НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

У счастливых и кости крепче

20 Января 2015 г.

sport old-10


Пожилые женщины, довольные своей жизнью, имеют большую плотность костной ткани и реже страдают от остеопороза, чем их более пессимистично настроенные сверстницы. Как пишет "Российская газета", таковы результаты исследования, проведенного учеными из Университета Восточной Финляндии.

Остеопороз является довольно распространенным заболеванием, повышающим риск переломов. По мере старения плотность костей становится меньше, а менопауза у женщин является существенным фактором риска развития недуга. Долгосрочный стресс, связанный с депрессией, также может иметь пагубные последствия для обмена веществ и, как следствие, здоровья костной ткани, считают исследователи. Поведение человека, находящегося в состоянии депрессии, может повышать риск остеопороза, поскольку такие люди склонны курить и не заниматься спортом.

Исследование включало в себя данные более двух тысяч участниц. Ученые дважды замеряли плотность костей у женщин - в 1999-м и 2009-м годах. За десять лет плотность костной ткани всех участниц снизилась в среднем на четыре процента. Однако разница между довольными и недовольными жизнью женщинами составила 52 процента. Изменения в степени удовлетворенности жизнью, произошедшие в течения десятилетнего периода наблюдений, также влияли на плотность костей. Так, у дам, которые стали менее довольны своей жизнью, плотность костей снизилась на 85 процентов в сравнении с женщинами, чьи показатели удовлетворенности жизнью улучшились.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!