Психологи рассказали про самые распространенные причины агрессии у подростков

Если ребенок становится агрессивным в подростковом возрасте, не следует пускать ситуацию на самотек. Проблемы поведения могут быть вызваны, как внутренними, так и внешними факторами. Если вовремя не принять меры, то подобное поведение может вызвать массу неудобств в будущем, как для самого человека, так и для его окружения.

Психические расстройства

В подростковом периоде дети сталкиваются с множеством сложностей, которые сопровождаются физическими и гормональными изменениями. Нестабильная психика может отреагировать на стресс различными расстройствами от неуверенности в себе, до:

• маниакально-депрессивного психоза;
• панических атак;
• депрессии;
• шизофрении;
• посттравматического расстройства.

Причем чем раньше обратиться к профессионалам, тем проще и легче будет избавиться от недуга. По ссылке https://www.qui.help/detskij_psiholog/ukraina_khar'kov можно найти детского психолога в Харькове, отзывы и цены практикующих специалистов.

Травматические события

Проявления агрессии может быть реакцией на насилие или конфликтные ситуации в семье. Также это распространенная реакция подростка на развод, переезд, смерть или болезнь близкого человека, буллинг в школе и другие ситуации, в которых он кажется себе беспомощным, но испытывает злость, страх, обиду.

Зависимости

Зависимость от наркотиков, алкоголя, гаджетов и игр также часто делает подростков агрессивными. Особенно в моменты, когда нет возможности получить желаемое или ребенку запрещают заниматься деструктивным времяпровождением.

Высокий уровень стресса

В старших классах на детей ложится дополнительная ответственность по сдаче выпускных и вступительных экзаменов, выбору будущей профессии. На фоне этого и привычных бытовых задач подростки могут испытывать сильнейший стресс, что также провоцирует вспышки агрессии.

Как справиться с подростковой агрессией?

Наиболее эффективным методом будет совместное посещение детского или семейного психолога, который поможет найти первопричину проблемы и искоренить ее. Также важно установить домашние и общие правила поведения, которым должен следовать подросток. Правила должны быть простыми, понятными и аргументированными. Не используйте формулировок «потому что я так сказал».

Можно предложить вознаграждение за хорошее поведение, но оно должно быть не материальным. Например, пообещать подростку интересную поездку в конце недели, если на ее протяжении он будет соблюдать установленные правила. Альтернативой могут быть неприятные последствия за нарушение правил – запрет на поход в кино с друзьями или отмена желаемой покупки.

Если вы подозреваете, что причина плохого поведения в стрессе, постарайтесь снять с подростка часть бытовых задач. Пусть сосредоточится только на самом важном. Подберите с ним наиболее подходящую технику расслабления и релаксации. Это может быть медитация, дыхательные упражнения, арт-терапия, прогулки на природе, умиротворяющая музыка.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Хочу напомнить
  
  Сегодня в нашем «Перевале» необычная стихотворная страничка. Она посвящена не лирике, как обычно, а суровой прозе жизни. Хотя и в стихах. Но злободневных. Или, как писали раньше в советской прессе, «на злобу дня».
• Талант без границ
  
  155 лет назад родился Александр Куприн.
• Невыдуманные истории
  
  Нашего постоянного автора Виктора Калинкина нет особой нужды представлять читателям «Моих годов». Он уже неоднократно отмечался со своими «произведениями малых форм» и в «Перевале», и в специальных литературных полосах «Окно «Перевала». Это хорошо запомнившиеся читателям и получившие их восторженные отклики рассказы «Сирота», «Юркина любовь» и другие. Сегодня мы представляем его новые произведения из серии «Невыдуманные истории».
• «Сложно и понятно»: вспомним Юрия Трифонова
  
  Исполнилось 100 лет со дня рождения писателя Юрия Трифонова.
• Выборы и жизнь
  
  «Демократия – это когда у людей есть возможность голосовать», – заявил в ходе одного из недавних брифингов российский министр иностранных дел Сергей Лавров. Звучит вроде бы убедительно: и вправду, ну какая демократия без голосования? Но при ближайшем рассмотрении выходит, что характеристика неточная и неполная.
• Диктатура – развал – диктатура
  
  «Американские горки» российской истории.
• «Обаяние просто… космическое»
  
  90 лет назад родился Олег Табаков. Он стал выдающимся актером театра и кино, талантливым режиссером и вдумчивым педагогом, который подготовил не одно поколение артистов.
• Ночь с Вампиловым у печки
  
  Его день рождения – на днях (19 августа). И хотя цифра 88 выглядит внушительно, он для всех и навсегда остался молодым…
• Маэстро женских грез
  
  5 августа исполнилось 175 лет со дня рождении Ги де Мопассана.
• Неравный брак: на Урале 16-летняя вышла за богатого пожилого профессора от нужды
  
  В Каменске-Уральском произошёл необычный случай: 16-летняя девушка вышла замуж за 65-летнего профессора юридических наук из местной юридической академии, проживающего в Ноябрьске. Инициатором брака выступили мать и бабушка Александры, рассчитывавшие на финансовую поддержку и возможность получения жилья. Однако этот брак не принес счастья — спустя несколько лет Александра смогла развестись и встретить новую любовь, пишет  life.ru
• 70 лет назад родился основатель «МММ» Сергей Мавроди
  
  Будущий основатель «МММ» появился на свет 11 августа 1955 года в Москве. Как заявлял сам Мавроди, в детстве у него была феноменальная память и он побеждал на олимпиадах по физике и математике. В МФТИ, как хотел, не поступил. Но был зачислен в МИЭМ на факультет прикладной математики.
• «Я тебя никогда не забуду»
  
  Исполнилось 80 лет композитору Алексею Рыбникову
• Память о войнах как источник новых войн?
  
  Могут ли привести к войне разногласия по поводу трактовки истории? Еще как могут, но дело тут не столько в большой любви операторов политических систем к истории, сколько в стремлении удержать власть.
• Русский Шерлок Холмс
  
  Исполнилось 90 лет Василию Ливанову.
• Девятнадцатый против двадцатого
  
  Российская компартия официально реабилитировала Сталина.
• О холокосте и антисемитизме
  
  Еврейский вопрос в свете Великой Победы 1945 года.
• Без царя в голове
  
  Василий Водовозов о знакомстве с молодым Лениным.
• «По волне моей памяти…»
  
  20 июля исполнится 85 лет Давиду Тухманову.
• Не повторяя путь отца
  
  Исполнилось 75 лет народному артисту России Константину Райкину.
• Притяжение «Маленького принца»
  
  125 лет назад родился Антуан де Сент-Экзюпери.