Врачи рассказали, зачем нужно проверять здоровье, даже если кажется, что всё в порядке

Периодические медицинские обследования – это не роскошь, а необходимость для каждого человека, даже если он чувствует себя вполне здоровым. Часто наше тело способно скрывать симптомы на ранних стадиях развития заболеваний, а многие хронические проблемы развиваются медленно, постепенно подтачивая здоровье.

Регулярные анализы помогают выявить потенциальные проблемы на более ранних этапах и вовремя предотвратить их. Люди привыкли считать такие состояния, как утомляемость, перемены настроения, боли в суставах и мышцах, нормой – результатом стресса, усталости или плотного графика. Однако это могут быть тревожные звоночки, свидетельствующие о более серьёзных нарушениях в организме.

1. Общий анализ крови (ОАК)

Это базовый и один из самых информативных анализов. Он показывает, сколько клеток крови в организме (лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов), их соотношение, форму и размер, что может указать на наличие воспалительных процессов, инфекций, анемии или нарушений работы иммунитета.

Например, высокий уровень лейкоцитов может говорить о скрытом воспалении. Пониженный уровень эритроцитов или гемоглобина способен указать на анемию, которая проявляется в утомляемости и слабости.

2. Биохимический анализ крови

Он дает детализированную информацию о работе внутренних органов – печени, почек, поджелудочной железы. Он позволяет определить уровень сахара, белков, жиров и ферментов.

3. Контроль холестерина и липидов

Периодически нужно проверять уровень общего холестерина, ЛПНП «плохого» и ЛПВП «хорошего» холестерина, а также смотреть показатели триглицеридов.

Атеросклероз и прочие сердечно-сосудистые заболевания способны развиваться скрытно в течение долгих лет, и повышенный холестерин часто никак не проявляется. Контроль этих показателей также может помочь избежать инсультов и инфарктов.

4. Гормональные анализы

Дисбаланс гормонов может вызывать множество симптомов: от плохого настроения и депрессии до проблем с кожей, набором веса и нарушениями сна. Основные гормоны, которые часто проверяют:

• ТТГ для проверки щитовидной железы;
• Кортизол – гормон стресса, его высокий уровень может сигнализировать о хронической усталости;
• Половые гормоны (эстроген, тестостерон, прогестерон) – их дисбаланс может привести к проблемам с репродуктивной системой, настроением и обменом веществ.

5. Анализ на витамин B12 и D

Недостаток витамина D может вызывать боли в костях, мышечную слабость и депрессию. А недостаток витамина B12 приводит к усталости, нервозности и когнитивным нарушениям. Даже при полноценном питании, многие люди испытывают дефицит этих витаминов, особенно в северных регионах, где недостаток солнечного света.

6. Исследование мочи

Общий анализ мочи и тесты на инфекцию мочевыводящих путей помогают выявить заболевания почек, воспаления или инфекции, которые могут протекать бессимптомно, но влиять на общее состояние организма.

7. Анализ на маркеры воспаления: C-реактивный белок (CRP) и скорость оседания эритроцитов (СОЭ)

Эти маркеры позволяют выявить скрытые воспалительные процессы в организме, которые могут быть вызваны различными заболеваниями – от аутоиммунных до хронических инфекций.

Воспалительные процессы часто не проявляются сразу, но могут сильно ослабить организм, привести к хронической усталости и нарушению работы органов.

Когда и зачем сдавать анализы?

Регулярные обследования дают возможность следить за динамикой изменений в организме. Рекомендуется проходить базовые медицинские обследования раз в год, а в случае наличия хронических заболеваний или факторов риска – чаще. Особенно важно это для людей старше 40 лет, когда возрастные изменения начинают проявляться интенсивнее.

