НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...
2025-07-11-17-08-42
В последнее время растёт интерес к возможности сдать сперму для донорства. Как правило, такую возможность рассматривают те, кто хотел бы сделать что-то значимое и помочь другим, но есть и те, кто видит в подобной помощи способ получения допдохода, рассказывают...

Спасаемся от высокого давления летом с помощью огурцов

Оксана Грибанова, Российская газета   
11 Июля 2022 г.

Гипертоники, как правило, особенно тяжело переносят летний зной. В жаркую погоду можно нормализовать артериальное давление, приготовив себе простой напиток на основе огурца. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.

Спасаемся от высокого давления летом с помощью огурцов

- Из огурцов очень здорово делать сок, особенно людям, страдающим гипертонией, - отметила врач, посоветовав смешать огуречный сок пополам с минеральной водой, добавить в напиток мяту и апельсин.

Такой прохладительный лимонад поможет в жару снижать повышенное давление и лучше себя чувствовать.

Дюваль посоветовала с магазинных огурцов срезать кожуру (свои тепличные овощи можно смело есть целиком).

- В кожуре скапливаются нитраты и химические вещества, входившие в состав удобрений. Они могут попадать в огурец при его росте. Когда мы счищаем кожуру, получаем более чистый продукт, - уточнила специалист.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!