НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Усмиряйте стресс - берегите здоровье

16 Июня 2015 г.

stop stress

То, как мы умеем справляться со стрессом, возможно, влияет на нашу продолжительность жизни, считают ученые из Университета Пенсильвании, пишет "Российская газета".

По мнению исследователей, позитивная реакция на стрессовые события может быть ключом к долгой жизни. Все дело в том, что положительные эмоции способствуют снижению уровня воспалений в организме.

В ходе исследования ученые проанализировали данные 872 человек. Выяснилось, что воспалительные процессы были больше присуще тем людям, которые не умели справляться со стрессовыми ситуациями. Интересно, что женщины оказались более подвержены хроническому воспалению, чего ученые пока не могут объяснить.

Исследователи поясняют, что кратковременный иммунный ответ (например, при болезнях) полезен и помогает восстановиться. Однако в долгосрочной перспективе хроническое воспаление способно подорвать здоровье, пишет MedDaily.ru. Его связывают с такими проблемами, как ожирение, болезни сердца и раковые недуги.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!

Тэги: