
Все мы знаем, что детям нужно выбирать обувь более тщательно, так как от этого зависит правильное формирование стопы и походки в будущем. Но людям старшего поколения нужно выбирать обувь не менее тщательно! Как показывает статистика, падение является одной из распространенных причин травматизма пожилых людей, а грамотно подобранная обувь позволяет снизить риск падения в разы.
К сожалению, пенсионеры не уделяют этому вопросу должного внимания, предпочитая донашивать старенькие туфли или приобретая изделия подешевле. Между тем, обувь для людей старшего поколения должна быть, в первую очередь, качественной и безопасной, хотя при этом может быть еще и вполне модной и красивой (например, обувь тофа). Как же выбрать такую идеальную обувь? Дело в том, что современная модная обувь часто уже обладает всеми необходимыми качествами, просто об этом не говорят в рекламе и особо не объясняют, поэтому нужно просто знать, на что обращать внимание прежде всего.

Особенности обуви для пожилых
Итак, среди основных особенностей обуви для пожилых должны присутствовать такие:
- наличие закрытого, достаточно высокого и жесткого задника (форма воротника) – он обеспечит нужную стабильность во время ходьбы.
- ботинки должны регулироваться липучками или шнурками – это даст возможность подкорректировать их под полноту ноги и, главное, надежно зафиксирует ее, и туфелька не слетит в самый неподходящий момент.
- подошву нужно выбирать широкую, способствующую максимальному контакту с землей, и притом текстурированную, не скользящую. Хотя очень толстую лучше не брать, чтобы чувствовалась почва.
- берите изделия с ортопедической или анатомической колодкой, но не плоскую, учитывающую форму стопы.
Неподходящая обувь
Чтобы не ошибиться в выборе правильной обуви, не лишним будет знать и те приметы, которые помогут понять, что обувь вовсе не подходит человеку в возрасте. Прежде всего, это изделия с невыраженным задником или с излишне мягким, растянутым верхом. Разумеется, избегайте высоких каблуков, это ухудшит стабильность во время ходьбы и напрямую может спровоцировать падение. Если совсем без каблука человек тоже не может обходиться, то предпочесть нужно не узкий каблук – он крайне неустойчив, что может вызвать растяжение связок голеностопа. И, конечно, нельзя покупать обувь на скользкой подошве, в дождливую погоду или гололедицу она опасна травмами для любого человека, независимо от возраста.
Советы в выборе
Выбирая безопасную и удобную обувь, обратите внимание также на носок изделия – он должен быть широким и глубоким, чтобы обеспечить достаточно свободы пальцам стопы. Людям пожилого возраста это особенно важно, так как суставы с годами зачастую увеличиваются и деформируются. К тому же ношение обуви с узким носом часто приводит к образованию мозолей. Что касается материалов изготовления, предпочтительно выбирать натуральные - кожу, замшу, а в зимней обуви - натуральный мех. Определяясь с размером, помните – у пожилых людей часто к концу дня отекают ноги, поэтому лучше приобрести изделия чуть большего размера (но не слишком, так как большая обувь также может привести к мозолям). А если трудности в выборе все-таки возникли, всегда можно воспользоваться услугой «обувь на заказ».
Еще о стиле и удобстве в одежде на нашем портале для пенсионеров:
- Все серия статей о моде для пожилых - здесь

-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Как воевали наши деды
Великая Отечественная не обошла ни одну семью. Если не на фронте, то у станков и в поле ковали Победу миллионы советских людей. Так и в нашей семье Кушкиных: отца не призвали в армию потому, что он работал на секретном тогда иркутском авиазаводе и имел бронь, а его папа и младший брат сражались в рядах Красной армии. Так выпало, что их мимолетная встреча произошла нежданно, но о ней они узнали лишь после... войны, когда на всю страну прогремел художественный фильм «Встреча на Эльбе».
-
«Дорога долгая была»
Из старинного сибирского села Хомутово, что под Иркутском, в годы Великой Отечественной ушли на фронт 600 жителей. Почти каждый третий не вернулся. А вот его судьба сберегла.
-
Его судьба – театр
15 мая исполнилось 125 лет со дня рождения Николая Охлопкова.
-
Жизнь, блокада, Ленинград: к 115-летию со дня рождения Ольги Берггольц
До Великой Отечественной войны Ольга писала детские книжки, которые называли милыми, славными, приятными, но не более. А потом стала поэтом, олицетворявшим стойкость Ленинграда.
-
И снова май, девятое число...