Некоторые состояния могут стать привычными, и мы перестаём обращать на них внимание: хроническая усталость, снижение работоспособности, незначительные боли в суставах, головные боли. Но эти симптомы могут быть первыми сигналами серьёзных нарушений в организме – от дефицитов витаминов и гормональных сбоев до более серьёзных проблем с внутренними органами.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• «Сложно и понятно»: вспомним Юрия Трифонова
  
  Исполнилось 100 лет со дня рождения писателя Юрия Трифонова.
• Выборы и жизнь
  
  «Демократия – это когда у людей есть возможность голосовать», – заявил в ходе одного из недавних брифингов российский министр иностранных дел Сергей Лавров. Звучит вроде бы убедительно: и вправду, ну какая демократия без голосования? Но при ближайшем рассмотрении выходит, что характеристика неточная и неполная.
• Диктатура – развал – диктатура
  
  «Американские горки» российской истории.
• «Обаяние просто… космическое»
  
  90 лет назад родился Олег Табаков. Он стал выдающимся актером театра и кино, талантливым режиссером и вдумчивым педагогом, который подготовил не одно поколение артистов.
• Ночь с Вампиловым у печки
  
  Его день рождения – на днях (19 августа). И хотя цифра 88 выглядит внушительно, он для всех и навсегда остался молодым…
• Маэстро женских грез
  
  5 августа исполнилось 175 лет со дня рождении Ги де Мопассана.
• Неравный брак: на Урале 16-летняя вышла за богатого пожилого профессора от нужды
  
  В Каменске-Уральском произошёл необычный случай: 16-летняя девушка вышла замуж за 65-летнего профессора юридических наук из местной юридической академии, проживающего в Ноябрьске. Инициатором брака выступили мать и бабушка Александры, рассчитывавшие на финансовую поддержку и возможность получения жилья. Однако этот брак не принес счастья — спустя несколько лет Александра смогла развестись и встретить новую любовь, пишет  life.ru
• 70 лет назад родился основатель «МММ» Сергей Мавроди
  
  Будущий основатель «МММ» появился на свет 11 августа 1955 года в Москве. Как заявлял сам Мавроди, в детстве у него была феноменальная память и он побеждал на олимпиадах по физике и математике. В МФТИ, как хотел, не поступил. Но был зачислен в МИЭМ на факультет прикладной математики.
• «Я тебя никогда не забуду»
  
  Исполнилось 80 лет композитору Алексею Рыбникову
• Память о войнах как источник новых войн?
  
  Могут ли привести к войне разногласия по поводу трактовки истории? Еще как могут, но дело тут не столько в большой любви операторов политических систем к истории, сколько в стремлении удержать власть.
• Русский Шерлок Холмс
  
  Исполнилось 90 лет Василию Ливанову.
• Девятнадцатый против двадцатого
  
  Российская компартия официально реабилитировала Сталина.
• О холокосте и антисемитизме
  
  Еврейский вопрос в свете Великой Победы 1945 года.
• Без царя в голове
  
  Василий Водовозов о знакомстве с молодым Лениным.
• «По волне моей памяти…»
  
  20 июля исполнится 85 лет Давиду Тухманову.
• Не повторяя путь отца
  
  Исполнилось 75 лет народному артисту России Константину Райкину.
• Притяжение «Маленького принца»
  
  125 лет назад родился Антуан де Сент-Экзюпери.
• Стихи из сборников «Признание», «Есть у сердца Родина»
  
  Константин Демидов – автор двух поэтических сборников: «Признание» (2003), «Есть у сердца Родина» (2021). Его стихи публиковались в сборниках поселка Большой Луг, Шелехова и Москвы.
• Юркина любовь (Рассказ)
  
  С этим нашим автором – Виктором Калинкиным наш читатель уже знаком (его рассказ «Сирота» был опубликован в апрельском номере «Перевала»). Виктор Николаевич родился в 1950 году в Забайкалье, окончил отделение журналистики ИГУ в 1978 году, работал в районных, городских и областных газетах. С 1982 по 2002 год был собственным корреспондентом центральной газеты «Лесная промышленность» по Иркутской области. Виктор Николаевич – автор документальных книг «Гигант на Ангаре», «Помним Братск», многих очерков, опубликованных в журналах и коллективных сборниках. Его рассказы печатались в газетах и в литературно-художественных изданиях, в том числе и в альманахе «Сибирь» в 80-е годы. Позже в разные годы выходят сборники его рассказов: «Колокола», «Случайный прохожий» и сборник стихов «Возвращение в деревню». Сегодня мы познакомим вас с новым его рассказом «Юркина любовь».
• Дурит погода (Рассказ)
  
  От редакции: В июле 1961 года началось наполнение Братского водохранилища. После его завершения уровень Ангары поднялся в иных местах более чем на 100 метров, и Братское водохранилище стало самым крупным в мире искусственным водоемом, который поглотил бесчисленное количество мелких и крупных деревень.