НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-08-04-21-37
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
2025-05-05-09-41-26
Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY...
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...

Учёные: орехи помогают при раке груди

Евгения Думанская, Российская газета   
07 Ноября 2021 г.

Исследование китайских ученых показало, что орехи помогают женщинам с диагностированным раком груди избежать рецидива болезни и смерти от нее.

Учёные: орехи помогают при раке груди

Около 3,5 тысяч женщин, победивших рак груди, спустя пять лет после постановки диагноза рассказали ученым о своих пищевых привычках. После этого за ними наблюдали еще восемь лет. Оказалось, что употребление орехов снизило частоту рецидивов на 52%, а риск смерти от рака - на треть. Другие пищевые привычки участниц исследования не изменили его результаты.

Как отметил профессор Сяо-Оу Шу из Университета Вандербильта в США, употребление в пищу орехов не гарантирует улучшение здоровья, а результаты исследования свидетельствуют о том, какого рациона следует придерживаться, чтобы снизить риск рецидива онкологического заболевания.

- Орехи - важная составляющая здорового питания. Тем, кто пережил рак груди, необходим здоровый образ жизни, - считает ученый.

Также авторы исследования обращают внимание на другие полезные свойства орехов - они помогают снизить уровень холестерина, тормозят окислительные процессы, богаты питательными веществами и ненасыщенными жирными кислотами.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!