В последнее время заметил одну, на первый взгляд странную, закономерность: чем дальше от Великой Отечественной войны, тем больше к ней интерес. И не только историков (как «работающих на политику», так и свободных от этих догм) или старшего поколения, у которого война оставила неизгладимый след в судьбе.
-
И победителей судят. (Рассказ)
Торжественное собрание, посвященное Дню Победы в Великой Отечественной войне, подходило к концу. Традиционный доклад секретаря парторганизации М. Суханова, праздничный приказ начальника РЭС Н. В. Варламова с вручением грамот, премий и благодарностей – все как по накатанной дорожке, по отработанному годами сценарию, без лишних вопросов катилось к завершению, впереди ждал праздничный стол.
-
Три фронта Равиля Замалетдинова
Давно подмечено: схожие люди (по судьбе ли, возрасту, участию в каких-то общезначимых событиях) и сходятся быстрее. Так бывало с фронтовиками. Так зачастую повторяется и с нами – детьми фронтовиков. Едва познакомившись с Рашидом Равильевичем, сыном героя этого материала, мы, сами не замечая того, перешли на «ты», нашли общую тему для разговора и вот сидим за столом и вспоминаем наших отцов – их жизнь, труд, фронтовые годы. Рашид показывает мне фото из семейной хроники, рассказывает, кем были его давние предки и как сложилась их судьба, судьба их потомков, демонстрирует выдержки из книги об отце, делится воспоминаниями о нем.
-
В коричневых тонах. 14 признаков фашизма по Умберто Эко
Знаменитый итальянский писатель и ученый Умберто Эко, автор нескольких всемирно известных романов, более чем 20 лет назад опубликовал эссе, в котором описал типичные черты фашизма. Эта работа не претендует на истину в последней инстанции о «коричневой» идеологии, зато позволяет в очередной раз задуматься каждому из нас.
-
Дед Осип. (Рассказ)
Все-таки удивительны выкрутасы памяти. Утром выпал снег. Обметал от него машину, и вид этого хрустящего пуха, похожего на ворохи свежей стружки, вдруг вызвал в памяти такие глубокие воспоминания детства, что не приходили в голову многие десятилетия и, казалось бы, были забыты уже навсегда. Они навеяли образ человека, благодаря которому я усвоил навыки столярного дела и познал первые уроки другой, совсем не книжной или киношной жизни.
-
Чародей военных песен Арсений Долматовский
5 мая исполнится 110 лет со дня рождения Евгения Долматовского.
-
Узник фашистских концлагерей Виктор Иванович Гуров: «Мне до сих пор помнится запах лагерной хлорки»
В то далекое время мы жили в рабочем поселке Думиничи Калужской области, километрах в тридцати от Сухинич. После разгрома немцев под Москвой фронт остановился в районе Сухинич. Положение фронта было неустойчивым, и он несколько раз прокатывался по нашему поселку, то освобождая нас, то оставляя врагу.
-
Виктор Евстратенков: «Самое страшное на войне, когда страдают и гибнут дети»
Ветеранов Великой Отечественной войны в Иркутске осталось очень мало. 80-летие Победы встретят всего 28 жителей областного центра, которые в свое время защищали Родину от фашистских захватчиков. Один из них – Виктор Иванович Евстратенков.
-
Май, труд, профсоюзы
Завтра мы отметим один их самых любимых праздников – День весны и труда. Когда-то он назывался Днем международной солидарности трудящихся, но вместе с уходом от власти КПСС солидарность куда-то исчезла…
-
Вначале – Манька-Облигация
К юбилею народной артистки России Ларисы Удовиченко.
-
Читая Жукова и Манштейна. Война воспоминаний как зеркало эпохи
Мемуары участников событий – исторический источник, что называется, из первых рук. Впрочем, оборот «что называется» не случаен.
-
Тарифы «от Рыжика»
Дональд Трамп, мировая экономика и жизнь в России.
-
«Самая страшная картина детства – казнь партизан»
Узник фашистских концлагерей Плотников Алексей Семенович.
-
Вратарь всех времен: памяти Валерия Колчанова
13 апреля 2025 года на 80-м году скончался легендарный иркутский футбольный голкипер Валерий Григорьевич Колчанов.
-
Переправа
Константинов Герольд Александрович (1925–2000), кавалер орденов Красная Звезда, Отечественной войны 1-й степени, на фронт ушел в 1943 году 18-летним после окончания пехотного училища.
-
«Главное – работа, за которую не стыдно»
Ветеран из Иркутска Николай Иванович Галкин – командир экипажа легендарного Т-34.
|