«Ложусь спать голодная»: три истории о невеселой жизни на маленькую пенсию

Пенсии у россиян бывают разные. У кого-то они едва превышают прожиточный минимум. Как же на такие крохи людям живется, чем им приходится питаться и на чем они пытаются сэкономить?

Три истории жизни на пенсию рассказывает издание «Правмир».

«Ложусь спать, можно сказать, голодная»

Зинаида Сидоровна К., Рязань

Пенсия: 12 000 рублей.

Расходы:

3000 рублей — коммуналка, телефон, электричество,

3000 рублей — продукты,

6000 — услуги соцработника.

75-летняя Зинаида Сидоровна почти не встает. Рядом с кроватью стоит ведро — каждый раз в туалет ей идти трудно. По квартире передвигается на ходунках или со стулом — выставляет его вперед, опирается на него и переставляет ноги. Муж умер 8 лет назад, детей и других родственников у нее нет.

Если бы не помощь соцработников и волонтеров и поддержка фонда «Старость в радость», страшно представить, как жила бы Зинаида Сидоровна.

— Приходят соцработники, стирают, окна протирают, в магазин ходят, мусор выносят. Просила недавно пижаму купить, я замерзаю даже в двух кофтах. Волонтеры иногда приносят гречку, масло растительное, тушенку, шпроты. Вечерами заходит соседка, ведро выносит. Термос кипятком заправляет. Сейчас я с вами говорю, и он у меня холодный, чайку охота, — рассказывает она.

Еду для Зинаиды Сидоровны готовит соседка. На продукты уходит 3 тысячи рублей — больше денег нет.

— У меня диабет, я полностью на таблетках. Держу диету. Что ем? Покупаю овощную солянку в банках по 80 рублей. Там капуста, помидоры, морковь, у меня зубов-то нет, мне что помягче надо. Курицу целую покупаю, соседка ее разделает и по кусочку в суп кладет. А говядину я не беру, она, лапочка, дорогая. Щи делаю из картошки и капусты, гороховый суп варю. Хотя что я говорю, не сама варю, соседку прошу, на три дня кастрюли хватает. Утром кашку овсяную ем. На воде, на молоке мне нельзя. Волонтеры мне купили микроволновку, я на ходунках к ней подхожу и кашу сама себе разогреваю. Если кастрюлю гречки сварят, мне надолго ее хватает. Творог и сметану иногда покупаю. Вечером яблочко могу съесть, деревенские покупаю, они подешевле. Но я, можно сказать, голодная ложусь.

У Зинаиды Сидоровны часто поднимается давление, приходится скорую вызывать. «Даю врачам 100 рублей на шоколадку», — бесхитростно говорит она.

Ее соседка удивляется: «Нашли, с кого брать! Видят же, в каком состоянии человек и ведро тут же стоит».

— Надо уже собираться к мужу. Какая это жизнь? Это не жизнь, я уже устала, четыре года воздуха не вижу, только в окно смотрю, — говорит Зинаида Сидоровна. — Щитовидка меня душит, утром вообще не могу разговаривать, хрипота, хрипота. А операцию мне нельзя — сердце не выдержит. Утром и вечером читаю молитвы. Ко мне батюшка ходит, я причащаюсь, жду конца. Устала.

«Покупаю лысые кости и варю из них суп»

Екатерина Николаевна С., 64 года, Байкальск

Пенсия вместе с надбавкой по инвалидности — 15 000 рублей.

Расходы:

950 рублей — продукты,

2300–3000 рублей — вода и отопление (зимой дороже),

250 рублей — капитальный ремонт,

300 рублей — электричество,

1300 рублей — сотовая связь, интернет,

170 рублей — кабельное телевидение,

1000 рублей — транспорт (автобус, такси в морозы и на длинные расстояния),

8030 рублей — кредиты.

Екатерина Николаевна живет в небольшом городке близ озера Байкал. Когда-то здесь было крупное производство — Байкальский целлюлозно-бумажный комбинат. Предприятие кормило город, но наносило серьезный ущерб экологии самого глубокого озера планеты. БЦБК закрыли, большинство жителей оказались без работы, Байкальск сегодня живет за счет туризма.

Если бы не кредиты, Екатерине Николаевне вполне бы хватало на продукты. Но кредиты сжирают половину ее пенсии.

