НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-08-12-23-21
Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
2025-06-08-12-14-29
Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для...
2025-06-08-12-41-47
Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды...
2025-06-08-12-49-57
Ситуация с коронавирусом в Азии вызывает определенные опасения, особенно с учетом роста числа случаев в таких странах, как Гонконг и Сингапур.

Болезни костей, мышц, суставов

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная на сайте, носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью! Не занимайтесь самолечением. ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: Если вы хотите регулярно читать материалы этой рубрики - занесите ссылку на нее в "Избранное" (для этого надо нажать на клавиши Ctrl и D).

ВЫ ТАКЖЕ МОЖЕТЕ сделать более подробный выбор темы из списка:

sport old 3

Болезни суставов называют эпидемией века. Они особенно обостряются в пожилом возрасте, когда возникают обменные нарушения и снижаются физические нагрузки. Тем не менее в любом возрасте им можно противостоять, если регулярно заниматься специальной гимнастикой.

Подробнее...  

sport old 10

Проблема сутулости достаточно распространенная. Причем как у мужчин, так и у женщин. А ведь согнутая спина зрительно добавляет лишних лет кому угодно, не говоря уже о проблемах со здоровьем. Основная причина сутулости - слабые мышцы спины. Но красивая осанка - вещь достижимая, нужно делать упражнения и следить за собой. А наградой вам будет красивая походка, гордо поднятая голова и хорошо сидящая одежда.

Подробнее...  

moloko

 Австралийский спортивный институт выпустил рекомендации по питанию. По мнению ученых, перед тренировками следует есть молочные продукты. Это снизит риск переломов костей.

Подробнее...  

dacha uborka

После вынужденного бездействия во время долгой зимы весной наш «умный» организм жаждет физической нагрузки. Он хочет получать радость от мышечных движений, от повседневной работы на природе. И это закономерно, ведь ученые давно уже доказали, что умеренная физическая нагрузка вызывает в организме человека выработку эндорфинов – так называемых «гормонов радости», а значит поднимает настроение, прогоняет прочь весенние депрессии и ведет к появлению оптимистических взглядов на мир. Движением лечатся как физические, так и душевные недуги, оно – смысл жизни и сама жизнь.

Подробнее...  

default

Больной спине в первую очередь нужен покой, уверяют врачи-неврологи. Поэтому, если неожиданно вступило в спину, первым делом — отдых, а потом — на прием к специалисту.

Подробнее...  

default

Мы уже рассказали о некоторых причинах возникновения болей в спине – остеохондрозе, радикулите и грыже межпозвонковых дисков. Помимо этих заболеваний к возникновению болей могут привести сколиоз и спондилёз.

Подробнее...  

sport old 9

Любой человек хотя бы раз в жизни испытывал дискомфорт или боли в спине, неудобство при движении. Эти симптомы говорят о заболевании позвоночника. По каким причинам поражается позвоночник? Как его лечить и можно ли избежать проблем с ним? Какие упражнения лечебной физкультуры нужно выполнять? Рассказывает врач-хирург.

Подробнее...  

pens i komp

Компьютер — неотъемлемая часть современной жизни. За экраном монитора мы проводим огромное количество времени. Особенно, если того требует работа. Показатель пребывания среднестатистического работника интеллектуального труда за компьютером достигает 8-12 часов!  Только кажется, что это безопасно для организма. Ведь это же не тяжелый физический труд, когда вагоны надо разгружать и травмировать тело, или химией на производстве дышать. Но увы. Сидячая работа за компьютером очень вредна для всех систем организма. Последствия дадут о себе знать спустя некоторое время. Может лучше избежать проблем со здоровьем?

Подробнее...  

bursit2

Первые проблемы с суставами появляются после 30 лет. По статистике, уже у каждого третьего в этом возрасте коленки крутит после работы или сильной нагрузки. Но стоит отдохнуть — и боль проходит. Это первые звоночки будущих артритов и артрозов, на которые большинство не обращает внимания.

Подробнее...  

 travma 1

Гипсовый бинт широко используется для создания фиксирующих повязок в ортопедии и травматологии, которые дают возможность удерживать сломанные суставы и кости в необходимом положении. Для создания гипсовых бинтов применяется белая и желтая негигроскопичная марля. Минимальная длина бинта должна составлять более трех метров.

