За здоровьем – в сердце Сибири

Суровая сибирская зима, о которой наслышан весь мир, это не только повод надеть шубы и купить внукам санки, но еще и возможность поправить свое здоровье, ведь именно на Байкале находится огромное количество полезнейших горячих источников. Минеральные источники Байкала очень целебны. Они излечивают ревматизм, расстройство нервной и сердечно-сосудистой систем, урологические, гинекологические и многие другие заболевания.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Всего на Байкале известно более 500 термальных источников. Самые популярные из них находятся в Тункинской долине, Восточных Саянах, в Баргузинской долине, на побережье Чивыркуйского залива, в Горячинске и на севере Байкала.

В последнее время эксперты наблюдают рост популярности зимнего отдыха в Прибайкалье. Туроператор «Байкалов» составил рейтинг самых популярных зимних курортных мест региона. Рост спроса подтверждает статистика Яндекса, которая показывает, что в 2011 году интерес к курортным местам Байкала вырос на 25-30% по отношению к 2010 году.

Самым известным бальнеологическим курортом на Байкале является Аршан, расположенный к юго-западу от Байкала. Его небольшая удаленность от озера позволяет заехать на 1-2 дня, чтобы принять горячие ванны и попить целебную воду. Как правило, в Аршан туристы заезжают по пути с Кругобайкальской железной дороги или Байкальска, где расположен горнолыжный курорт «Гора Соболиная».  Иркутяне выезжают в Аршан в выходные. Посещение Аршана интересно и с точки зрения экскурсионного обслуживания. Здесь есть дацан, ледопады, солнечный телескоп, священные места бурят и многое другое. «Как правило, мы селим наших гостей поблизости от Аршана в местности Жемчуг. Здесь тоже есть бассейны с горячей водой и гостиница получше, а суеты меньше», – говорит исполнительный директор туроператора «Байкалов» Ольга Цыбина. Также популярна Нилова пустынь (Тункинская долина), которую туроператоры рекомендуют тем, кто хочет посвятить неделю своему здоровью и полноценному спокойному отдыху.

Свое место в рейтинге занимает самый старый курорт Байкала – Горячинск, на восточном берегу озера. «Мы рекомендуем Горячинск как один из пунктов путешествия в Баргузинскую долину, на джипах по льду Байкала или на рыбалку на лед Баргузинского и Чивыркуйского заливов, – говорит Ольга Цыбина. –  Хотя путешественники предпочитают такие дикие источники, как Змеиный, на берегу Чивыркуйского залива».

В пятерку популярных курортов входят также источники Северного Байкала. Высокогорный Гоуджекит популярен у фрирайдеров, которые ежегодно катаются в горах перевала Даван.  Дзелинда, Котельниковский и Хакусы популярны среди любителей джип-туров по ледовому Байкалу. Север Байкала интересен тем, что здесь за 2-3 дня можно попробовать на себе силу совершенно разных термальных ключей: в деревянных купальнях в тайге, горной долине или в просторном бассейне в ста метрах от берега Байкала.

По словам Ольги Цыбиной, горячие источники становится одной из «фишек» Байкала, привлекающих туристов: «По льду до источников севера Байкала легче и дешевле доехать, цены на гостиницы ниже, чем летом, к тому же, зимой сравнительно малолюдно -  зимнему туристу это и нужно».

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Мужчинам придумали новый метод контрацепции
  
  Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.
• ТОП-3 инфекций, которые можно подцепить от комаров
  
  Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
• Назван вид тренировок, который улучшает работу мозга у пожилых
  
  Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
• У антидепрессантов могут быть необычные побочки
  
  В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
• Снижение стрессоустойчивости указывает на авитаминоз
  
  Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
• Зависимости: статистика по алкоголизму и наркомании в Иркутске и области, причины, последствия и способы преодоления
  
  Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
• Здоровью человечества угрожает опасный грибок
  
  Изменения климата могут оказывать значительное влияние на распространение различных видов грибков, включая Aspergillus.
• Как меняется лицо после брекетов? Рассказали стоматологи-ортодонты
  
  Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
• Алопеция: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения
  
  Алопеция, или потеря волос, характеризуется аномальным выпадением волосяного покрова на голове, лице и других областях тела.
• Мир эстетической медицины: выставки в Казани и российской столице, борьба с возрастными изменениями, что даёт популярная процедура – чистка лица
  
  Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
• Зачем человеческому организму 3 кг бактерий в кишечнике: функции и значение микробиома
  
  Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
• Врачи перечислили методы лечения хронических заболеваний горла
  
  Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
• Проблемы пищеварения: запоры – симптомы, методы решения и профилактика
  
  Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
• Планирование ЭКО: репродуктологи рассказали, какие обследования и анализы понадобятся
  
  Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
• Стоматологи-ортопеды: виниры позволяют достичь ровной и эстетичной улыбки
  
  Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
• В США придумали жевательную резинку для борьбы с гриппом
  
  Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных заболеваний.
• Поставлена точка в дискуссии о пользе погружений в холодную воду
  
  Ученые озвучили новые аспекты по части пользы регулярных погружений в холодную воду.
• Наука тестирует новый способ возвращения мужской детородной функции
  
  Тема трансплантации стволовых клеток спермы представляет собой интересное направление в медицине, особенно в контексте лечения бесплодия у мужчин, которые перенесли химиотерапию или другие процедуры, влияющие на фертильность.
• Фитнес-браслеты могут подстегнуть развитие рака
  
  Современные наручные фитнес-устройства, такие как умные часы и браслеты, могут представлять угрозу для здоровья из-за наличия полифторалкильных соединений (PFAS) в их материалах.
• Роспотребнадзор проверяет популярные препараты для похудения на сибутрамин
  
  В России продолжается обсуждение проблематики безопасности препаратов для похудения, особенно в свете недавних находок сибутрамина в таких продуктах, как «Молекула» и «Молекула плюс».