— Жизнь заставляет. Думаю: вот рассчитаюсь и больше не буду кредиты брать, но то одно прижмет, то другое. У меня закончился недавно кредит, выплачивала по полторы тысячи за телефон. Летом мне надо было поехать в Красноярский кардиоцентр на коронаграфию. Пришлось взять кредит 60 тысяч рублей, вот его и отдаю по 3300, — рассказывает она.

Еще у пенсионерки есть кредитные карты. На одной остался последний платеж — около 4 тысяч рублей. В кредит брала мебель домой — прихожую, шкаф и тумбочку под обувь. «Все же старится и разваливается», — объясняет она. А еще стол компьютерный покупала для внука.

— И есть еще потребительская банковская карточка, я ей могу отовариваться за продукты. Она на 20 тысяч, там тоже надо выплачивать по тысяче ежемесячно, — продолжает собеседница «Правмира».

Екатерина Николаевна неловко смеется, когда речь заходит о тратах на продукты. На еду ей приходится занимать, множа свои долги. И принимать помощь своей 91-летней матери.

— Я даже не могу толком сказать, сколько я трачу. Занимаю, с пенсии отдаю, занимаю, с пенсии отдаю, и так по кругу.

Получается, что моя мама помогает мне. Она, например, дает мне денег, чтобы я продукты покупала. Но ей много же не надо, и если она даст 2 тысячи, никогда сдачу не забирает у меня, — смущенно говорит она.

После долгой паузы продолжает:

— На продуктах я экономлю, мне стыдно даже озвучивать, что я ем. В магазинах-дискаунтерах бедрышки недорогие беру, куриные наборы суповые, иногда печенку куриную. Все самое дешевое. Масло сливочное покупаю раз-два в месяц 250-граммовую пачку. Я по утрам себе кашу варю и вечером ее могу есть. В кашу и уходит масло сливочное, иногда хлеб с маслом к чаю. Съела такой бутерброд и сытая.

К Екатерине Николаевне приходит в гости внук. Некоторые продукты в холодильнике только для него: «Себе-то я могу отказать, а для него кусочек самой дешевой колбаски надо купить. Беру куриную, сносную на вкус».

— Суп варю на чем придется и как придется. Покупаю лысые кости, которые собакам идут, по 20 рублей за кило. На них и мяска немного есть, суп варить — милое дело. Наваристый бульон получается. Я на нем варю щи, борщи, рассольник, крупяные супчики. Суп я три дня могу есть. А когда одна, мне сильно-то есть и не хочется, — рассказывает она.

Замороженные овощи у пенсионерки хранятся с лета — свекла, морковь. Иногда она покупает куриный фарш по 120 рублей за килограмм — добавляет его в блюда, например, жарит с перловкой и луком. Рыбу она давно не покупала, даже камбалу и минтай, которые брала раньше. «Я могу и кашу на воде каждый день есть, но все равно организм просит нормальной еды», — словно оправдывается она.

— Молоко иногда покупаю, иногда хочется чаю с молоком, — говорит Екатерина Николаевна. — Хотя обычно я травяной чай завариваю, летом запасалась травой, сушила ее и ферментировала: смородиновый лист, черемуху, рябину, иван-чай, шиповник. Вкусный, душистый чай получается. Можно в него ягоды какой-нибудь добавить, можно лимон, можно с молоком его пить. Заварку вообще не пью, для гостей только держу.

У Екатерины Николаевны диабет. Поэтому она не покупает хлеб, чтобы поддерживать вес. От фруктов она тоже отказалась, чтобы сэкономить.

— Иногда как вечер наступает, так что-нибудь бы да и съел! Заглянешь в холодильник, а там нет ничего. Когда есть сильно хочется, я стараюсь съедать ложечку меда — перебиваю аппетит, — признается она.

Год назад Екатерина Николаевна еще могла работать, сейчас уже сил нет. Дети помогают, но у них свои семьи и кредиты.

— Уже лишний раз не позволишь себе ни кинотеатр, ни театр. Сейчас все закрыто, но раньше-то работало, пойти все равно хотелось. Младшая сестра живет в Красноярске, она мне помогает с лекарствами. Например, мне нужен дорогой препарат, разжижающий кровь, я его сама себе позволить не могу, а другие лекарства мне не помогают. Перед Новым годом сестра привезла мне в подарок этот препарат.

