О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

Мужчины, вопрос к вам: давно ли вы надевали костюм? Не стоит пренебрегать этой частью гардероба - ведь мужчина в костюме всегда прекрасно выглядит, независимо от возраста. Костюм способен скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть достоинства. Но это все только в том случае, если он правильно подобран и сидит безупречно. А как это узнать? Итак, семь признаков того, что костюм сидит отлично.

Вирус Эбола не стал более заразным с 1976 года. Российские вирусологи опровергли заявления зарубежных инфекционистов о том, что он мутировал. Как показали последние исследования Государственного научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор" Роспотребнадзора, вирус лихорадки генетически стабилен. "Геном вируса Эбола практически не изменился с 1976 года, когда этот возбудитель был выявлен", - сказал в интервью "Российской газете" и.о. генерального директора "Вектора" Валерий Михеев.

Необычное исследование Кембриджского университета говорит о том, что прослушивание рэпа может помочь в борьбе с психическими заболеваниями. В частности, это настоящее спасение для людей с шизофренией, биполярным расстройством, зависимостью и депрессией.

Если в рационе ребенка много продуктов с добавленным сахаром, он не только наберет вес, но и будет страдать от проблем с памятью. К такому выводу пришли специалисты Университета Южной Калифорнии.

В Интернете много видео о том, как отбелить зубы, используя смесь из клубники и пищевой соды. Исследователи из Университета Айовы обнаружили: данный метод не работает.

Думаете, от одной сигареты вреда не будет? "На деле она может отнять у курильщика почти 14 минут жизни", - пишет The Daily Mail, ссылаясь на выкладки ученых, которые приведены на новом сайте Treatment4addiction. "Там подсчитали, насколько укорачивают свою жизнь курильщик, пьяница или наркоман от приема очередной дозы", - поясняет журналистка Мадлен Дэвис.

В этом комплексе представлены асаны хатха-йоги в варианте, адаптированном для людей старше среднего возраста. Пригодится всем, кто желает улучшить свою физическую форму и сохранить бодрость и работоспособность.

Есть в человеческом организме ткань, которую невозможно разглядеть, – такая она нежная, гладкая и прозрачная. Это конъюнктива – соединительная оболочка глаза, покрывающая внутреннюю поверхность век и наружную поверхность склеры. При определенных условиях она может воспаляться, создавая людям, особенно пожилым, много проблем.

Хорошо известно насколько эффективно облепиховое масло при насморке – будь он хоть простудным, хоть аллергическим. И это не удивительно, ведь масло облепихи обладает целым букетом исцеляющих свойств – оно снимает боли, убирает воспаление, подавляет активность вирусов и бактерий, стимулирует иммунитет. Стоит оговорить, что в данной статье мы поговорим про обычное облепиховое масло, а не эфирное, которое имеет иные показания к применению. Кстати, приготовить облепиховое масло можно самостоятельно.

Рост потребления энергетических напитков в мире представляет опасность для здоровья населения, в особенности для молодежи. Такой вывод сделали специалисты из европейского регионального офиса Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по итогам проведенного ими масштабного исследования, посвященного изучению последствий настоящего «энергетического» бума, накрывшего развитые страны в последнее десятилетие. Результаты исследования опубликованы 14 октября в журнале Frontiers in Public Health.

Согласно статистике, большое количество детских смертей (каждая восьмая) происходит, когда ребенка кладут поспать на диван. Причем, риск внезапной детской смерти во сне повышается более чем в 2 раза, если на диване с ребенком спит еще кто-то.

 Лихорадка Эбола вряд ли получит широкое распространение в России и развитых странах, считает доктор медицинских наук, заведующая лабораторией эпидемиологии ФГУН НИИЭМ имени Пастера Людмила Лялина. Впрочем она подчеркнула, что хочет быть "предельно осторожной" в этом заключении.

 С наступлением похолодания и дождливых дней потребности организма меняются, а потому должен измениться и рацион питания. Ученые из Университета Миссури пришли к выводу, что утренний прием пищи в осеннее время обязательно должен содержать яйца - источник белков и витаминов.

Веб-культура породила тенденцию придумывания новых имен старым вещам или присвоения новым явлениям старых имен. Так было рождено понятие "тролль" в контексте всемирной паутины. Тролли - это такие пользователи интернета, которые появляются на различных сайтах, чаще всего анонимно, чтобы досаждать, раздражать, терроризировать, оскорблять, порочить или выводить из себя других пользователей. Подробнее о троллях рассказывает "Российская газета".

10 октября мир отметил очередной «яичный» праздник – Международный день яйца, World Egg Day. Вот уже 18 лет каждую вторую пятницу октября жителям планеты, в особенности беднейших стран мира, напоминают о том, что им нечего бояться голода, пока существуют яйца – этот прекрасный, доступный источник высококачественного белка, витаминов и микроэлементов. Однако, как и практически все на свете, яйца небезупречны, и у них есть свои достоинства и недостатки. И стоит помнить об этом, делая на завтрак яичницу или омлет.

