Столетние сестры-близняшки раскрыли секреты своего долголетия

Бернис Франк и Глория Липман из США – столетние сестры-близнецы. У этих двух пожилых дам есть несколько секретов долголетия. Какие они?

• Фото: @abc11_wtvd

Первый секрет – активный образ жизни. Липман рассказала, что спортом она занималась лет 50, а сейчас увлечена йогой. Франк добавила: чтобы поддерживать остроту ума, надо постоянно заниматься чем-либо интересным, пишет «Лента.ру». Еще причинами долголетия бабушек-близнецов стали чувство юмора и доброе отношение к людям. И также в их случае большую роль сыграла генетика. Дедушка сестер прожил 103 года. Зачем же нарушать семейную традицию? Сестры живут в разных городах в своих домах и ценят праздники, на которые собирается вся семья.

Есть свой секрет долголетия и у 95-летней Cыpжy Maлaкчинoвны Hимaeвой из Бурятии. Бабушка, имеющая 21 внука и 43 правнуков, считает, что секрет ее долгих лет заключается в заботе о близких. Именно поэтому, несмотря на внушительный возраст, эта бабуля энергична, бодра и не жалуется на здоровье. Конечно, когда же жаловаться-то при таком наличии родственников, которым Cыpжy Maлaкчинoвна отдает все свое тепло?

Какие молодцы эти бабушки, что из Америки, что из России! Потому что некоторые секреты их долголетия связаны с добротой к людям и заботой о близких. Сейчас такие качества есть далеко не у всех.

На нашем сайте читайте также:

• Бабуля встретила свое 103-летие со стриптизером
• Бабуля о своем почтенном возрасте: «Дожить до 105 лет – отстойно»

По инф. Лента.ру

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Грибы проросли сквозь асфальт
  
  Обычно грибы находят в лесах или в парках. А в Петербурге они пробились прямо через асфальт. Что делается!
• В месте случившейся с Бодровым трагедии спасли мужчину
  
  На склонах Казбеке обнаружили и спасли мужчину, считавшегося мертвым. У 52-летнего альпиниста диагностировали переломы ребер, руки и бедра, а также обморожение конечностей.
• Ночные кошмары укорачивают жизнь
  
  Жить практически всем людям хочется долго. И о том, что укорачивает существование на этой прекрасной Земле, многие хотели бы знать.
• Пригожин заявил, что готов оплатить похороны Ленина
  
  Вопрос возможного захоронения Владимира Ленина периодически поднимается в России в информационной повестке. Аргументы есть как у сторонников, так и у противников этой идеи.
• Депутата Нилова исключили из ЛДПР
  
  Президиум Высшего совета ЛДПР решил исключить главу комитета Госдумы по труду Ярослава Нилова из партии, сообщил РИА Новости лидер политсилы Леонид Слуцкий.
• Столетние сестры-близняшки раскрыли секреты своего долголетия
  
  Бернис Франк и Глория Липман из США – столетние сестры-близнецы. У этих двух пожилых дам есть несколько секретов долголетия. Какие они?
• В России могут запретить продавать вейпы и электронные сигареты
  
  Такая вредная современная продукция, как вейпы и электронные сигареты, в России может оказаться под запретом продажи. В Госдуму парламентарии внесли соответствующий пакет законопроектов.
• За уход с работы можно было получить срок: пара слов о жестком указе
  
  26 июня 1940 года в Советском Союзе был издан указ. Он касался перехода на восьмичасовой рабочий день и семидневку и запрещения самовольного ухода рабочих и служащих с предприятий и учреждений. Меры по ужесточению условий труда рабочих и служащих предприятий были приняты в СССР из-за начавшейся Второй мировой войны.
• В Петербурге женщина впала в кому после посещения фитнес-центра
  
  38-летняя женщина была постоянно клиенткой фитнес-центра на улице Оптиков в Санкт-Петербурге. Она посещала боди скульпт и женский фитнес. После разминки у спортсменки начала кружиться голова и тренеры дали ей чай с сахаром.
• Александр Розенбаум объяснил, откуда взялись его «блатные» песни
  
  Народный артист России Александр Розенбаум объяснил период «блатных» песен в своем творчестве. Его цитирует NEWS.ru.
• Ставку по семейной ипотеке предложили снизить до 3%
  
  Программа «Семейная ипотека» сейчас имеет в России ставку 6%. А парламентарий из Госдумы Сергей Миронов предлагает снизить ее до 3%.
• Стилист назвала женские прически, которые особенно привлекают мужчин
  
  Нравиться противоположному полу хотят многие женщины. Привлечь внимание сильной половины Земли можно, как известно, и прическами. Какие же для этого подойдут?
• Сибиряк пожарил яичницу во время жары прямо на земле
  
  В Бурятии наступила небывалая жара — на раскаленной от солнца земле можно пожарить яичницу.
• Россиянам предсказали рост безработицы
  
  Во втором полугодии 2025 года россияне предпочтут снизить расходы и будут активнее копить. Об этом заявил аналитик Совкомбанка Михаил Васильев.
• В Калининграде открылся филиал Третьяковки
  
  В Калининграде есть много интересных мест для того, чтобы провести там время. Таким местом станет и открывшийся в городе филиал Третьяковской галереи, считает лидер России Владимир Путин.
• В России снимаются первый триллер о нападении акул
  
  В России кинематографическая коллекция пополнится новым триллером «Акулы» (18+). В фильме отечественного производства будет рассказываться о противостоянии этих морских хищников и людей.
• Певица Татьяна Буланова попала в Книгу рекордов России
  
  Звезда 90-х Татьяна Буланова попала в Книгу рекордов России. Об этом сообщает РИА Новости в Telegram.
• Мошенники придумали новый способ, как вытянуть у жертвы смс-код
  
  Мошенники придумали новые способы узнать у россиян код из СМС. Какие именно — рассказал руководитель Центра правопорядка в городе Москве и Московской области, юрист Александр Хаминский.
• Светлана Крючкова попала в больницу после съёмок в фильме «Похороните меня за плинтусом»
  
  Повесть Павла Санаева «Похороните меня за плинтусом» стала настолько популярной, что в 2009 году вышел одноименный фильм. Картина, как и книга, оказалась очень тяжёлой – и для актёров тоже.
• Пропавшего детектива искали целый год и нашли дома
  
  В штате Коннектикут, США, скелет 73-летней женщины-детектива едва нашли в горе мусора, скопившегося в ее доме.