НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...

Магнитные бури лучше «проспать»

По инф. argumenti.ru   
02 Апреля 2022 г.

Метеочувствительные люди могут сильно пострадать от магнитных бурь. Что делать, как снизить риск негативного воздействия на здоровье поведал главный невролог Московской области, доктор медицинских наук Ренат Богданов.

Магнитные бури лучше «проспать»

Существует два фундаментальных фактора, которые оказывают негативное воздействие на человека.

Первый из них - это информация о предстоящих бурях, которая повышает уровень тревожности, и влияние самого изменения магнитного поля Земли на человека. В связи с этим нужно оградить себя от такой информации, вести привычный образ жизни.

Кроме того, в такие дни не стоит нагружать себя морально и физически.

«Не нужно перегружаться – и в физическом, и в психоэмоциональном плане. И важно вовремя ложиться спать. А те, кто получает лекарственные препараты, должны аккуратно их принимать», – сообщает Богданов.

Специалист подметил, что из-за стресса самочувствие ухудшается в два раза больше.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!