Чем хуже человек в возрасте 40 лет спит, тем больше в старости у него может оказаться проблем с когнитивными функциями головного мозга. Такой вывод на основании проведённого исследования сделали...
С проблемой неправильного прикуса сталкивается огромное количество людей во всем мире. Нарушения смыкания зубных рядов могут приводить к разным неприятным осложнениям. Из-за того, что неправильно распределяется жевательная нагрузка, может развиться дисфункция ВНЧС, произойти сужение дыхательных путей,...
В мире, где темп жизни постоянно ускоряется, важность регулярного медицинского осмотра трудно переоценить. Специализированные чекапы позволяют вовремя выявить заболевания и предотвратить их развитие. Они охватывают различные области медицины, от кардиологии до офтальмологии, и предоставляют ценную...
Как бы не было неприятно это осознавать, но все люди стареют. С годами организм изнашивается, регенерация клеток замедляется, появляются нарушения работы без малого всех систем органов. И даже если человек чувствует себя хорошо, это не значит, что он остаётся здоровым. Поэтому в пожилом возрасте крайне...
Рецидивы являются одной из основных проблем в процессе лечения алкоголизма. Даже после успешного прохождения реабилитации алкоголиков многие люди сталкиваются с трудностями в поддержании трезвости. В этой статье собраны советы бывших алкоголиков, которые помогут избежать рецидива и сохранить трезвый...
В последний год у меня появились, если можно так выразиться, «проблемы с воздухом». Мне его элементарно стало не хватать. Особенно при вдохе, появились одышка, кашель. После ходьбы, буквально через несколько минут, испытываю слабость, и сердце будто выпрыгивает из груди. Даже ночью перед самым сном дышу учащённо, и приходится делать глубокие вдохи. Это бывает непостоянно, но очень часто. Почему так происходит? Насколько это всё опасно? Пётр Филиппов, Воронеж.
Одышка – один из наиболее тревожных симптомов, которые могут отмечаться у человека. По-научному она называется «диспноэ» и считается нарушением функции внешнего дыхания. Развиваться одышка может на фоне огромного количества проблем. Поэтому отмахиваться от этого симптома нельзя. Ведь человек нуждается в здоровом дыхании так же (а может, и ещё больше), как в питании, сне и отдыхе. Когда возникает гипоксия организма (нехватка воздуха), то развивается та самая одышка – ощущение неполного вдоха и выдоха, заложенность и тяжесть в грудной клетке.
Распознать собственно одышку несложно – человеку трудно сделать вдох, появляется ощущение нехватки воздуха, дыхание учащается. При этом одышка может сопровождаться целым комплексом различных симптомов. О некоторых из них, таких как слабость, учащённое сердцебиение, кашель, и пишет читатель. Кроме того, часто встречаются также потливость, головокружение. Не исключены и обмороки.
Специалисты-медики, в частности кардиологи, чаще всего делают своеобразную классификацию одышки по отношению к дыхательным фазам. И выделяют несколько типов. Например, есть инспираторная одышка – появляется проблема на уровне вдоха. Такой вариант чаще отмечается при заболеваниях диафрагмы и плевры, сердечной недостаточности, фиброзе лёгких. Второй тип – экспираторная одышка – возникает при нарушении проходимости мелких бронхов и бронхиол, что типично для бронхиальной астмы. На выдохе одышка развивается при хронической обструктивной болезни лёгких, пневмосклерозе. И наконец, есть одышка смешанная, когда нарушение дыхания может быть и в той и в другой фазах; она обычно отмечается при тяжёлой сердечной недостаточности, а также при прогрессирующих болезнях дыхательной системы – пневмонии, опухолях лёгких, пневмотораксе (избыточный воздух в плевральной полости), гидротораксе (избыточная жидкость в плевральной полости – в норме до 10–20 мл).
Кроме того, бывают такие виды одышки, как тахипноэ – увеличение частоты вдоха до цифры более 20 в минуту, брадипноэ – снижение количества числа вдохов до менее чем 12 в минуту и апноэ – резкая остановка дыхания.
