Трудно найти человека, рожденного в СССР, кто не знал бы композитора Евгения Крылатова. Его песни звучали на радио и с экранов телевизоров, их распевали на школьных концертах и творческих...
Постоянные читатели газеты знакомы с творчеством Ирины Лебедевой и, наверное, многие запомнили это имя. Ей не чужда тонкая ирония, но, в основном, можно отметить гармоничное сочетание любовной и философской лирики, порой по принципу «два в...
Виктор Васнецов – прославленный русский художник, архитектор. Основоположник «неорусского стиля», в основе которого лежат романтические тенденции, исторический жанр, фольклор и...
Продолжая тему правильного ухода за кожей зимой, сегодня мы раскроем секреты внешней (наружной) красоты. Для того чтобы зимой ваша кожа не только выглядела ухоженной и здоровой но и не потеряла эластичности, необходимо соблюдать правила, оговоренные в прошлой статье, а также своевременно скорректировать программу повседневного ухода, помня об особенностях элегантного возраста.
Умываемся правильно
Поскольку умывание является неизменным ритуалом каждой дамы (как в целом и процесс очищения и демакияжа), то зимой этот этап требует соблюдения немного иных правил:
• Во-первых, выбирайте более нежные и щадящие средства;
• Во–вторых, умывайтесь теплой или холодной водой т.к. горячая вода пересушивает кожу;
• В–третьих, откажитесь от использования мыла для лица. Если привыкли к нему, то предпочтите щадящие и натуральные составы, без щёлочи;
• В–четвертых, для демакияжа выбирайте мицеллярные продукты, нежные пенки и муссы, а также масла;
• В–пятых, откажитесь от средств, в составе которых присутствуют спирт и сульфаты, нарушающие защитный барьер кожи и вызывающие сухость и шелушение;
• В–шестых, не трите лицо ни руками, ни спонжами, ни дисками и откажитесь от средств, отмывающих его «до скрипа», которые приводят к разрушению липидного барьера кожи.
Подходящий крем
Не забывая про обязательный этап тонизирование, в идеале натуральным тоником или иным средством без спирта, мы приступаем к самому важному моменту ухода – увлажнению\питанию кожи. Зимой нужно отказаться от легких текстур в пользу насыщенных, плотных кремов на масляной основе. Помимо защиты и питания ваш крем должен подходить и по возрасту, и по типу кожи, а значит включать в состав один или несколько антиоксидантных элементов.
Обратите внимание на следующие виды кремов:
• С надписью oil-based (масляная основа), for sensitive skin (подходит для чувствительной кожи), barrier repair и lipid replenishing (восстановление липидного слоя плюс защита от обезвоживания);
• С присутствием в составе крема удерживающих влагу в коже компонентов (а это не только гиалуроновая кислота, но и мочевина, глицерин, силикон, масла и сорбиты);
• Содержащие антиоксиданты, которые помимо омолаживающего эффекта, образуют на коже защитную плёнку.
Важно: уход зимой да еще и после 50 лет должен быть не только подходящим по возрасту, типу кожи и сезону, но и самое главное регулярным.
Маски, сыворотки, бустеры
Помимо щадящего очищения и добротного питания (увлажнения) кожи не забываем баловать ее, не очищающими, а питательными, увлажняющими, восстанавливающими и тонизирующими масками (2- 3 в неделю), сыворотками и бустерами (курсом), а также натуральными маслами (Миндаля, Жожоба, Арганы, Кокоса и т.д.).
Сократите до минимума (1 – 2 раза в неделю в целом) использование скрабов и пилингов, а также очищающих масок.
В центре внимания
Наши губы и нежнейшая кожа вокруг глаз также переходят на «зимний режим» и нуждаются в усиленной защите. Поскольку в них отсутствуют сальныежелезы, то подвергаемые порывам зимнего ветра, холоду и влиянью сухого воздуха, губы и веки
находятся в зоне риска. Поэтому, следуя рекомендациям экспертов:
1) Пользуйтесь бальзамами и гигиеническими помадами, содержащими воск или витамины (особенно Е), которые способствуют быстрому заживлению микротрещин;
2) Откажитесь на время от матовых помад, пересушивающих кожу губ, в пользу увлажняющих и питательных глянцевых. Если же вы не можете жить без любимой матовой помады, то перед ее нанесением используйте бальзам;
3) Ухаживайте за губами ночью, наносите на кожу гигиеническую помаду, бальзамы или масла, делайте маски;
4) Не ешьте на морозе и не облизывайте губы вне помещения.
5) Для кожи вокруг глаз выбирайте крема, а не гели, не игнорируйте маски и патчи.
6) Попробуйте серию вечерних масок на основе питательных масел.
Пользуйтесь этими простыми, но рабочими рекомендациями и весной ваша кожа скажет «Спасибо», порадовав шикарным внешним видом.
