Может затронуть и Россию
Диковинное название означают лихорадку, разносимую комарами. Риски завоза болезни в Россию есть, признали в Роспотребнадзоре.
-
Назван напиток для защиты от Альцгеймера
Новое исследование подчеркивает важность природных веществ и их потенциал в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
-
Новая опасность от комаров – Роспотребнадзор держит руку на пульсе
Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
-
Молекула ВЛ-10: ученые обещают прорыв в борьбе со старением
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
-
Работа без отпусков – привет, инфаркт!
Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
-
Нарушение сна может быть связано почти с двумя сотнями опасных заболеваний
Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
-
Женщинам назвали методы борьбы с целлюлитом, на которые бессмысленно тратить деньги
Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.
-
Выявлен оптимальный рацион для пожилых людей
Исследование, проведенное шведскими учеными в рамках проекта SNAC-K, подчеркивает важность питания для здоровья пожилых людей и его влияние на развитие хронических заболеваний. Долгосрочный анализ состояния здоровья 2 473 человек на протяжении 15 лет показал, что выбор диеты может существенно повлиять на темпы накопления множественных хронических заболеваний.
|