НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-04-04-43-54
Юлию Борисову считают настоящей легендой, ослепительной звездой театральной сцены. Таких актеров, как она, единицы, но благодаря их творчеству этот мир становится светлее и добрее. В Борисову были влюблены все ее партнеры, но она ни разу не предала тех, кого любит – ни семью, ни родной театр,...
2025-03-07-03-31-05
Дмитрий Гаврилович Сергеев (07.03.1922 – 22.06.2000) после окончания Омского пехотного училища в звании младшего лейтенанта воевал на Брянском фронте командиром стрелкового взвода. В составе 1-го Белорусского фронта дошел до Берлина. Был награжден орденом «Отечественной войны» II степени, медалями «За...
2025-03-11-03-44-32
К 90-летию со дня рождения Сергея Юрского.
2025-03-06-02-11-16
В заботах и делах как-то незаметно пришла весна. А с нею март и праздник, посвященный нашей дорогой и любимой половине человечества – мамам, женам, подругам, сестрам, дочерям… И, конечно же, ее Величеству...
2025-03-07-02-30-43
Ох, и дорого же стало болеть в нашем «социально ориентированном государстве»! Я уж не говорю про «гениально» организованную систему медицинской помощи, когда граждан просто толкают обращаться в платные клиники из-за того, что в государственных не хватает...

Кризис возраста

05 Апреля 2017 г.

Как правильно утверждают психологи: «все проблемы у нас в голове». Это выражение касается и кризиса 50 лет у женщин, ведь это только психология. Часто такое состояние не имеет под собой никакой подоплеки у женщины есть семья, любящий муж, хорошая работа, дом и все хорошо. Что же происходит и как бороться с этим состоянием?

Как выбраться из кризиса 50 лет?

Фото: pixabay.com

Как выбраться из кризиса 50 лет?

Обычно он возникает из ниоткуда и не имеет под собой никаких выраженных признаков. Женщина перестает радоваться жизни, при взгляде на себя и мыслях о себе она испытывает разочарование, думает, что жизнь не удалась, а она уже старая и ничего не может сделать. Близкие и любящие люди пытаются ее в этом разубедить. Это правильно, ведь в этот период женщине нужна поддержка. Но также это малоэффективно, так как она уже себе надумала тысячи причин своих неудач и только она одна может разобраться в себе сама.

Первым делом нужно обратить внимание на свою внешность. Возможно, пойти заниматься в фитнес или просто начать делать зарядку по утрам. Стройная красивая женщина в 50 может дать фору любой 20-летней молодушке. После 50 ти многие только находят свою любовь и проживают самые счастливые годы своей жизни.

Именно в этом возрасте вы можете себе позволить жить для себя и ради себя. Ваши дети уже выросли и достаточно самостоятельны. Муж тоже может позаботиться о себе сам, необязательно всю жизнь быть для него мамой. Вспомните о чем, когда-то мечтали. Может прыгнуть с парашютом или полетать на параплане? Или уделять больше времени любимому хобби или путешествиям. Теперь у вас есть на это время и вам не надо никуда спешить. Живите и наслаждайтесь!

За всю жизнь у любой женщины наберется немалый список ее достижений. Поэтому берем в руки ручку и записываем все их. Наверняка вы уже воспитали не одного ребенка, у вас есть хорошая работа на которой вы ценный сотрудник. Поверьте, когда вы прочитаете этот список от начала до конца, то поймете, что еще есть к чему стремиться и ради чего жить!

Подумайте о своем окружении. Среди ваших знакомых много людей, которые вас утомили и надоели. Зачем вы с ними общаетесь? Ну и что, что они обидятся. Поймите, что ваше время бесценно. Никто? кроме вас не сможет этого сделать. Найдите людей, которые будут вас радовать.

Не бойтесь меняться и что-то изменить в своей жизнь. Возможно, настало время для смены обычного образа. Можно поменять прическу или кардинально изменить свой цвет волос. Многим женщинам хочется сжигать мосты в это время. Но именно этого делать не стоит. Резкая смена работы, уход от мужа, скорее всего ,не решит ваших проблем. А, когда период кризиса закончится, то вы поймете, что сделали глупость.

Пробуйте учиться чему-то новому. Например, начать изучать новый иностранный язык или вождению на машине. Уделяйте по полчаса в день любимой книжке. Абстрагируйтесь от реальности и занимайтесь своим саморазвитием. Для него никогда не поздно и возраст ему совсем не помеха.

В 50 жизнь может заиграть совершенно новыми красками и важно помнить, что именно сейчас вам надо воплощать намеченные планы!

