О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

Остро возникшее головокружение, шаткость, нарушение глотания, трудности распознавания или восприятия устной речи, предобморочное состояние или потеря сознания, нарушение зрения, двоение в глазах, остро возникшая головная боль, забывчивость и амнезия, приступы эпилепсии, дискомфорт за грудиной, ощущения перебоев в ритме сердца, нестабильность давления — все эти признаки могут говорить о состоянии, предшествующему инсульту.

Давно известно, что людям полезно иметь хобби, потому что это может положительно повлиять как на их физическое, так и ментальное здоровье, и даже улучшить социальные навыки. А недавно учёные изобрели нейросеть, которая будет подсказывать людям, как скрасить досуг, чтобы замедлить старение.

Не секрет, что ближе к 30 годам (а некоторые и ранее) уже можно заметить признаки старения на лице и фигуре. И как бы мы ни молодились, есть так называемые маркеры, которые выдают наш возраст, если вовремя их не корректировать, помня о правилах ухода, правильном питании и умеренной физической нагрузке. На что стоит обратить внимание уже сегодня, расскажем в статье.

Ученые из Бристольского университета выяснили, что введение варианта одного из генов, обнаруженного у долгожителей, может обратить вспять снижение функции сердца и уменьшить его биологический возраст на 10 лет. Исследование опубликовано в журнале Cardiovascular Research.

Сеченовский университет начал разработку первого в РФ приложения для определения депрессии.

Некоторые россияне переходят на пескетарианство – употребляют рыбу и морепродукты, но отказываются от мяса теплокровных животных. Действительно, рыба содержит множество необходимых организму веществ и представляет собой неотъемлемую часть полноценного рациона, отметила врач-диетолог, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Александра Разаренова.

В некоторых случаях человек может сам определить у себя рак. Речь идет об опухолях на молочных железах, коже и слизистой рта, рассказал врач-онколог, руководитель химиотерапевтической службы ММКЦ «Коммунарка» столичного Департамента здравоохранения Михаил Федянин.

Зимой, во время холодов и короткого светового дня, настроение у большинства людей, как правило, становится хуже. Причиной этому становится недостаток солнечного света, который является природным антидепрессантом. Однако улучшить настроение зимой можно, добавив в повседневный рацион продукты яркого цвета, считает врач-эндокринолог, врач-диетолог, руководитель Клиники нутрициологии Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова.

Правительство утвердило Программу госгарантий на 2023 год и на плановый период 2024 и 2025 годов. Программа государственных гарантий — это главный инструмент бесплатной медицинской помощи, в том числе высокотехнологичной и специализированной. Об основных новшествах программы «Парламентской газете» рассказала заместитель председателя Совета Федерации Галина Карелова.

Распространенная привычка сидеть сложа ногу на ногу может привести к искривлению позвоночника, появлению болей в спине и варикозной болезни, рассказал хирург-флеболог Армен Авакян.

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) и Пермского государственного медицинского университета имени академика Е.А. Вагнера разработали новый антибиотик и изучили его эффективность против микроорганизмов, «живущих» в современных больницах, а также в эталонных штаммах бактерий.

Аденоид – это увеличенная вследствие воспаления глоточная железа. Ее разрастание приводит к неблагоприятным последствиям, основное из которых – перманентная заложенность носа, осложняющая нормальное дыхание и требующая постоянного использования сосудосуживающих назальных капель.

Рак – один из самых серьезных диагнозов современности. Редкий пациент, узнав о своей болезни, не впадает в отчаяние. Между тем далеко не всегда есть повод для паники. Врачи утверждают: злокачественные опухоли можно победить.

Стало известно, люди с какими факторами больше всех могут скончаться во время секса. Психолог-сексолог Центра сексуального образования Secrets Россияна Лучкина рассказала публике, кто находится в зоне риска.

Специалисты Самарского государственного медицинского университета (СамГМУ) разработали концепцию «умной операционной» - комплекса хирургического оборудования и инженерных систем в сочетании с цифровыми технологиями.

Петрушка, фисташки и болгарский перец полезны для глаз, рассказала врач-эндокринолог, диетолог Ирина Калинина.

Как и многие, не избежал простуды и слёг на пару недель. В принципе такая ситуация, увы, достаточно типична в такое время года для многих людей. Стал лечиться народными средствами, но с горечью узнал, что то же молоко с мёдом или горячий чай не помогают в борьбе с гриппом и прочими ОРВИ. Наоборот, порой даже усугубляют недуг. По крайней мере со мной было именно так. И непонятно почему. Проясните, пожалуйста, какие же всё-таки народные средства можно, а какие нельзя использовать при той же простуде? Марат Лашкин, г. Химки.