Известно, что чувством счастья человек обязан специальным гормонам – дофамину и серотонину. Определенную, но второстепенную роль играет адреналин. Исходя из связи гормонального фона с внешними факторами, ученые утверждают, синтез гормонов счастья можно самостоятельно активировать.

Хотя это не самый эффективный план лечения глаукомы – серьезного заболевания глаз, приводящего к слепоте – испанские ученые из Университета Валенсии полагают, что симптомы данного недуга могут быть облегчены путем употребления шоколада, красного вина и зеленого чая.

Оказывается, бильярд и пиво будут способны помочь в борьбе со старостью. Это актуально для тех, кому уже исполнилось 70 лет. К такому выводу пришел антрополог Аске Лассер из Дании.

Пить фруктовый сок ежедневно может быть не так полезно, как казалось раньше. Ученые обнаружили, что у тех, кто регулярно пьют соки, кровяное давление выше, чем у тех, кто употребляет их изредка.

Диетологи: Манго помогает снизить уровень сахара в крови.

Дети, которые не чувствуют себя виноватыми после проступков или игнорируют ласку родителей, могут стать жестокими агрессивными подростками и взрослыми в дальнейшей жизни, предупреждают американские ученые из Мичиганского университета. Они отмечают, что такие черты поведения могут привести к поведенческим проблемам уже в первом классе.

 Ученые представили список бодрящих напитков, которые действуют не хуже чашки крепкого кофе.

Американские ученые открыли особые жировые молекулы, которые защищают от развития сахарного диабета 2-го типа, сообщает "Российская газета".

Самые дорогие в мире сигареты продают в Норвегии, на наши деньги получается примерно по 600-800 рублей за пачку. Высокие цены - главное оружие антитабачников. И в ближайшее время России, не исключено, придется последовать примеру северных соседей. В Москве открылась VI сессия Конференции сторон Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака. Россия среди 195 государств, которые присоединились к этому документу. И партнеры торопят нас поднять акцизы на мировой уровень. Что предстоит пережить нашим курильщикам в ближайшие годы? И не нарушает ли их права вся эта "борьба с дымом"? Что выигрывают страны, снижая потребление табака? Эти вопросы обозреватель "Российской газеты" задала участнику конференции, ведущему специалисту в мире по борьбе с табаком, одному из руководителей "Альянса Рамочной конвенции" Френсису Томпсону.

Ученые из Университета Мельбурна выяснили, что мозг человека зачастую выносит то или иное суждение еще до того, как происходит, собственно, сам процесс осознания, рассказывает "Российская газета".

Нередко люди в пожилом возрасте становятся сильно ворчливыми, капризными либо рассеянными. Однако их семьи списывают это на обыкновенную "старость" и ничего не предпринимают, подчас мучаясь годами. И напрасно: такое поведение может сигнализировать о серьезном заболевании - деменции, или старческом слабоумии. Если вовремя заняться лечением, можно не только улучшить характер престарелого родственника, но и самое главное - предотвратить куда более серьезные последствия. Как определить старческое слабоумие? Что делать, если родному человеку поставили такой диагноз? И как защититься от этого заболевания? Об этом "Российской газете" рассказал врач-психиатр, научный сотрудник Научно-исследовательского медико-биологического инженерного центра высоких технологий Уральского федерального университета и Уральского государственного медицинского университета Тимур Петренко.

"Российская газета" пишет: ученые из Университета Чикаго пришли к выводу, что проблемы со сном у пожилых могут быть больше обусловлены качеством ночного отдыха и проблемами с самочувствием, чем общим количеством сна, которое получает человек.

Психологический стресс по-разному влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы мужчин и женщин, выяснили кардиологи из Университета Дьюка в Северной Каролине. Согласно выводам исследователей, в условиях стресса женщины с заболеваниями сердца испытывают более серьезные осложнения, чем мужчины, сообщает "Российская газета".

Женщины могут сократить риск инсульта для себя более чем наполовину, просто придерживаясь правильного питания и здорового образа жизни, показало новое исследование, о котором пишет "Российская газета".

В Ростове-на-Дону хирурги начали активно применять практику проведения операций под любимую музыку пациентов. Прямо в операционной доктор по желанию пациентов может поставить абсолютно любую песню.

Согласно недавнему исследованию, в Англии к 2030 году число пожилых людей, живущих в одиночестве, вырастет на 65%. Мужчины часто не решаются посещать мероприятия для пожилых людей, где можно найти спутника жизни в старости, из-за этого после смерти супруги их социальная жизнь становится ограниченной.

Что такое абдоминальная пластика, какие показания и противопоказания для ее проведения. Как проводится операция. Аспекты реабилитационного периода после операции.