Собеседница «Правмира» пользуется льготами — у нее инвалидность, она получает препараты бесплатно. В основном это инсулин, иногда — от давления и сердечные, у нее мерцательная аритмия.

— Но порой моих препаратов не бывает по рецептам, и я покупаю их сама. На лекарства много денег уходит, без посторонней помощи мне не справиться. И еще, знаете, я же еще не старая, мне ведь еще и что-то из одежды надо. Постоянно живу в долг. Перехватываю, занимаю и так по кругу.

«Будь у меня денег побольше, я бы детям давала»

Валентина Николаевна М., поселок Чернышков, Волгоградская область

Пенсия — 13 000 рублей.

Расходы:

7000 рублей — продукты и лекарства,

5000 рублей — электричество, вода, телефон и газ (живет в частном доме, летом ценник ниже, газ на отопление не нужен),

500–1000 рублей — услуги соцработников.

У 83-летней Валентины Николаевны есть дети и внуки, но фактически она одна.

— Я мало встречала таких семей, кому старики нужны. Никому не нужны. Одна доживаю, сижу в четырех стенах, — рассказывает она. — Дочка в Волгограде, сын рядом живет. Придет, проверит — бабка еще не сдохла? Не сдохла. Повернется и уйдет. Сама себя ругаю, что я таких плохих детей воспитала. И не баловала я их, некогда было ни баловать, ни воспитывать. Хотя образование дала. Сыну 60 лет будет в январе, дочке — 55 в мае. Своих сил у них, говорите, нет? Просто внимания хочется, хотя бы человеческого внимания, хотя бы вопроса: «Как ты, мама, как спала? Ты ела сегодня или не ела?» И внуки не ходят, не приучили их родители бабушку проведывать.

Сейчас Валентина Николаевна почти не выходит на улицу — то скользко, то дождь, то холод. В прошлом году еще выходила: «Я иду, меня качает, кидает. Приспособила детскую коляску, возьму ее, с ней доеду до рынка, он недалеко». А сейчас сил хватает только встать с дивана и дойти до плиты.

Несколько лет назад она перенесла инсульт, хорошо восстановилась, осталась небольшая ослабленность в руке и в ноге. По дому ей помогают работники соцслужбы, но это стоит денег.

— Бесплатно они обслуживают только тех, у кого минимальная пенсия. Если пенсия на 100 рублей больше минималки, уже будут платные услуги.

Придет полы помоет — 80 рублей. Булочки принесет — 50 рублей. За лекарством сходит — еще 50 рублей. За месяц набегает минимум 500 рублей, а то и до тысячи. А без них мне как? Никак.

Утро Валентина Николаевна начинает с каши — ячневой, овсянки, гречки. Вечером пьет молоко или ряженку, которую сама же и делает. В обед ест суп.

— Каждый день супы меняю, я не могу одно и то же есть. Вот супчик с пшеном, бывает, сварю. Иногда просто картофельный. Или огурчик покрошу, рассольник сделаю. Варю на ребрах или на крыльях, а бывает, денег на них нет, тогда просто овощной, поджарю лучок, заправлю растительным маслом и все. Мясо давно не покупаю, дорого.

Пожилая женщина живет в частном доме с землей. У нее есть огород.

— Летом я кое-как, но двигаюсь. У меня в саду и яблони, и груши, и сливы растут. Мне из соцслужбы их насобирают ведерко, я их чищу, раскладываю, сушу. Или сына заставляю хоть немного мне собрать. Из слив и варенье сварила, и насушила их. И картошку, и морковку, и свеклу, и помидоры, и огурцы, и перчики — все сажаем. Овощи у нас все свои, слава Богу, хоть так. Яблоки иногда покупаю. В прошлом году были свои, а в этом не уродились — плодожорка съела. Мандаринчиков вот приносила мне социальная служба. Тыквы попросила купить несколько штук на рынке, я тыкву сварю, яблочки сушеные, получается тыква с сухофруктами. Сметану не беру, творог иногда покупаю. Молоко в неделю два литра покупаю и квашу. Я это сквашенное молоко и ем.

Валентине Николаевне нужны лекарства: и обезболивающие, и сосудорасширяющие, и снотворные, и слабительные, и антидепрессанты, которые врач назначил. А они по 500–700 рублей.

