НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...
2025-07-11-17-08-42
В последнее время растёт интерес к возможности сдать сперму для донорства. Как правило, такую возможность рассматривают те, кто хотел бы сделать что-то значимое и помочь другим, но есть и те, кто видит в подобной помощи способ получения допдохода, рассказывают...

Обуздать диабет помогут каши

08 Сентября 2015 г.

kasha

По мнению специалистов из Королевского колледжа в Лондоне, каши из твердых сортов пшеницы помогают держать под контролем сахарный диабет.

Пшеница богата крахмалом, а также содержит полезные для организма пищевые волокна. Фрезерование зерна лишает пшеницу львиной доли полезных свойств, важных для больных диабетом. Позволяя крахмалу медленнее усваиваться в кишечнике, каши из твердых сортов пшеницы снижают уровень сахара в крови, передает портал Do100.

Участники эксперимента, употреблявшие в пищу преимущественно каши из тонкой пшеничной муки, не могли похвастаться приемлемым для организма уровнем сахара.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. rosbalt.ru

 
  • Расскажите об этом своим друзьям!