Выдающийся актер России, сыгравший и в театре, и в кино много замечательных и запоминающихся образов Виктор Павлов. Его нет с нами уже 18 лет. Зрителю он запомнился ролью студента, пришедшего сдавать экзамен со скрытой рацией в фильме «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика».
Александр Вертинский родился 21 марта 1889 года в Киеве. Он был вторым ребенком Николая Вертинского и Евгении Скалацкой. Его отец работал частным поверенным и журналистом. В семье был еще один ребенок – сестра Надежда, которая была старше брата на пять лет. Дети рано лишились родителей. Когда младшему Александру было три года, умерла мать, а спустя два года погиб от скоротечной чахотки отец. Брата и сестру взяли на воспитание сестры матери в разные семьи.
Выдающийся философ своего времени Николай Александрович Бердяев мечтал о духовном преображении «падшего» мира. Он тонко чувствовал «пульс времени», многое видел и предвидел. «Революционер духа», творец, одержимый идеей улучшить мир, оратор, способный зажечь любую аудиторию, был ярким порождением творческой атмосферы «серебряного века».
О ней написано тысячи статей, стихов, поэм. Для каждого она своя, неповторимая – любимая женщина, жена, мать… Именно о такой мечтает каждый мужчина. И дело не во внешней красоте.
Виктор Васнецов – прославленный русский художник, архитектор. Основоположник «неорусского стиля», в основе которого лежат романтические тенденции, исторический жанр, фольклор и символизм.
Василию Владимировичу в феврале исполнилось 95 лет. Уже первые рассказы и повести этого влюблённого в природу человека, опубликованные в 70-е годы, были высоко оценены и читателями, и литературной критикой.
Постоянные читатели газеты знакомы с творчеством Ирины Лебедевой и, наверное, многие запомнили это имя. Ей не чужда тонкая ирония, но, в основном, можно отметить гармоничное сочетание любовной и философской лирики, порой по принципу «два в одном».
Трудно найти человека, рожденного в СССР, кто не знал бы композитора Евгения Крылатова. Его песни звучали на радио и с экранов телевизоров, их распевали на школьных концертах и творческих вечерах.
На произведениях Виталия Валентиновича выросло не одно поколение людей, способных чувствовать красоту мира природы, наблюдать за жизнью животных и получать от этого удовольствие.
С 2009 года в Иркутске действует добровольческий образовательный проект «Высшая народная школа (ВНШ) для людей пенсионного возраста», девиз которой «Не доживать, а жить!» В этом году школке исполняется 15 лет…
Козлов Василий Васильевич. Родился в 1947 году на ст. Оловянная Читинской области. Учился в Иркутском госуниверситете на филологическом факультете. Автор поэтических книг «Уроки доброты». Иркутск, 1975; «Есть у меня на свете брат». Иркутск, 1979; «Стихотворения». Иркутск, 1985; «Гончарный круг». Стихи разных лет». Иркутск, 2021; «Рядом с Распутиным. Очерки. Статьи. Воспоминания». Иркутск, 2022.
В этом году исполняется 150 лет со дня рождения Николая Константиновича Рериха – великого художника, просветителя, общественного деятеля, 145 лет со дня рождения уникального философа и писательницы – Елены Ивановны Рерих и 120 лет их младшему сыну Святославу Николаевичу Рериху – Учителю, выдающемуся живописцу, общественному деятелю.
Олег Павлович Пеньков в детстве проживал в Казахстане, затем в шахтерском поселке Кемеровской области. По окончании химико-технологического техникума с профессией «механик» был распределен в Усолье-Сибирское на «Химпром».
Дмитрий Иванович Менделеев – русский ученый с широким кругом научных интересов, от химии до гидродинамики, геологии, экономики и воздухоплавания. Его таланты признавал весь научный мир, открытую им периодическую систему химических элементов считали самой глубокой и плодотворной научной идеей. В этом году исполняется 190 лет со дня рождения великого ученого.
Чуть больше месяца остается до выборов президента России. Это очень маленький срок для агитации за каждого кандидата, тем более, что только Владимир Путин хорошо известен населению страны, остальные редко появлялись на страницах газет и на телевизионном экране.
Над моим пространством витает ночь, хороводят звёзды вокруг ковша, на экране строчка – «удалено»… И слепым кутёнком скулит душа. Почему нескладно сложился паззл, не найду ответа, себя виню: что имеем – не привлекает нас, нет чего-то – тут же «ценю… храню…». Мне б нажать «escape», отменить «delete», и судьбу поправить, как черновик, только этих опций у жизни нет, и к судьбе своей человек привык. Отпускает боль непростых минут, и плотнеет ночи кофейный чад. К паутине снов сожаленья льнут – от сплошных бессонниц полы скрипят, и блуждает мысль далеко во ржи: всё предусмотреть… и нажать клаксон… И простой ответ – завтра снова жить. И грядёт рассвет, и приходит сон.