Около 30% россиян на протяжении жизни страдают депрессией. Заболевание это коварное — из-за него может развиться гипертония, ишемическая болезнь сердца, инсульт и даже рак. О причинах депрессии и способах ее лечения  рассказал главный психотерапевт комитета по здравоохранению, вице-президент Российской психотерапевтической ассоциации Владимир Курпатов.

Многие знают о таком убеждении, что с возрастом мужская сила сильно ухудшается. Поэтому сравнивать возможности 20 – летнего парня с 40 – летним неуместно. Даже в 30 – летнем возрасте утихает тот пыл к сексуальной близости, который есть у молодых парней. Но не стоит забывать и о том, что с течением времени у мужчины накапливается опыт. И мужчины в возрасте не только живут активно половой жизнью, но и еще получают от этого истинное наслаждение.  Однако после 50 лет в организме  все процессы на клеточном уровне начинают замедляться, выработка тестостерона становится минимальной.

Сегодня многие люди, выходя на пенсию, вовсе не «уходят на покой», а наоборот – начинают жить полной жизнью. И если первыми изменили свои взгляды на зрелый возраст жители столиц и иностранных государств, то ныне в регионах, пожалуй, найдется даже больше «старичков», которые в преклонном возрасте начали исполнять свои мечты и желания.

Каких прививок не хватает в национальном календаре? Почему опасен отказ от прививок? С какого возраста нужно прививать детей от гриппа? Об этом говорила на пресс-конференции в "Российской газете" президент Европейской педиатрической ассоциации, заместитель директора Научного центра здоровья детей профессор Лейла Намазова-Баранова.

Чай обладает множеством полезных качеств для организама человека. Его компоненты оказывают положительное воздействие практически на все человеческие органы. Тем не менее, существуют и ограничения по его употреблению. А чтобы еще больше увеличить лечебные свойства чая вам следует использовать следующие добавки:

В России третье место среди каш по популярности занимает знаменитая овсянка, опережают её только гречневая и рисовая.
Овсянка по праву считается одной из самых полезных каш, а в некоторых странах, например в Англии, она уже давно стала блюдом №1 в рациональном и диетическом питании. Кроме овсяных остаются популярными, хотя и не так широко, как раньше, и каши из ячменя – ячневая и перловая.

Мы с детства по горло сыты советами, самым надоедливым из которых, кажется, является следующий совет – надо есть медленно, тщательно пережевывая пищу. Однако многие из нас даже не думают следовать этому правилу. Причем причина такой беспечности очень проста – нам просто никто не объяснил, почему же так важно тщательно пережевывать поглощаемую еду.

Большинство людей искренне верит в то, что экологически чистые фрукты и овощи они выращивают на своих дачных участках. Однако по этому поводу свое мнение имеют экологи. Согласно их исследованиям, в настоящее время невозможно практически получить абсолютно чистые фрукты и овощи, без нитратов. Тем не менее, вполне возможно сократить поступление нитратов в организм.

Овощи помогают нормализовать пищеварение при потреблении большого количества недожаренного мяса, пишет Prothom Alo.

Ученые из университета Гранады объяснили, почему нельзя заряжать гаджеты ночью вблизи постели.

Принято считать, что вести успешный бизнес могут только молодые предприниматели. Выход на пенсию ассоциируется с монотонными скучными буднями, в лучшем случае, трудовая деятельность пенсионера сводится к работе сторожем или вахтёром. На самом деле, придумать и развить интересную бизнес-идею не так сложно, тем более, что опыта и накопленных знаний с лихвой хватит на претворение плана в жизнь. А свой успешный бизнес даёт не только прекрасную возможность для самореализации, но ещё и неплохой способ получить финансовую независимость.

Упражнения для ног при варикозной болезни.

Боли в животе могут быть вызваны разными причинами. В каких случаях может помочь физическая нагрузка?

Минздрав всерьез беспокоится за здоровье подрастающего поколения. С каждым годом стремительно увеличивается количество детей с ожирением.

7 октября в медиацентре "Российской газеты" состоялаcь пресс-конференция Лейлы Намазовой-Барановой, профессора, президента Европейской педиатрической ассоциации, директора НИИ профилактической педиатрии и восстановительного лечения ФГБНУ "Научный центр здоровья детей", на тему "Прививки: ребенок в зоне риска?".

Мы воспринимаем осень по-разному. Одних холодные ветры и бесконечные дожди раздражают и угнетают, другие, как наш великий поэт, радуются "дням поздней осени". И зависит это не только от характера и взгляда на жизнь, но и от состояния здоровья. Всем метеозависимым пригодятся советы "Российской газеты".

 Многие ученые считают, что явления, подобные лунному затмению, не лучшим образом сказываются на здоровье человека, особенно тех, кто страдает психическими расстройствами, рассказал в интервью "МИР 24" доктор комплементарной медицины Владимир Паренаго.

У людей, которые в течение шести и более лет страдают от депрессии, значительно возрастает риск развития онкологических заболеваний (причем любой локализации — будь то поражения кожи или внутренних органов).