НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-06-02-10-23
В преддверии юбилей Победы россияне задумываются о том, где похоронены их деды, прошедшие войну. Знают об этом не все.
2025-05-05-18-31-30
Адвокат Ольга Власова заявила в беседе с Telegram-каналом «Звездач», что напавшую на народную артистку России Надежду Кадышеву девушку могут проверить на...
2025-05-05-03-54-03
Сахалин, Курилы и Камчатку свяжет новая круизная линия, которую приморские власти планируют запустить в следующем году.
15-
25 мая 2010 года в Ставрополе, на площади возле местного Дома культуры и спорта, прогремел мощный взрыв. ЧП произошло перед выступлением танцевального коллектива «Вайнах» из...
2025-05-04-17-59-42
Стоило актёру Михаилу Галустяну заявить о расставании с законной супругой, как по интернету поползли слухи о новом романе шоумена. В любовницы тут же записали визажистку Милену, которая, к тому же, сейчас ждёт второго...

Врач посоветовал заняться пением для предупреждения деменции

04 Февраля 2025 г.

Исследование медцентра университета Раш показало, что у пожилых людей, которые активно поддерживают социальные связи, деменция развивается на пять лет позже, чем у тех людей, кто себя изолирует.

Поете в зрелом возрасте в хоре – уменьшаете риск деменции

Поэтому не стоит отказываться от обеда с друзьями, посещения религиозных служб, просто общения и, конечно же, пения в хоре. В этой связи стоит вспомнить о хоре из Великобритании, артистам которого от 90 до 99 лет. И брать с таких пенсионеров пример. Хор попал в Книгу рекордов Гиннесса. Перед Рождеством его артисты выступили в Большом бальном зале отеля Crowne Plaza и исполнили праздничные композиции. Но вернемся к исследованию. Как пишет «Российская газета», в нем уточняется, что хроническое одиночество связано со снижением когнитивных функций. Особенно в зонах мозга, ответственных за память и исполнительную функцию. Наблюдение велось за почти двумя тысячами пожилых людей.

Лекарства, которое полностью вылечило бы деменцию, увы, не существует. Но есть способы лечения, которые могут замедлить ее развитие и повысить качество жизни больных. Так созданы медикаментозные средства. И за ними, естественно, нужно обращаться к врачу. А то, занимаясь самолечением, можно сделать еще хуже. И существуют также немедикаментозные методы. Это, например, когнитивная терапия, упражнения, улучшающие память и концентрацию. Кровообращение и здоровья мозга помогают поддерживать физические упражнения. И важным моментом является психологическая поддержка.

На нашем сайте читайте также:

По инф. rg.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!