Говорят, что человек стареет ногами. Даже сравнение есть – ходит, как старик. К сожалению, современный образ жизни приводит к тому, что «старость молодеет». Да, медицина помогает продлить жизнь, но вот сидячий образ жизни и малоподвижность приводят к тому, что недуги, раньше характерные для людей пожилых, теперь поражают людей средних лет и даже молодёжь. И проблемы с ногами в этом ряду занимают одно из первых мест. Наш постоянный автор профессор Сергей Бубновский, доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье, который известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения, продолжает цикл статей, посвящённых миаболеваниям ног.

В России с января 2023 года максимальный размер пособия по временной нетрудоспособности увеличился и составляет 2736,99 рублей в день. Об этом сообщает пресс-служба отделения Социального фонда РФ по Иркутской области.

Правильно выбранное авокадо приносит пользу организму, но при этом оно может быть противопоказано некоторым людям. Ирина Юзуп, кандидат медицинских наук, врач-педиатр, нутрициолог, специалист интегративной, превентивной и конвенциональной медицин, рассказала, какой вред может быть от неразумного употребления авокадо.

Когда речь заходит о глобальной борьбе с алкоголизмом, невольно вспоминается сухой закон и все негативные последствия такой политики. Неужели попытка разом избавить всех от алкогольной зависимости и вправду настолько безнадёжна?

Сегодня скраб для кожи головы уже не считается новинкой, а активно используется женщинами разных возрастов. Однако споры вокруг того нужен ли он в бьюти – уходе или можно обойтись и без этой баночки на полочке в ванной, не утихают.

Не надо думать, что туберкулез - болезнь трущоб, а потому риск заболеть им нулевой. Еще лет 15 назад абсолютные цифры заболевших официально у нас старались не называть. Сейчас ситуация намного благополучнее, за последние пять лет заболеваемость у детей снизилась на треть.

Часто во время эндоскопического обследования у пациентов, особенно в возрасте после 45-50 лет, обнаруживаются полипы кишечника. Они не вызывают никакого дискомфорта и никак не ощущаются.

Рак - это серьезное заболевание, которое возникает из-за мутаций в клетках на генетическом уровне. Что именно вызывает генетические поломки в том или ином случае пока точно неизвестно, иначе медикам удалось бы исключить развитие раковой опухоли и предотвратить заболевание у большей части пациентов. Однако, доказано, что существуют факторы, которые способны снизить риск развития злокачественных новообразований.

Зайдя в личный кабинет на Госуслугах, я неожиданно для себя увидела справку о медицинской помощи, которую получала в течение нескольких лет. Я посетила много врачей-специалистов в поликлинике, два или три раза прошла диспансеризацию и даже полечилась в дневном стационаре. Но на самом деле ничего этого не было. Я работаю в Москве, снимаю там жилье, если заболеваю, обращаюсь в частную медорганизацию. А в родной подмосковный город приезжала, чтобы получить медицинскую помощь, за последние годы лишь раз - чтобы сделать прививку от COVID-19. В справке указана стоимость каждой услуги. И у меня вопрос: если мне действительно придется обращаться в поликлинику по месту регистрации - не откажут ли мне на том основании, что на меня уже потрачено много денег? И вообще, что мне делать в моем случае?

Образ жизни, который ведет человек, часто является причиной проблем со здоровьем позвоночника. Согласно статистике, на боли в спине жалуется каждый четвертый взрослый работоспособный человек.

Наш постоянный автор профессор Сергей Бубновский, доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье, который известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения, продолжает цикл статей, посвящённых заболеваниям ног.

Доктор наук, профессор Сеченовского университета, врач-невролог Наталья Шиндряева назвала возможные причины сонливости, которую испытывает человек, несмотря на достаточный сон.

Врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала, в каких случаях резкий поворот головы может привести к летальному исходу. Накануне сообщалось, что американец повернул шею и чуть не скончался от трех инсультов.

В настоящее время все больше людей готовы отправиться в другую страну в поисках лучших онкологических больниц. Слово «рак» вселяет страх в сердца людей, но вы, возможно, будете удивлены, узнав, что ежегодно рак диагностируется у миллионов людей по всему миру...