Подробнее...  

tea

Японские ученые из Университета Осаки установили, что вещество, содержащееся в черном чае, может помочь при лечении остеопороза – заболевания, при котором кости становятся слабыми и ломкими.

Подробнее...  

nogi

Самое жестокое наказание в Древнем Китае - бить палками по пяткам. Почему? Об этом "Российской газете" рассказывает заведующий отделением травматологии Первой градской больницы Москвы имени Н.И. Пирогова Глеба Коробушкина.

Подробнее...  

bol

С возрастом люди всё чаще жалуются на усталость и боль в ногах. Причин тому множество: такие симптомы характерны для 120 различных болезней связок, суставов, костей, мышц и сосудов. Разобраться в них могут только квалифицированные врачи, и то, как правило, после обстоятельных обследований. Но общие сведения о характере болей в нижних конечностях и практические рекомендации пожилым людям всё же можно дать.

Подробнее...  

sport old-10


Научно доказано: танцы помогают справиться со многими недугами. А какими танцами лучше заняться расскажет "Российская газета".

Подробнее...  

sport old-10


Пожилые женщины, довольные своей жизнью, имеют большую плотность костной ткани и реже страдают от остеопороза, чем их более пессимистично настроенные сверстницы. Как пишет "Российская газета", таковы результаты исследования, проведенного учеными из Университета Восточной Финляндии.

Подробнее...  

plavanie1

Если измерить рост человека до посещения бассейна и после, выяснится, что за час плавания он «вырос» на целых полтора сантиметра! Есть от плавания и масса других замечательных эффектов, о которых рассказывает "МК-Латвия".

Подробнее...  

kostel

 Специалисты из Кембриджского университета установили: сидячий образ жизни сказывается на состоянии костной ткани.

Подробнее...  

bol


В России только 8,2% людей старше 45 лет никогда не испытывали боли в суставах. Если профессиональная деятельность связана с длительными прогулками (например, у курьеров), - это снижает риск заболеваний опорно-двигательного аппарата. В то же время среди работников, много времени проводящих на ногах, но без двигательной активности, (педагоги, парикмахеры и т.д.) испытывают проблемы каждый третий. Таковы результаты исследования, проведенного в России по заказу одного из крупнейших фармконцернов, сообщает "Российская газета". В опросе приняли участие 1039 жителей 165 российских городов с численностью населения более 100 тысяч человек.

Подробнее...  

sport old-10

Уникальный тест на выявление продолжительности жизни был разработан учеными из Бразилии, Рио-де-Жанейро. Он достаточно прост и максимально точен, утверждают исследователи.

Подробнее...  

vinograd

Американские ученые сообщают о новых свойствах темного винограда. Как показали наблюдения за мужчинами и женщинами средних лет, страдающих от лишнего веса, регулярное употребление ресвератрола – вещества, выделенного из кожуры темного винограда, оказывало положительное воздействие на костную ткань и снижало риск остеопороза.

Подробнее...  

brusnika

Рецептами лечения брусникой делятся читатели.

Подробнее...  

kostel
У кого из нас нет знакомых, пострадавших от перелома? У моей родственницы, например, их было уже три, причем последний раз нога сломалась "на ровном месте" - от несильного удара качелей, когда она играла с внучкой. Молодой бабушке (ей чуть больше 50) сделали операцию, кость соединили металлическими винтами. Хромает уже больше года. Но ни один из врачей, с которыми за это время она общалась, при этом почему-то не посоветовал ей пройти обследование и курс лечения от остеопороза. Как предупредить это заболевание, рассказывает "Российская газета".

Подробнее...  

alt


Натуральный компонент, содержащийся в красном вине, арахисе и шоколаде, может защитить от остеопороза, показали исследования, проведенные датскими учеными из Университетской больницы Орхуса, пишет "Российская газета".

Подробнее...  

 law-2

Пенсионерка отсудила у больницы 180 тыс. рублей за некачественную операцию по замене сустава.

Подробнее...  

 revmatizm

Услышав диагноз «артроз», многие пугаются. Перспективы у этой болезни и впрямь нерадужные: боль в суставах, мешающая нормально двигаться, жизнь в четырех стенах квартиры, инвалидность...И все же не впадайте в уныние, советует "МК-Латвия". Такой сценарий вероятен только в том случае, если вы пустите заболевание на самотек. Если же подойдете к делу ответст­венно и станете заботиться о своих суставах, жизнь будет ничуть не менее полноценной, чем у ваших ровесников, не знакомых с артрозом. Добиться этого не так уж и сложно, главное – знать, что полезно для суставов. Итак, затронутые болезнью, они «любят»...