— Все нужно. Успокаивающие вот взяла, а они как мертвому припарка. Да и какая мне валерьянка, когда я уже на антидепрессантах сижу? Она меня и не берет. А как мне не быть в депрессии, если меня дети забыли? Может, будь у меня денег побольше, я бы им давала бы, а они тогда почаще бы и отзывались. Дочка от силы дважды в год приедет на день, я ей дам эту копейку: «Положи на телефон, звони почаще, пожалуйста!» Но у них то работа, то они заняты, всегда оправдания...

***

Даже читать такие истории страшно, особенно примеряя эти перспективы на себя, не то что так жить, вернее, существовать, на самом деле. Остается надеяться, что когда-нибудь у нас люди на заслуженном отдыхе все-таки в материальном плане вздохнут посвободнее. Только когда оно наступит, это прекрасное далеко – неизвестно. Пенсии, конечно, растут. Но цены за товары и услуги – тоже. И последние (пока?..), к сожалению, уверенно лидируют.

На нашем сайте читайте также:

• Россиянам назвали профессии с пенсиями выше 30 тысяч рублей
• Наталья Гулькина не знает, как прожить на пенсию в 15 тысяч рублей
• Михаил Боярский за все свои заслуги получает пенсию в 20 тысяч рублей
• Почему индексация пенсий не приводит к росту доходов?
• О желаемом размере накоплений и возрасте выхода на пенсию рассказали россияне

По инф. Правмир

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Пренебрегая правдой
  
  С момента печально известного XX съезда компартии Советского Союза прошло 68 лет (1956 г.)
• Классик, который всегда с тобой
  
  21 июля исполнилось 125 лет со дня рождения Эрнеста Хемингуэя.
• Искушение «Валькирией»
  
  А если бы Гитлер был убит 20 июля 1944 года?
• Поклон «Одессе-маме»
  
  130 лет назад родился Исаак Бабель
• Сказание о Муравьеве-Амурском
  
  В 2019 году наша газета сообщала о выходе в свет исторического романа Александра Ведрова "Муравьев-Амурский, преобразователь Востока". За прошедшее время книга не затерялась на полках читателей, напротив, её статус и популярность неуклонно возрастают.
• Возвращение индексации
  
  Ну наконец-то, свершилось! На днях принят закон, согласно которому с 1 февраля 2025 года возвращается индексация пенсий работающим пенсионерам. Ее власти отменили еще в 2016 году.
• Цезарю и не снилось. Древний мир и современная эпоха
  
  История никогда не повторяется один в один. И время чуть иное, и персонажи изменились, и антураж, интерьер, макияж… И все же определенные, порой очень важные параллели можно найти. А раз так, то и поразмыслить, как сделать, чтобы повторить прежние успехи (пусть и в новом варианте) или, наоборот, избежать уже допущенных ошибок. Ну, или точнее, оценить нынешнюю ситуацию и спрогнозировать будущее.
• Солнце светит всем
  
  Анатолий Александрович родился в 1941 г. в Иркутске. В 1965 г. окончил биолого-почвенный факультет ИГУ. Организатор и лидер неформального общественного объединения «Движение в защиту Байкала» (1987 г.). В 1991 г. избран почётным членом Фонда Байкала вместе с Галазием и Распутиным. В 2021 г. награждён Российской академией естественных наук медалью академика Моисеева за вклад в дело ликвидации БЦБК... Ну и так далее. Личность хорошо известная как минимум в Иркутской области, а тем более читателям газеты «Мои года», где он преимущественно печатается. Живёт в Иркутске.
• «Жизнь на исходе – чудо!»
  
  Игорь Аброскин родился в 1958 г. в Баку. Окончил Днепропетровский университет. Служил в армии. Работал в организации «Оргхим» при строительстве «Саянскхимпрома». Один из создателей «Литературного кафе» в Саянске в 80­е годы. Первый из тех, кто сколачивал неформальное литературное объединение «Помост» на рубеже 80­х–90­х. Автор большой подборки в солидном иркутском альманахе «Стихи по кругу» (1990 г.). Один из авторов юбилейных городских альманахов «Серебряный Саянск», «Саянск 2000», «Ковчег». Не однократно печатался в альманахах поэзии «Иркутское время». Первая книга «Все?..» вышла в 1998 г., вторая – «Самостоянье» в 2023­м. Стихи из неё – в этом выпуске.
• На музыкальном Олимпе: 210 лет со дня рождения Кристофа Глюка
  