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

Источник: o-krasote.com

  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • 98-летний ветеран трех войн Алтай Дадуев: «День Победы отмечаем всей семьей»
    На оргкомитете администрации Иркутска под руководством мэра Руслана Болотова по подготовке к празднованию 80-летия Победы в Великой Отечественной войне еще в феврале было принято решение о проведении в городе ряда мероприятий.
  • «Мы недооценили противника»
    Когда руководству вермахта стало ясно, что блицкриг провалился.
  • Крушение. Рассказ (ч.3)
    – Летать стали на «боингах», свои авиазаводы еле-еле существовали, и только потому, что армия не могла остаться без истребителей, бомбардировщиков. А профсоюз не помог и не вступился, он завял, о нем у нас даже никто не вспоминает. Вы-то лучше меня это знаете, – она понимающе взглянула на Свистунова. – Муж с завода не стал уходить, иногда по вечерам и даже в праздники занимался извозом на машине, как говорят у них, таксовал. Слава богу, гараж рядом с домом… удобно. Я ужасно переживала, потому что он чаще всего выезжал вечером, сейчас такой беспредел, бандит на бандите… Выживали кое-как, а потом неожиданно поступил заказ, и работа появилась, не в таком объеме, как раньше, но жить стало получше.
  • Возвращение к Можайскому (ч.2)
    Подведу итоги сказанного ранее.
  • Вначале была война: к 100-летию Иннокентия Смоктуновского
    Будущий народный артист СССР, один из лучших актеров советского кинематографа («король и шут в одном лице») родился 28 марта 1925 года в деревне Татьяновка – ныне это Шегарский район Томской области – в семье Михаила Петровича Смоктуновича и Анны Акимовны Махневой, в которой был вторым из шестерых детей.
  • Крушение. Рассказ (часть 2)
    Дома Лариса встретила своего мужа с расстроенным выражением лица.
  • Возвращение к Можайскому (ч.1)
    21 марта исполняется 200 лет со дня рождения Александра Федоровича Можайского.
  • День весеннего равноденствия. Рассказ
    Это было не сегодня, а сегодня рассказано, то есть вошло в этот солнечный день, как явь. Могло случиться вчера, а не более пятидесяти лет назад, как на самом деле. Есть большая разница: одно – когда о чем-то рассказывает очевидец, другое – когда рассказывают о том времени, когда его очевидцев ни одного не осталось. В первом случае давнее полно неостывшего трепета, и слова, о нем сообщающие, наполнены воздухом и дыханием.
  • До и после Колымы: дороги судьбы Георгия Жжёнова
    22 марта исполняется 110 лет со дня рождения народного артиста СССР Георгия Жжёнова.
  • Можем повторить?
    Тема Второй мировой и Великой Отечественной войн, казалось бы, по своему масштабу несовместима с конъюнктурщиной и суетливостью.
  • Достойны, но не удостоены. Герои-фронтовики без звезды Героя
    Еще в апреле 2020 года дума Иркутска обратилась к руководству страны с инициативой о присвоении посмертно звания Героя Российской Федерации уроженцу Прибайкалья, летчику Николаю Ковалеву за подвиги, совершенные в период Великой Отечественной войны.
  • Крушение. Рассказ
    Он пришел домой подавленным. Работы больше нет. Вставали простые жизненные вопросы: на что жить, есть, пить. Нависла пустота, в душе пропасть, казалось, что наступила непоправимая безвыходность.
  • «Лучший образ Остапа Бендера»: памяти Сергея Юрского
    К 90-летию со дня рождения Сергея Юрского.
  • Ползучая интервенция или как выжить пенсионеру
    Точнее было бы назвать эту статью «Вопль беспомощного пенсионера!». А заодно и засвидетельствовать еще, что та ценовая интервенция, которая и невооруженным глазом видна каждому и повсюду на ценниках, вовсе даже и не ползучая, а прямо-таки скачущая во весь опор!
  • Взвод младшего лейтенанта
    Дмитрий Гаврилович Сергеев (07.03.1922 – 22.06.2000) после окончания Омского пехотного училища в звании младшего лейтенанта воевал на Брянском фронте командиром стрелкового взвода. В составе 1-го Белорусского фронта дошел до Берлина. Был награжден орденом «Отечественной войны» II степени, медалями «За боевые заслуги», «За взятие Берлина».
  • Золотая пилюля
    Ох, и дорого же стало болеть в нашем «социально ориентированном государстве»! Я уж не говорю про «гениально» организованную систему медицинской помощи, когда граждан просто толкают обращаться в платные клиники из-за того, что в государственных не хватает врачей.
  • Тонкий стиль, изысканность манер: к 100-летию Юлии Борисовой
    Юлию Борисову считают настоящей легендой, ослепительной звездой театральной сцены. Таких актеров, как она, единицы, но благодаря их творчеству этот мир становится светлее и добрее. В Борисову были влюблены все ее партнеры, но она ни разу не предала тех, кого любит – ни семью, ни родной театр, которому отдала семьдесят лет своей жизни.
  • За любовь, за женщин, за весну…
    В заботах и делах как-то незаметно пришла весна. А с нею март и праздник, посвященный нашей дорогой и любимой половине человечества – мамам, женам, подругам, сестрам, дочерям… И, конечно же, ее Величеству Любви.
  • Есть женщины в русских селеньях… памяти Риммы Марковой
    К столетию со дня рождения актрисы Риммы Марковой.
  • Россия и Гражданская война
    105 лет назад, 7 марта 1920 года части Красной армии вошли в Иркутск.