|
После 45-50 лет в организме каждой женщины происходят не всегда приятные изменения, которые негативно сказываются не только на самочувствии, но и на внешнем виде дамы. И даже при правильном и дорогом уходе многие начинают терять волосы. Что можно предпринять, чтобы сохранить шевелюру после достижения элегантного возраста расскажем в статье.
Ищем причины
Для того чтобы если не притормозить, то свести к минимуму последствия этого процесса, именуемого алопеция, необходимо первоначально разобраться с причинами выпадения волос и только потом приступить к подбору средств реагирования.
Поскольку причин выпадения волос довольно много, от гормональных изменений до стресса, то в идеале эту проблему нужно решать вместе с профессионалами – трихологом и эндокринологом, которые на основании анализов помогут не только выявить истинные причины алопеции, но и подобрать грамотное и результативное лечение.
Менопауза
Поскольку в возрасте 45-50 лет почти у всех женщин начинается менопауза, то причиной проблем с волосами становится гормональная перестройка организма, связанное с ней уменьшение количество эстрогенов и напротив увеличение уровня дигидротестостерона, что делает локоны тонкими, тусклыми и очень слабыми.
Депрессии и стрессы
О том, что причиной многих заболевании является стресс, наперебой говорят врачи. Поэтому и проблемы с волосами могут быть связаны с многочисленными стрессовыми ситуациями или затяжной депрессией.
Поскольку психологические нагрузки не лучшим образом влияют на состояние организма в целом, то вместе с бушующими гормонами это создает настоящий атомный взрыв внутри. Среди последствий, которого могут быть не только выпадающие волосы. Поэтому нужно научиться расслабляться, абстрагироваться и успокаиваться.
Частые окрашивания и укладки
Поскольку все женщины рано или поздно начинают окрашивать волосы и часто пользуются средствами укладки, то причины выпадения могут скрываться именно в этом.
Некачественные красители, агрессивные средства для укладки, фен, плойка, «утюжок» - все это негативно влияет на состояние волос. Поэтому использовать их нужно в меру, выбирая качественные продукты, а при работе с термо - вариантами (фен, плойка и т.д.) стоит позаботиться о средствах защиты, выбрав, к примеру, специальные смягчающие и защитные спреи.
Внешние факторы
Не менее пагубно на состояние волос в любом возрасте влияют и природные факторы: ультрафиолет, снег, ветер, мороз и даже дождь. Поэтому не стоит игнорировать шляпы и шапки по сезону, а также избегать воздействия на волосы снега и дождя, а также ультрафиолета.
Частые болезни и травмы
Частные болезни, перенесенные инфекции, переливания крови и травмы также могут стать латентной причиной алопеции. Поэтому очень важно найти точную причину выпадения волос, прежде чем получить грамотное и результативное лечение.
Лечение
Поскольку тактика лечения всегда индивидуальна и напрямую зависит от причин возникновения недуга, то стоит учитывать как эти два нюанса, так и особенности организма, его общее состояние на момент обнаружения проблемы:
- Вам могут назначить прием успокоительных, для корректировки стрессовых состояний или курс общеукрепляющих препаратов, которые в сочетании с витаминно – минеральными комплексами для волос дают хорошие результаты;
- Иногда отличный эффект приносит правильно подобранная уходовая косметики, которая включает не только шампуни и бальзамы, но и маски, сыворотки и спреи;
- Большой популярностью пользуется ПУВА или фотохимиотерапия, совмещающая применение специальных препаратов, назначаемых как внутрь, так и наружно, она активируется при помощи воздействия ультрафиолета;
- Довольно эффективен курс криомассажа, который представляет собой физиотерапевтическую процедуру, активирующую при помощи холода, обменные и восстановительные процессы;
- Мезотерапия, также считающаяся современной и довольно востребованной процедурой, основывается на введении в кожу головы при помощи инъекций, специальных препаратов (витамины и питательные вещества).
- С большой осторожностью следует применять популярные и вроде безопасные методы народной медицины, к которым относится: массаж головы, ополаскивание волос травяными отварами (ромашка, крапива), стимулирующие маски, отказ от острой и жирной пищи, исключение алкоголя и кофеина, а также полноценный сон и многое другое. Доступные в широком ассортименте народные методы, несмотря на натуральный состав и простоту применения могут вызывать аллергические реакции и нанести вред организму.
Несмотря на разнообразие способов борьбы за красоту и густоту шевелюры, при появлении первых видимых признаков выпадения волос женщинам после 50 лет настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту хотя бы за консультацией, прежде чем начинать использовать понравившееся средство.
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Как воевали наши деды
Великая Отечественная не обошла ни одну семью. Если не на фронте, то у станков и в поле ковали Победу миллионы советских людей. Так и в нашей семье Кушкиных: отца не призвали в армию потому, что он работал на секретном тогда иркутском авиазаводе и имел бронь, а его папа и младший брат сражались в рядах Красной армии. Так выпало, что их мимолетная встреча произошла нежданно, но о ней они узнали лишь после... войны, когда на всю страну прогремел художественный фильм «Встреча на Эльбе».