  Кристоф Глюк – австрийский композитор XVIII века, представитель классической оперной школы. Известен как объединитель французских и итальянских традиций, музыкальный новатор. Рыцарь ордена Золотой шпоры.
• Кирзовые сапоги
  
  Владимир Васильевич родился в 1951 г. в посёлке Курагино Красноярского края. В 1972 г. окончил физико-математический факультет в Красноярске, преподавал физику в школах и самостоятельно изучал психологию. После аспирантуры в Москве получил учёную степень по психологии. Пишет картины, короткие рассказы и короткие же стихи. С его литературными произведениями мы уже знакомили наших читателей, а эти «эссе» – из новых сочинений автора.
• Вот что нужно повторить
  
  Вслед 80-летию открытия Второго фронта
• Если завтра война…
  
  О трагедии 22 июня 1941года издано немало литературы военного и политического характера. Однако о событиях, предшествующих этой дате, на самом деле известно очень мало, а та информация, которая доступна, весьма противоречива, фрагментарна и сумбурна.
• Исполнилось 90 лет со дня рождения Юрия Визбора
  
  Юрий Визбор – бард, поэт, актер, журналист, художник, сценарист. В его творческом наследии свыше трех сотен песен. Всё, за что он брался, получалось ярко и талантливо.
• «Не верь, разлукам, старина…»: вспоминая Юрия Визбора
  
  В конце минувшей недели, уже ночью, случайно наткнулся на канале «Культура» на передачу о жизни и творчестве Юрия Визбора, популярнейшего в дни нашей молодости барда-шестидесятника. Посмотрел ее на одном дыхании до конца, а потом еще долго не мог заснуть – настолько сильно эмоционально эта передача взбудоражила, настолько всколыхнула память и чувства…
• 135 лет со дня рождения Анны Ахматовой
  
  Яркая, талантливая, самобытная, неповторимая. Именно такими словами хочется охарактеризовать поэта (она терпеть не могла слово «поэтесса») Анну Ахматову. Она пережила две революции и две мировых войны, узнала на себе, что такое сталинские репрессии и смерть самых дорогих людей. Она выходила замуж три раза, но ни один из браков не принес ей настоящего женского счастья. Ее сын тоже подвергся политическим репрессиям и до последнего считал, что для матери важнее ее творчество, а не он. Долгие годы ее стихи были под запретом, некоторые увидели свет спустя два десятилетия после ее смерти.
• Сцена – выше жизни: вспоминая Юрия Соломина
  
  …Толпа заполнила Театральную площадь, перелилась через дорогу к зданию Большого. От ЦУМа – дальше, по Петровке. А люди все шли и шли. И у каждого в руках – цветы. Январский снег падал на яркие бутоны, превращая их в пушистые снежные шарики. Над площадью тихо плывет траурная живая музыка. Играет Камерный оркестр, за пультом – Башмет. Зрителей, учеников, чиновников всех рангов, дипломатов многих стран – всех собрал в этот зимний день Юрий Соломин. Люди пришли поклониться его памяти. Кто-то из учеников вспомнил, как совсем недавно на его юбилее они желали ему много… много… и долго… долго… А он, улыбаясь, спокойно сказал: «Ничего, скоро вы проводите меня в другую труппу. А труппа там подобралась очень даже хорошая». И вот – провожают.
• Вчерашние новости
  
  Дело в том, что все новости, в принципе, вчерашние или даже позавчерашние, так или иначе случились, произошли. И журналист ловит лишь их отзвуки…Вот и я решил заострить внимание читателей на двух новостях, оставивших в душе моей эти отзвуки, отклики.
• А что если Трамп?
  
  Казалось бы, тоже мне проблема – где мы, а где Америка. Хотя бы в географическом смысле. Но сейчас причины и следствия событий, касающихся чуть ли не каждого из нас, уходят, в том числе и туда, за океан. Вот и, наверное, не самая дружественная, но расхожая прибаутка гласит: «Какая в России национальная идея? Победа Трампа на выборах в США!». А как известно, в каждой шутке есть лишь доля шутки.
• Несравненные «олимпийцы»
  
  Быстрее. Выше. Сильнее. Олимпийский девиз