После перенесённой травмы ноги прохожу разные реабилитационные мероприятия. Один из главных пунктов – это, понятное дело, ходьба. И мне рекомендуют гулять и ходить не менее 10 тыс. шагов в сутки. Это примерно 7,5–8 километров. Однако такая норма явно подходит не каждому. Ну в самом деле, как можно одинаково ходить человеку в 20 лет и, например, в 60 лет? Худому или страдающему ожирением? Откуда вообще взялась данная цифра и сколько в итоге нужно ходить? Александр Сливко, Оренбург.

Исследователи из Университета Макмастера выяснили, что спортивное ориентирование тренирует мозг. Оно может эффективно помочь в борьбе со снижением когнитивных функций.

Это была единственная разработка, дошедшая до поздней стадии клинических испытаний.

Роспотребнадзор разместил проект постановления на федеральном портале проектов нормативных правовых актов о проведении подчищающей иммунизации против кори с 3 апреля по 31 декабря 2023 года.

В закрытую часть Государственного реестра лекарственных средств внесли почти 100 препаратов, в отношении которых власти видят риски возникновения дефицита в 2023 году.

Эксперты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ предсказали магнитные бури в конце января. Согласно прогнозам экспертов, ждать последствий возмущения на Солнце можно уже в четверг, 26 января.

Врач Евгений Тимаков рассказал, когда, по его мнению, может завершиться пандемия коронавируса. По его словам, это произойдёт в 2024 году, возможно, в 2025.

Каждый человек обладает собственным набором эмоций, необязательно радостных и грустных. Даже подмечено, что у женщин существует больше способов проявления чувств, чем у мужчин. Свои особенности характерны и для подросткового возраста. Как бы там ни было, эмоции могут быть зеркалом как физического, так и психологического здоровья.

На прошлой неделе мы рассказали о правилах использования мандарина в косметических процедурах и выделили преимущества. Сегодня раскроем секреты самых популярных рецептов.

Воспаление легких может быть смертельно опасным. Больной умирает не от коронавируса, и не от гриппа как такового - а именно от пневмонии.

Расходные материалы для инсулиновой помпы москвичи с сахарным диабетом первого типа теперь могут получить в аптечном пункте любой из 260 поликлиник города. А еще недавно таких пунктов было всего 18 и многим приходилось ехать за ними довольно далеко.

Такое патологические состояние, как анемия, характерно для разных заболеваний, в том числе и для злокачественных опухолей. Анемия выявляется у каждого третьего онкологического пациента, предупредил онколог, хирург Иван Карасев в своем Telegram-канале.

У каждого есть такой друг или знакомый: в жизни ни на каких диетах не сидел, ест что угодно в огромных количествах и выглядит при этом всегда стройным и подтянутым. Однако, по словам диетолога Альбины Комиссаровой, ничего необычного здесь нет — как правило, у такого «везения» есть рациональная причина.

Существует ряд факторов, которые могут повысить риск развития рака: диета, вес и образ жизни. Однако есть и другие факторы, на которые мы не можем повлиять. Так, исследователи выяснили, что более высокие люди имеют более высокий риск развития шести различных видов рака. Как рассказал MedikForum врач-онколог Андрей Воробьев, существуют убедительные доказательства того, что чем выше ваш рост, тем выше риск рака яичников, предстательной железы, поджелудочной железы, толстой кишки, молочной железы и почек.

Роспотребнадзор концептуально поддерживает все законодательные инициативы, которые направлены на сохранение здоровья взрослого и подрастающего поколения. Так в пресс-службе ведомства прокомментировали идею полностью запретить вейпы.

В связи с аномальной погодой, установившейся в центральной части России, Минздрав рекомендует пожилым людям без необходимости не выходить из дома из-за высокой травмоопасности, сообщила пресс-служба министерства здравоохранения РФ.

Крепкий и продолжительный сон важен для здоровья не меньше, чем своевременная диагностика и сбалансированное питание. Однако многие жалуются, что часто просыпаются по несколько раз за ночь.

Многие выбирают вместо кофе различные заменители, но они не всегда безопасны. Как сообщила доктор натуропат, нутрициолог и биохимик Екатерина Новикова, некоторые из таких напитков содержат больше кофеина или вовсе противопоказаны людям, например, с артритом, депрессией или варикозом.

Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок пояснил ситуацию по поводу нового варианта омикрон-штамма COVID-19 «Кракена». По его словам, россияне будут заражаться этим вирусом. Однако многие граждане перенесут болезнь бессимптомно.