Естественно, люди, которые столкнулись с данным недугом, хотят понять истоки заболевания и логично спрашивают: когда и почему возникает одышка? Причины – самые разные. Как отмечают врачи, есть и физиологические механизмы развития одышки, и патологические. К физиологическим, то есть естественным причинам одышки можно отнести следующие факторы: психоэмоциональные переживания, физическую нагрузку, пребывание в душных помещениях или в условиях высокогорья, ожирение, беременность.
Это те самые моменты, когда человек может помочь себе сам: успокоиться, уменьшить нагрузку и отдохнуть, выйти на свежий воздух, похудеть. То есть проявить усердие и силу воли. И всё зависит от самого пациента.
А вот самого пристального внимания, как говорят специалисты, требует одышка, которая отмечается на фоне различных заболеваний. Это патологии сердца – гипертония, ишемическая болезнь, аритмии, пороки сердца. Проблемы с лёгкими и бронхами – астма, хронический обструктивный бронхит, тромбоэмболия. Анемия. Отравление вредными газами, например угарным, парами хлора, свинцовых красок. Патологии позвоночника – горб, выраженный сколиоз.
В этом случае человек должен своевременно обратиться к врачу для точного установления диагноза и правильного лечения. Модные сейчас способы самолечения по телевизору, Интернету и советам знакомых могут только навредить и привести к серьёзным осложнениям. К их числу специалисты относят удушье, потерю сознания, остановку дыхания.
Когда выяснены причины возникновения одышки, то, конечно, надо понимать, как этот недуг лечить. В первую очередь стоит обратиться к терапевту. Он проведёт клинический осмотр, назначит обследование (спирометрия – оценка дыхания) – пульсоксиметрию, общий анализ крови, рентгенографию или компьютерную томографию лёгких. Это позволит выявить точную причину одышки. Не исключено, что может потребоваться консультация узких специалистов, например хирурга, если есть серьёзные нарушения по его профилю.
Для эффективного лечения воздействовать надо на причину проблемы. Соответственно, если есть ожирение, следует снижать вес. Необходимо бросить курить, обязательно заняться терапией болезней сердца и сосудов, а также органов дыхания. Врачи предложат пациенту медикаментозное лечение, например таблетки или ингаляции, реже – капельницы. Если было отравление или отмечается дыхательная недостаточность, потребуются снятие интоксикации и кислородотерапия. Бывает, что необходимо и хирургическое вмешательство, например исправление искривления позвоночника, устранение пороков сердца, коррекция буллёзной эмфиземы лёгких и прочих состояний.
Важно понимать, что одышка, или нехватка воздуха, – это не просто дыхательный дискомфорт, но и симптом серьёзных болезней, которые в условиях современной медицины можно и нужно лечить. И тогда человек сможет дышать полной грудью и наслаждаться жизнью.
Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
Витамины важны для здоровья. Их дефицит может ослабить иммунитет и ухудшить самочувствие. Витамин B9 нужен для синтеза ДНК и деления клеток. Его нехватка приводит к анемии и сердечно-сосудистым проблемам, а у беременных – к дефектам у ребёнка. Витамин B12 важен для нервной системы и кроветворения; его дефицит вызывает неврологические нарушения. Витамин D помогает усваивать кальций и фосфор, укрепляет кости и поддерживает иммунитет.
Рецидивы являются одной из основных проблем в процессе лечения алкоголизма. Даже после успешного прохождения реабилитации алкоголиков многие люди сталкиваются с трудностями в поддержании трезвости. В этой статье собраны советы бывших алкоголиков, которые помогут избежать рецидива и сохранить трезвый образ жизни.
В мире, где темп жизни постоянно ускоряется, важность регулярного медицинского осмотра трудно переоценить. Специализированные чекапы позволяют вовремя выявить заболевания и предотвратить их развитие. Они охватывают различные области медицины, от кардиологии до офтальмологии, и предоставляют ценную информацию о состоянии здоровья конкретных систем организма. Прежде чем перейти к перечню таких чекапов, стоит понять, почему лучше сдавать анализы комплексом.
