НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Ученые: меньше калорий - дольше жизнь

11 Декабря 2013 г.

alt

Ученые пришли к выводу, что существует простой и действенный способ продлить жизнь и достичь долголетия – потреблять меньше калорий. Благодаря снижению калорийности рациона в организме происходят изменения, препятствующие действию белков, связанными со старением.

Указанные белки вызывают не просто преждевременное старение. Они автоматически провоцируют развитие серьезных недугов – сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, рака, а также болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона.

При потреблении калорийной пищи происходит дополнительная стимуляция белка, что и вызывает болезни и старения. Снижение калорийности рациона вызывает обратный процесс, то есть процесс старения замедляется.

Выводы ученых были доказаны на насекомых, червях, а также грызунах. Ученые продолжают исследовать проблему, однако уже сейчас они убеждены в том, что на людей снижение потребляемых калорий оказывает аналогичное действие.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!