НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-07-04-01-26-26
«Москвич-407» 1958 года с пробегом в 700 километров продается в Голицыно. Эта машина была выпущена в год появления такой модели на рынке.
2025-06-24-04-59-01
Абхазия – гостеприимная страна. Путешествие туда может обойтись дешевле, чем на соседние курорты Краснодарского края. Примерно, на 20-30%. Стало известно, сколько будет стоить отдохнуть в стране души недельку на...
2025-06-17-10-32-14
Супруги Мариус и Наталья Коойман – из Голландии. Как-то пара решила приобрести в Калининграде дом и там поселилась. Муж с женой отметили плюсы жизни в России. Какими же они...
2025-06-26-04-55-53
Бернис Франк и Глория Липман из США – столетние сестры-близнецы. У этих двух пожилых дам есть несколько секретов долголетия. Какие они?
2025-06-24-03-45-23
Происшествие случилось во Франции, во время фестиваля уличной музыки. Там неизвестные укололи шприцами 145 подростков.

Врач посоветовал заняться пением для предупреждения деменции

04 Февраля 2025 г.

Исследование медцентра университета Раш показало, что у пожилых людей, которые активно поддерживают социальные связи, деменция развивается на пять лет позже, чем у тех людей, кто себя изолирует.

Поете в зрелом возрасте в хоре – уменьшаете риск деменции

Поэтому не стоит отказываться от обеда с друзьями, посещения религиозных служб, просто общения и, конечно же, пения в хоре. В этой связи стоит вспомнить о хоре из Великобритании, артистам которого от 90 до 99 лет. И брать с таких пенсионеров пример. Хор попал в Книгу рекордов Гиннесса. Перед Рождеством его артисты выступили в Большом бальном зале отеля Crowne Plaza и исполнили праздничные композиции. Но вернемся к исследованию. Как пишет «Российская газета», в нем уточняется, что хроническое одиночество связано со снижением когнитивных функций. Особенно в зонах мозга, ответственных за память и исполнительную функцию. Наблюдение велось за почти двумя тысячами пожилых людей.

Лекарства, которое полностью вылечило бы деменцию, увы, не существует. Но есть способы лечения, которые могут замедлить ее развитие и повысить качество жизни больных. Так созданы медикаментозные средства. И за ними, естественно, нужно обращаться к врачу. А то, занимаясь самолечением, можно сделать еще хуже. И существуют также немедикаментозные методы. Это, например, когнитивная терапия, упражнения, улучшающие память и концентрацию. Кровообращение и здоровья мозга помогают поддерживать физические упражнения. И важным моментом является психологическая поддержка.

На нашем сайте читайте также:

По инф. rg.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!