-
«Дорога долгая была»
Из старинного сибирского села Хомутово, что под Иркутском, в годы Великой Отечественной ушли на фронт 600 жителей. Почти каждый третий не вернулся. А вот его судьба сберегла.
-
Его судьба – театр
15 мая исполнилось 125 лет со дня рождения Николая Охлопкова.
-
Жизнь, блокада, Ленинград: к 115-летию со дня рождения Ольги Берггольц
До Великой Отечественной войны Ольга писала детские книжки, которые называли милыми, славными, приятными, но не более. А потом стала поэтом, олицетворявшим стойкость Ленинграда.
-
И снова май, девятое число...
В последнее время заметил одну, на первый взгляд странную, закономерность: чем дальше от Великой Отечественной войны, тем больше к ней интерес. И не только историков (как «работающих на политику», так и свободных от этих догм) или старшего поколения, у которого война оставила неизгладимый след в судьбе.
-
И победителей судят. (Рассказ)
Торжественное собрание, посвященное Дню Победы в Великой Отечественной войне, подходило к концу. Традиционный доклад секретаря парторганизации М. Суханова, праздничный приказ начальника РЭС Н. В. Варламова с вручением грамот, премий и благодарностей – все как по накатанной дорожке, по отработанному годами сценарию, без лишних вопросов катилось к завершению, впереди ждал праздничный стол.
-
Три фронта Равиля Замалетдинова
Давно подмечено: схожие люди (по судьбе ли, возрасту, участию в каких-то общезначимых событиях) и сходятся быстрее. Так бывало с фронтовиками. Так зачастую повторяется и с нами – детьми фронтовиков. Едва познакомившись с Рашидом Равильевичем, сыном героя этого материала, мы, сами не замечая того, перешли на «ты», нашли общую тему для разговора и вот сидим за столом и вспоминаем наших отцов – их жизнь, труд, фронтовые годы. Рашид показывает мне фото из семейной хроники, рассказывает, кем были его давние предки и как сложилась их судьба, судьба их потомков, демонстрирует выдержки из книги об отце, делится воспоминаниями о нем.
-
В коричневых тонах. 14 признаков фашизма по Умберто Эко
Знаменитый итальянский писатель и ученый Умберто Эко, автор нескольких всемирно известных романов, более чем 20 лет назад опубликовал эссе, в котором описал типичные черты фашизма. Эта работа не претендует на истину в последней инстанции о «коричневой» идеологии, зато позволяет в очередной раз задуматься каждому из нас.
-
Дед Осип. (Рассказ)
Все-таки удивительны выкрутасы памяти. Утром выпал снег. Обметал от него машину, и вид этого хрустящего пуха, похожего на ворохи свежей стружки, вдруг вызвал в памяти такие глубокие воспоминания детства, что не приходили в голову многие десятилетия и, казалось бы, были забыты уже навсегда. Они навеяли образ человека, благодаря которому я усвоил навыки столярного дела и познал первые уроки другой, совсем не книжной или киношной жизни.
-
Чародей военных песен Арсений Долматовский
5 мая исполнится 110 лет со дня рождения Евгения Долматовского.
-
Узник фашистских концлагерей Виктор Иванович Гуров: «Мне до сих пор помнится запах лагерной хлорки»
В то далекое время мы жили в рабочем поселке Думиничи Калужской области, километрах в тридцати от Сухинич. После разгрома немцев под Москвой фронт остановился в районе Сухинич. Положение фронта было неустойчивым, и он несколько раз прокатывался по нашему поселку, то освобождая нас, то оставляя врагу.
-
Виктор Евстратенков: «Самое страшное на войне, когда страдают и гибнут дети»
Ветеранов Великой Отечественной войны в Иркутске осталось очень мало. 80-летие Победы встретят всего 28 жителей областного центра, которые в свое время защищали Родину от фашистских захватчиков. Один из них – Виктор Иванович Евстратенков.
-
Май, труд, профсоюзы
Завтра мы отметим один их самых любимых праздников – День весны и труда. Когда-то он назывался Днем международной солидарности трудящихся, но вместе с уходом от власти КПСС солидарность куда-то исчезла…
-
Вначале – Манька-Облигация
К юбилею народной артистки России Ларисы Удовиченко.
-
Читая Жукова и Манштейна. Война воспоминаний как зеркало эпохи
Мемуары участников событий – исторический источник, что называется, из первых рук. Впрочем, оборот «что называется» не случаен.
-
Тарифы «от Рыжика»
Дональд Трамп, мировая экономика и жизнь в России.
-
«Самая страшная картина детства – казнь партизан»
Узник фашистских концлагерей Плотников Алексей Семенович.
-
Вратарь всех времен: памяти Валерия Колчанова
13 апреля 2025 года на 80-м году скончался легендарный иркутский футбольный голкипер Валерий Григорьевич Колчанов.
-
Переправа
Константинов Герольд Александрович (1925–2000), кавалер орденов Красная Звезда, Отечественной войны 1-й степени, на фронт ушел в 1943 году 18-летним после окончания пехотного училища.
-
«Главное – работа, за которую не стыдно»
Ветеран из Иркутска Николай Иванович Галкин – командир экипажа легендарного Т-34.
|