Как бы не было неприятно это осознавать, но все люди стареют. С годами организм изнашивается, регенерация клеток замедляется, появляются нарушения работы без малого всех систем органов. И даже если человек чувствует себя хорошо, это не значит, что он остаётся здоровым. Поэтому в пожилом возрасте крайне важно вовремя проходить медицинскую диагностику. Своевременно выявлять и лечить патологии.
Чем хуже человек в возрасте 40 лет спит, тем больше в старости у него может оказаться проблем с когнитивными функциями головного мозга. Такой вывод на основании проведённого исследования сделали учёные.
С проблемой неправильного прикуса сталкивается огромное количество людей во всем мире. Нарушения смыкания зубных рядов могут приводить к разным неприятным осложнениям. Из-за того, что неправильно распределяется жевательная нагрузка, может развиться дисфункция ВНЧС, произойти сужение дыхательных путей, возникнуть проблемы с пищеварительной системой и позвоночником.
Один из самых популярных типов линолеума с покрытием из ПВХ может быть потенциально опасен для здоровья, предупредил кандидат химических наук, доцент кафедры ХТВМС РТУ МИРЭА Александр Гервальд в беседе с порталом «Лента.ру».
Новосибирские ученые решили бороться с тромбами, применив экстракт нонеи. Российские специалисты разработали и запатентовали новое лекарственное средство на основе данного растения.
Антибиотики – лекарства, способные за считаные дни избавить человека от опасных инфекций. Но они же могут нанести организму серьезный вред. Неудивительно, что отношение к ним в обществе неоднозначное. Антибиотики одновременно спасают жизни и вызывают побочные эффекты, нарушающие привычный ритм работы организма. Как же разобраться, где граница между благом и вредом этих лекарств?
Министерство здравоохранения России представляет новые руководства по выявлению и терапии хронической сердечной недостаточности, с акцентом на домашней кардиореабилитации и использовании телемедицинских технологий. C 1 января 2025 года данные изменения будут внесены в программу государственных гарантий бесплатной медицинской помощи, по информации "Парламентской газеты".
15 октября отмечался Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Среди женщин этот вид рака самый распространенный. В прошлом году в России таким недугом заболело около 84 тысяч представительниц слабого пола. Кто может попасть в группу риска и какие есть способы профилактики грозного заболевания?
По ходу жизни человеческое сердце совершает около 2,85 миллиарда ударов, но количество может варьироваться в зависимости от образа жизни и особенностей организма.
Алкоголизм и наркомания представляют собой серьёзные проблемы в современном обществе. Эти зависимости отрицательно сказываются на здоровье, социальной интеграции и психическом состоянии людей. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм затрагивает около 3,7% (209 млн. человек) взрослого населения земли, а наркомания – 0,76% людей во всем мире. В РФ, по информации проекта «Трезвая Россия», около 3,5% населения в 2023 году имело наркотическую зависимость и примерно 30% людей страдало алкоголизмом.
Обычно забота о здоровье ребёнка больше ложится на плечи мам и пап. Но бабушки и дедушки тоже могут по силам в этом ответственном и важном деле родителям своих внуков помогать. Забота эта должна быть комплексной. Обращать внимание нужно и на питание, и на двигательную активность, и на гигиену, и на плановые медосмотры.
Запой – это серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие люди: как сами потерпевшие, так и их близкие. Когда кто-то из родных или друзей находится в состоянии запоя, это может вызывать беспокойство, тревогу и неопределённость относительно того, как помочь человеку.
Согласно данным отчёта Всемирной организации здравоохранения, опубликованного 27 июня, 2,6 млн. смертей в год связаны с алкоголем. Эта цифра составляет 4,7% от общего количества умерших за год людей. Также в отчёте был составлен рейтинг стран по количеству употребления алкогольных напитков, в котором России заняла 29 место.
По данным HeadHunter, самая дефицитная профессия сейчас у дворников. Количество вакансий здесь превышает число желающих совершать такую работу. Ещё дефицит кадров имеется среди токарей, фрезеровщиков, врачей и продавцов-консультантов. Также в список дефицитных профессий попали администраторы магазина, мерчандайзеры, слесари, сантехники и фармацевты-провизоры.