Пользу массажа, включая самомассаж для лица, сложно переоценить. Способный творить чудеса особенно в комплексе с традиционным уходом и прочими процедурами, он требует регулярности, а зачастую и применения необычных ингредиентов. Сегодня расскажем про необычный массаж, родиной которого многие считают Сингапур, где женщины из малоимущих слоев населения пытались найти альтернативу косметическим кабинетам и дорогостоящей косметике.
Проще простого
Ключевой особенностью данной процедуры считается эффективность наряду с доступностью. Последнее касается ингредиентов, которые потребуются для одного полноценного сеанса. Это банан (от него необходимо отрезать пару кружочков) и свежевыжатый лимонный сок, который при желании или наличии аллергии на цитрусовые фрукты можно заменить натуральным йогуртом.
Следуем рекомендациям
Перед процедурой массажа, в целом, как и перед любой косметической или косметологической процедурой, необходимо очистить лицо от макияжа, а затем немного распарить кожу при помощи компресса или обычного умывания теплой водой.
Затем берем в каждую руку по кружочку банана и начинаем аккуратно, но активно массировать кожу по соответствующим массажным линиям, мелкими круговыми движениями, начиная от шеи и линии декольте.
Массируя лицо, стараемся идти от центра к периферии, периодически обмакивая колечки банана либо в соке лимона, либо в йогурте, стараясь, чтобы они постоянно были влажными. По окончанию массажа на лице должна остаться лимонно-банановая (йогуртно – банановая) влага, которую не нужно смывать минут 15.
Затем смываем остатки водой комнатной температуры или оставляем до полного впитывания, если маска делается на ночь. Однако в последнем случае нужно быть максимально осторожной, поскольку подобная кислотная маска, может подарить отеки.
Как часто делать?
Особенно рекомендован массаж, способный заменить кислотный пилинг, для жирной и комбинированной кожи с периодичностью 1-2 раза в неделю. Для обладательниц чувствительный, нормальной, сухой или возрастной кожи, можно делать массаж не чаще чем 2-3 раза в месяц.
Если кожа очень чувствительная или сухая, то вместо лимонного сока и йогурта используйте сливки средней жирности.
Если любите более основательный массаж, и кожа хорошо реагирует на жесткие скрабы и пилинги, то допустимо применение рисовой муки поверх кружочков банана вместо йогурта или сока лимона. Частота применения в последнем случае индивидуальна и может варьироваться от 1 до 2 раз в неделю.
Какой эффект?
После массажа и последующей маски, кожа порадует вас обновленным видом и красивым тоном, гладкостью и тонусом, а при использовании рисовой муки или в качестве ночной маски, обновлением.
Несмотря на отсутствие эфирных масел, предварительный тест на аллергию рекомендован.
Еще о секретах красоты для тех, кому за 50:
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
«Необычный актёрский дар…»: вспомним Виктора Павлова
Выдающийся актер России, сыгравший и в театре, и в кино много замечательных и запоминающихся образов Виктор Павлов. Его нет с нами уже 18 лет. Зрителю он запомнился ролью студента, пришедшего сдавать экзамен со скрытой рацией в фильме «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика».
-
Последняя звезда серебряного века Александр Вертинский
Александр Вертинский родился 21 марта 1889 года в Киеве. Он был вторым ребенком Николая Вертинского и Евгении Скалацкой. Его отец работал частным поверенным и журналистом. В семье был еще один ребенок – сестра Надежда, которая была старше брата на пять лет. Дети рано лишились родителей. Когда младшему Александру было три года, умерла мать, а спустя два года погиб от скоротечной чахотки отец. Брата и сестру взяли на воспитание сестры матери в разные семьи.
-
Николай Бердяев: предвидевший судьбы мира
Выдающийся философ своего времени Николай Александрович Бердяев мечтал о духовном преображении «падшего» мира. Он тонко чувствовал «пульс времени», многое видел и предвидел. «Революционер духа», творец, одержимый идеей улучшить мир, оратор, способный зажечь любую аудиторию, был ярким порождением творческой атмосферы «серебряного века».
-
Единственная…
О ней написано тысячи статей, стихов, поэм. Для каждого она своя, неповторимая – любимая женщина, жена, мать… Именно о такой мечтает каждый мужчина. И дело не во внешней красоте.
-
Живописец русских сказок Виктор Васнецов
Виктор Васнецов – прославленный русский художник, архитектор. Основоположник «неорусского стиля», в основе которого лежат романтические тенденции, исторический жанр, фольклор и символизм.
-
Изба на отшибе. Култукские истории (часть 3)
Продолжаем публикацию книги Василия Козлова «Изба на отшибе. Култукские истории».