Подробнее...  

 sport old-10

Неправильная осанка может привести к депрессии и нарушениям в интимной сфере.

Подробнее...  

dog3

Хорошо известно утверждение, что собака - это лучший друг человека. Новые исследования, проведенные учеными из Шотландии, еще раз подтверждают эту старую истину. Согласно их выводам, которые публикует "Российская газета", общение с домашними питомцами весьма позитивно сказывается на состоянии физической активности и здоровья человека.

Подробнее...  

neotl

Согласно данным исследования, проведенного австралийскими учеными, боли в пояснице не связаны с погодными условиями. Об этом пишет "Российская газета".

Подробнее...  

nogi1


Женщина на каблуках - это очень красиво. Каблуки стройнят. Но врачи во избежание болезней рекомендуют каблук до 5 см.
Информация о том, что некий депутат Госдумы предлагает запретить производителям обуви выпускать кеды, балетки и туфли на шпильках, неожиданно вызвала широкий резонанс. Люди разного пола и возраста возмутились нарушением их права носить то, что модно, удобно и, по их мнению, красиво. Действительно ли обувь на плоской подошве или с высоким тонким каблуком опасна для нашего здоровья? Разбиралась "Российская газета".

Подробнее...  

sport old-3

Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов.

Подробнее...  

golova bol 1 


Центр реабилитации БиАТи эффективно помогает людям, страдающим от болей в спине, шее и головных болей. Мы поможем избежать операций и восстановить здоровье после переломов, вывихов, растяжений и более сложных травм. Центр принимает пациентов без ограничений по возрасту. Возможно проживание пациента с родственниками или сопровождающими. В клинике восстановительного лечения применяются авторские методики, позволяющие в сочетании с классическими добиваться необходимых пациенту результатов. Центр специализируется на физической реабилитации и восстановительном лечении.

Подробнее...  

zdor1

Острая боль в спине становится наиболее частой причиной потери трудоспособности людей до сорока пяти лет. А в возрасте от сорока пяти до шестидесяти пяти лет боль в шее и пояснице занимает третье место после заболеваний сердца и суставов (артритов). С уверенностью можно утверждать, что от шестидесяти до восьмидесяти процентов населения ощущали боль в спине хотя бы однажды.

Подробнее...  

sumka1

Плохо, что слабому полу приходится носить тяжелые сумки. Авоська, набитая картошкой, капустой и другими овощами, или увесистая коробка с рассадой могут стать причиной различных проблем со спиной. Впрочем, утверждают врачи, совсем отказываться от нагрузок - еще хуже. От этого начинают слабеть мышцы, и уже все меньшая нагрузка может привести к повреждению позвоночника. Причем это относится не только к женщинам, но и к мужчинам, пишет "Российская газета".

Подробнее...  

kostel

Люди, страдающие остеопорозом, постоянно рискуют получить перелом при любом ударе или падении, так как их кости становятся хрупкими. Заболеть остеопорозом может каждый, однако существуют и особые факторы риска, о которых напоминает "Российская газета".

Подробнее...  

sport old-7


Подвеска автомобиля - это общий термин для деталей, которые обеспечивают упругую связь между его кузовом и колесами. Роль подвески у людей играет позвоночник. "Российская газета" предлагает тест, который поможет проверить состояние позвоночника.

Подробнее...  

sport old-8

Комплексов упражнений для пожилых людей предлагают великое множество. В литературе можно отыскать сложнейшие комплексы по сорок-пятьдесят видов упражнений. Специалисты так и норовят все усложнить. Амосов полагал, что для обычной повседневной гигиенической гимнастики не нужны сложные комплексы. Человека нужно побудить нагибаться, приседать, дать ему в это время думать о своем или слушать последние известия, а не вспоминать, какое движение нужно выполнить.

Подробнее...  

bursit1

У артрита и артроза схожи симптомы, но противоположно лечение, информирует "Российская газета". Названия этих болезней произошли от одного греческого слова - "артрон" (то есть сустав), и люди, испытывающие хронические боли в суставах, порой даже не могут точно сказать, чем они больны. А между тем различий между этими болезнями гораздо больше, чем сходства: артрит - это воспаление суставов, а артроз - их изменение, связанное не с воспалительным процессом, а с истончением хрящей, потерей их эластичности.

