Возрастные проблемы со зрением: офтальмологи рассказали, что делать с глазными недугами после сорока лет

После сорокалетия наступает время встретиться с глазным врачом и записаться на осмотр. Такие заболевания, как глаукома и дегенерация жёлтого пятна, могут начаться в возрасте сорока лет, но при раннем обнаружении зрение обычно можно сохранить. Не все возрастные проблемы достаточно серьёзны, чтобы существенно угрожать зрению, но они могут доставлять дискомфорт и раздражать каждый день. Офтальмологи рассказали, чего можно ожидать от глаз в возрасте сорока лет, где подобрать очки и что можно сделать, чтобы обеспечить чёткое зрение на долгие годы.

Сухие глаза

Сухость глаз может быть проблемой как для мужчин, так и для женщин, но женщины часто обнаруживают, что их слизистые оболочки, включая глаза, начинают высыхать после 35 лет. Это связано с изменением уровня гормонов. В годы до и после менопаузы уровни эстрогена и прогестерона снижаются, что является основной причиной сухости. В этом случае могут помочь увлажняющие капли для глаз.

Не все знают об этом, но диета также имеет большое значение при синдроме сухого глаза – всё, что поддерживает гидратацию тела, также поможет глазам, поэтому обязательно пейте много воды и избегайте обезвоживающих вещей, таких как алкоголь, особенно красное вино, говорят офтальмологи.

Дегенерация жёлтого пятна

Макула находится в задней части сетчатки и состоит из миллионов светочувствительных клеток, которые обеспечивают чёткое центральное зрение. Когда пятно разрушается, слои начинают отделяться и «протекать». Постепенно центральное зрение начинает расплываться. Может помочь диета, богатая антиоксидантами, но прежде всего следует посетить офтальмолога, так как невылеченная макула может привести к слепоте.

Глаукома и катаракта

Повышение глазного давления может повредить зрительный нерв. Без лечения потеря зрения, начиная с периферического зрения, является обычным явлением. Каждый человек старше 40 лет должен ежегодно проходить полное обследование глаз, во время которого врач проверяет давление в глазах, исследует зрительный нерв, расширяет и осматривает зрачок. При достаточно ранней диагностике глаукому можно вылечить.

Чтобы понять, откуда берется катаракта, нужно поближе рассмотреть хрусталик глаза, который в основном состоит из воды и белка. С возрастом белки могут слипаться и превращаться в катаракту. В результате хрусталик глаза становится мутным, что вызывает нечеткость зрения, снижает ночное зрение и, возможно, создает иллюзию ореола, особенно при взгляде на свет.

Как ухаживать за глазами в сорок лет: что делать?

Может помочь ношение солнцезащитных очков со специальным покрытием. Если катаракта обнаружена достаточно рано, могут быть уместны хирургические решения, новый рецепт на очки. В более запущенных случаях требуется операция по удалению помутневшего хрусталика и замене его искусственным. Но ясно одно: после сорока следует периодически проверять зрение у офтальмолога.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Уход за кожей в межсезонье: дерматологи рассказали, как без проблем шагнуть из зимы в лето
  
  Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
• Ортопедический матрас: залог здоровья и крепкого сна в зрелом возрасте
  
  С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
• Стоматологи рассказали о негативных последствиях при раннем удалении молочного зуба
  
  Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
• Чем перекусить перед сном с пользой для организма
  
  Рекомендации врача-эндокринолога Дарьи Прониной по поводу вечернего питания имеют важное значение для здоровья.
• Наука объяснила природу вещих снов
  
  Ученые подняли интересную тему о природе сновидений и их связи с реальностью.
• Минздрав думает над расширением перечня показаний для абортов
  
  Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
• Названы отличные альтернативы традиционным сладостям
  
  Есть сладости, которые не только вкусны, но и полезны для здоровья.
• Жители Сети начали есть тюльпаны, но врачи этого не одобряют
  
  Употребление в пищу не предназначенных для этого растений может быть опасным. Тюльпаны, хотя и выглядят привлекательно, содержат вещества, которые могут быть токсичными для человека.
• Советы для адаптации организма к межсезонью
  
  Резкие изменения температуры и погодные условия могут оказать значительное влияние на здоровье, особенно на людей с хроническими заболеваниями.
• В Россию вернулась корь: в чём причина?
  
  Недостаточная вакцинация является главной причиной распространения кори в России и во многих других странах. Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на программы вакцинации, включая вакцинацию от кори.
• Названы факторы, подстёгивающие развитие рака кожи
  
  Специалисты назвали основные типы рака кожи и их характеристики.
• Мурашко: курящие сотрудники обходятся работодателям в 443 миллиарда рублей ежегодно
  
  Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
• Красные глаза могут быть первым признаком глаукомы
  
  Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о заболевании.
• Какие болезни лечит невролог и как постараться избежать недугов, которыми занимается этот специалист
  
  Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и другое.
• Новый малоизученный вирус угрожает человечеству
  
  Вирусолог Светлана Протасова подчеркивает серьезность угрозы, которую представляет вирус MERS (ближневосточный респираторный синдром).
• Появились мужские противозачаточные таблетки, сейчас их тестируют
  
  Разработка мужских противозачаточных таблеток — важный шаг в области контрацепции и репродуктивного здоровья.
• Почему ногти скручиваются и как с этим справиться? Рассказали подологи
  
  Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой проблемы.
• Судороги ног у пожилых людей: причины и лечение
  
  Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
• Отказ от интернета омолаживает мозг
  
  Свежее исследование показало, что снижение времени, проведенного в интернете, может привести к множеству положительных изменений в жизни человека.
• Швеция начала практиковать «сонный туризм»
  
  Швеция становится популярным направлением для тех, кто ищет улучшение качества сна и отдых на природе.