-
Где начинаются реки (фрагменты книги «Сказание о медведе»)
Василию Владимировичу в феврале исполнилось 95 лет. Уже первые рассказы и повести этого влюблённого в природу человека, опубликованные в 70-е годы, были высоко оценены и читателями, и литературной критикой.
-
Ночь слагает сонеты...
Постоянные читатели газеты знакомы с творчеством Ирины Лебедевой и, наверное, многие запомнили это имя. Ей не чужда тонкая ирония, но, в основном, можно отметить гармоничное сочетание любовной и философской лирики, порой по принципу «два в одном».
-
Композитор из детства Евгений Крылатов
Трудно найти человека, рожденного в СССР, кто не знал бы композитора Евгения Крылатова. Его песни звучали на радио и с экранов телевизоров, их распевали на школьных концертах и творческих вечерах.
-
Изба на отшибе. Култукские истории (часть 2)
Было странно, что он не повысил голос, не выматерился, спокойно докурил сигарету, щелчком отправил её в сторону костра и полез в зимовьё.
-
Из полыньи да в пламя…
120 лет назад в Иркутске обвенчались Александр Колчак и Софья Омирова.
-
Лесной волшебник Виталий Бианки
На произведениях Виталия Валентиновича выросло не одно поколение людей, способных чувствовать красоту мира природы, наблюдать за жизнью животных и получать от этого удовольствие.
-
Записки андрагога. Из дневника «Союза неугомонных»
С 2009 года в Иркутске действует добровольческий образовательный проект «Высшая народная школа (ВНШ) для людей пенсионного возраста», девиз которой «Не доживать, а жить!» В этом году школке исполняется 15 лет…
-
Изба на отшибе. Култукские истории
Козлов Василий Васильевич. Родился в 1947 году на ст. Оловянная Читинской области. Учился в Иркутском госуниверситете на филологическом факультете. Автор поэтических книг «Уроки доброты». Иркутск, 1975; «Есть у меня на свете брат». Иркутск, 1979; «Стихотворения». Иркутск, 1985; «Гончарный круг». Стихи разных лет». Иркутск, 2021; «Рядом с Распутиным. Очерки. Статьи. Воспоминания». Иркутск, 2022.
-
Женщина, подарившая миру Святослава Рериха
В этом году исполняется 150 лет со дня рождения Николая Константиновича Рериха – великого художника, просветителя, общественного деятеля, 145 лет со дня рождения уникального философа и писательницы – Елены Ивановны Рерих и 120 лет их младшему сыну Святославу Николаевичу Рериху – Учителю, выдающемуся живописцу, общественному деятелю.
-
Его тропинки
Олег Павлович Пеньков в детстве проживал в Казахстане, затем в шахтерском поселке Кемеровской области. По окончании химико-технологического техникума с профессией «механик» был распределен в Усолье-Сибирское на «Химпром».
-
Сказку о приснившейся таблице элементов Менделеев придумал сам
Дмитрий Иванович Менделеев – русский ученый с широким кругом научных интересов, от химии до гидродинамики, геологии, экономики и воздухоплавания. Его таланты признавал весь научный мир, открытую им периодическую систему химических элементов считали самой глубокой и плодотворной научной идеей. В этом году исполняется 190 лет со дня рождения великого ученого.
-
Покоритель небес Валерий Чкалов
2 февраля 2024 года Валерию Павловичу Чкалову, герою Советского Союза и кумиру миллионов, исполнилось 120 лет со дня рождения.
-
Выборы – путь к новому социализму ХХI века?
Чуть больше месяца остается до выборов президента России. Это очень маленький срок для агитации за каждого кандидата, тем более, что только Владимир Путин хорошо известен населению страны, остальные редко появлялись на страницах газет и на телевизионном экране.
-
Бессонница. Рассказ
Над моим пространством витает ночь, хороводят звёзды вокруг ковша, на экране строчка – «удалено»… И слепым кутёнком скулит душа. Почему нескладно сложился паззл, не найду ответа, себя виню: что имеем – не привлекает нас, нет чего-то – тут же «ценю… храню…». Мне б нажать «escape», отменить «delete», и судьбу поправить, как черновик, только этих опций у жизни нет, и к судьбе своей человек привык. Отпускает боль непростых минут, и плотнеет ночи кофейный чад. К паутине снов сожаленья льнут – от сплошных бессонниц полы скрипят, и блуждает мысль далеко во ржи: всё предусмотреть… и нажать клаксон… И простой ответ – завтра снова жить. И грядёт рассвет, и приходит сон.
|