НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-08-12-14-29
Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для...
2025-06-08-12-23-21
Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
2025-06-08-12-41-47
Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды...
2025-06-08-12-49-57
Ситуация с коронавирусом в Азии вызывает определенные опасения, особенно с учетом роста числа случаев в таких странах, как Гонконг и Сингапур.
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...

Как распознать приближение тромбоза

Оксана Грибанова, Российская газета   
23 Февраля 2023 г.

Тромбы, представляющие собой кровяные сгустки, на самом деле образуются в организме регулярно - это помогает защитить нас от потери крови, например, при порезе. Но если появление кровяных сгустков становится патологическим процессом, то это уже предупреждает о тромбозе и большой опасности.

Как разпознать приближение тромбоза

- Особенно опасно, когда тромб закупоривает крупные сосуды легких, сердца и мозга. Это состояние, называемое тромбоэмболией, - уточнил эндокринолог и кардиолог Алексей Жито, отметив, что заподозрить образование тромба можно самостоятельно.

Нельзя откладывать визит к специалисту, если в груди появились тяжесть и резкая боль, или вам стало трудно дышать, хотя до этого одышкой вы не страдали.

Кроме того, на патологию может указывать резкая боль в ноге, ощущение, что "кожа на ноге холодеет" (это может быть только небольшой участок).

Для профилактики патологического процесса важно больше двигаться и отрегулировать количество соли в еде. Плюс ввести в ежедневный рацион биофлавоноиды.

Упор следует сделать на такие продукты как овощи (кроме картофеля и сахарной свеклы), нежирное мясо, орехи, нерафинированное растительное масло, хлеб с отрубями.

Также рекомендуется включить в рацион жирную морскую рыбу и периодически баловать себя хорошим горьким шоколадом. А отказ от копченой колбасы, чипсов, фастфуда, алкоголя, вяленой и соленой рыбы поможет не только снизить риск тромбоза, но и предотвратить другие опасные патологии.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!