Подробнее...  

sport old-2

Кто не чувствовал хоть когда-нибудь боль в области шеи! Разнообразная по ощущениям и по степени интенсивности, она может, появляясь, вскоре ослабеть или даже исчезнуть, а может беспокоить человека месяцами, существенно меняя его привычный активный образ жизни. Предлагаемая гимнастика поможет устранить такие проблемы.

Подробнее...  

dacha

Сильнейшая нагрузка на организм после "зимней спячки", как правило, зачастую оборачивается травмами и болезнями. Обычно это ушибы, ссадины, ожоги, растяжения. Подчас и лекарств с собой у открывающих сезон дачников не оказывается. Как при помощи полезных растений справиться с неприятностями? Вместе с Натальей Замятиной, провизором, сотрудником Ботанического сада лекарственных растений Московской медицинской академии имени Сеченова, членом Российского фитотерапевтического общества "Российская газета" составила несколько полезных рекомендаций.

Подробнее...  

analiz 1

Ученые научились диагностировать артрит по анализу крови. Ученые научились диагностировать артрит по анализу крови.

Подробнее...  

moloko

Всего один стакан молока в день поможет остановить развитие артрита у женщин, сообщают американские ученые из Бостона.

Подробнее...  

kostel

Ученые из Норвегии доказали, что регулярное сидение за компьютером для подростка может обернуться остеопорозом. При этом повышается риск перелома костей и увеличивается время их регенерации.

Подробнее...  

hiturgia

Коленные и тазобедренные суставы можно лечить быстро и эффективно, и возраст не помеха для сложнейших операций на суставах. Об этом обозреватель "Российской газеты" беседует с заведующим городским Центром эндопротезирования клинической больницы им. Боткина профессором Валерием Мурылевым.

Подробнее...  

expert 1

Научная группа из Томска разработала альтернативу костным имплантатам. Современный аналог – нанокерамическая кость.

Подробнее...  

alt

Позвоночник - это основа нашего организма, и если мы сохраняем гибкость и подвижность позвонков, то и все остальное – в порядке. Учитывая, что большинство из нас  - жертвы сидячей работы, очень хорошее упражнение для растяжки нижнего отдела спины пригодится всем.

Подробнее...  

alt

Продолжаем разговор о медицинской самопомощи. Дачный сезон, бывает, длится долго: если нет внуков-школьников, то и до октября. И вас все еще могут подстерегать разнообразные неприятности, мешающие активной работе на участке: укусы насекомых, кровотечения, прострел. Ваша задача — научиться справляться с ними без помощи врача.

Подробнее...  

alt

Если у вас внезапно закружилась голова или вдруг поднялось давление, а лекарства под рукой нет, или вы почувствовали симптомы отравления, не пугайтесь и не впадайте в панику. Есть много приемов, которые помогают успешно справиться с подобными ситуациями.

Подробнее...  

alt

К сожалению, болезни суставов стали настоящей проблемой, так как частота их с каждым годом только увеличивается. Сегодня у 80% населения возраста 5-65 лет встречаются болезни суставов, а самое печальное состоит в следующем – болезнь длительное время не дает о себе знать, а когда человек начинает ощущать сильную боль, появляются проблемы при ходьбе, заболевание становится сложнее вылечить.

Подробнее...  

Австралийские ученые из университета Вуллонгонга создали новое устройство, позволяющее нанести слой клеток на место повреждения ткани.

Подробнее...  

alt

Шейный остеохондроз в силу своих особенностей чаще, чем сходные поражения других отделов позвоночника, приводит к опасным осложнениям. Как проявляется это заболевание и какие существуют методы лечения?

Подробнее...  

Болезни костно-мышечной системы
  • Если вы хотите регулярно читать материалы этой рубрики - занесите ссылку на нее в "Избранное" (для этого надо нажать на клавиши Ctrl и D). Кстати, вы можете вовремя узнавать о новостях страны и мира на портале МГ, вступив в общую группу пенсионеров в "Одноклассниках" или ВКонтакте.
ЛИСТАТЬ СТРАНИЦЫ АРХИВА:
К ПЕРВОЙНАЗАД123456ВПЕРЕДПОСЛЕДНЯЯ