О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

 Одна из причин возникновения рака кроется в психологическом статусе человека. Так считает психолог Наталья Лобова.

Ученые из организации Tenovus Cancer Care совместно с исследователями из Королевского музыкального колледжа (RoyalCollegeofMusic) пришли к выводу, что пение в хоре положительно влияет на здоровье пациентов, столкнувшихся с раком.

Решили заняться физкультурой, чтобы похудеть? Выбирая комплекс упражнений, учитывайте свой вес! Вот общие рекомендации, которые помогут вам сориентироваться.

Ученые из Италии рассказали о диете рыцарей ордена Тамплиеров, помогавшей продлить жизнь, сообщает "Российская газета" со ссылкой на La Stampa.

Ученые составили "расписание" возможных магнитных бурь на апрель. При этом не стоит забывать, что долгосрочные прогнозы по магнитным бурям составлены приблизительно. По данным американского национального управления океанических и атмосферных исследований, первый раз в этом месяце влияние солнечной активности можно было почувствовать в прошедшие выходные. 2-3 апреля планету "накрыла" слабая геомагнитная буря, сообщает "Российская газета".

Всего через 20-40 лет зачатие ребенка будет больше напоминать конструктор с возможностью выбора отдельных черт. Так считают ученые из США.

Специалисты из Японии (Университет Цикуба) установили: если человек безнадежно болен раком, и медики ему помочь ничем не могут, лучше такого пациента отпустить домой. Это подарит больному человеку несколько дней в спокойной обстановке в кругу семьи.

Стресс и трудные жизненные ситуации – основные причины развития депрессии и других психических болезней. Гены лишь определяют предрасположенность к возникновению того или иного отклонения.

С каждым годом число пациентов с болезнями поджелудочной железы увеличивается, а новые методы лечения банального панкреатита не появляются. Зато слухов вокруг этой болезни и способов от ее избавления масса. Ученые попытались собрать основные заблуждения касательно панкреатита и развеять их.

Психологи из Университета Массачусетса выяснили, что пожилые люди более склонны к позитивным эмоциям. Пишет "Российская газета".

За окном давно стемнело. Глаза слипаются, мысли начинают путаться. Из последних сил вы добредаете до кровати, ложитесь, сладко потягиваетесь... А через 15 минут понимаете, что мозг вас надул — оказывается, ему ещё вполне хватит энергии, чтобы провести десяток-другой внутренних диалогов. Знакомо? Тогда вам, определённо, будет полезна эта статья.

Офисные сотрудники, сталкивающиеся с сильными стрессами на работе и нерегулярно питающиеся, чаще становятся жертвами рака толстой кишки, утверждают медики из Муниципальной больницы Ваньфан в Тайбэе. Ученые назвали еще несколько факторов риска развития рака кишечника, пишет "Российская газета".

Заварить чай - велика ли наука? А уж выпить его, так тем более. Но это только на первый взгляд. Почитайте руководство от знатоков и ценителей чая и узнайте о том, что можно и чего нельзя делать с чаем.

Появление красных пятен может произойти по причинам различных заболеваний. Поэтому вопросу следует обратиться за помощью к дерматологу. Если появившиеся пятна на теле вызывают неприятные ощущения в виде зуда, значит скорее всего это аллергическая реакция.

Полноценный отдых необходим для поддержания оптимальных цифр артериального давления. Об этом говорят результаты работы ученых из Гарвардской медицинской школы в США.

Футбол укрепляет здоровье пожилых мужчин, рассказывают исследователи из Копенгагенского университета. Они установили, что данный вид спорта – один из оптимальных вариантов для сохранения формы в пенсионном возрасте.

Специалисты из Университета Рутгерса установили: выносливые и терпеливые мужчины живут меньше среднего.

Хотя Великий пост – не диета, многие связывают с ним надежды на похудение и оздоровление. И очень удивляются, если что-то пошло не так. А между прочим, среди постных продуктов есть такие, с которыми стоит соблюдать осторожность. Например те, о которых пишет "МК-Латвия".

Помимо спортивных тренировок, правильное питание - важнейшая составляющая профилактики остеопороза как у мужчин, так и у женщин. Иногда считается, что этим заболеванием страдают только женщины, но это не так (хотя женщины действительно более подвержены остеопорозу).

Все более популярные фитнес-браслеты, умные часы и специальные приложения позволяют не только постоянно следить за состоянием своего здоровья, но и самостоятельно лечиться с помощью извлеченной из интернета информации. «Лента.ру» выясняла, можно ли таким образом ставить себе диагноз и почему врачи не рекомендуют следовать советам, найденным на просторах сети.

С приходом в город первых теплых деньков многие женщины достают из собственного гардеробного шкафа свое любимое весеннее пальто. Именно эта вещь станет для них на ближайшие несколько месяцев самой главной в создании модных луков, позволяя своей хозяйке иметь безупречный внешний вид в любой ситуации.

Придать зубам их первозданную красоту, здоровый вид и природную гладкость, одновременно предотвратив кариес, можно с помощью профессиональной чистки зубов. Она удаляет разного рода налёты и камни как в видимых, так и в труднодоступных местах, где щётка бессильна. Минеральные отложения и тёмные пятна быстро и безболезненно устраняются после гигиенических процедур у специалиста. Это самый простой, но действенный способ сделать улыбку лучезарной и ослепительной.

К самым важным в жизни вещам никто тебя не готовит.

С каждым годом количество женщин, столкнувшихся со злокачественными новообразованиями молочной железы, увеличивается. Однако отечественные учреждения не могут обеспечить всем пациенткам высокий уровень диагностики и лечения. Нередко женщинам приходится сотрудничать с зарубежными специалистами. Одним из наиболее распространенных вариантов становится лечение рака молочной железы в Израиле.

Депрессия - это психическое расстройство, которое является самым распространенным в мире, его симптомы очень разнообразны, они постоянно меняются. Поэтому, подчеркивает "МК-Латвия", очень важно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Вот несколько полезных фактов о депрессии, собранных экспертами сайта The HealthSite.

Одним из существенных отличий России от Запада, которое обычно подмечают иностранцы, является повышенная хмурость наших людей и некоторая грубоватость манер. На эту тему написано множество исследований, эссе и гидов для путешественников, в которых подробно разъясняется данный феномен, в частности, что в России постоянно «приклеенные» и обращенные ко всем подряд улыбки считаются неискренними, в то время как для россиян улыбка – ценность, которую дарят по особому случаю особому человеку. «Простые» манеры – в ту же копилку. Русские зачастую не видят смысла заморачиваться со всеми этими «будьте любезны», «не могли бы вы», «был бы признателен», выбирая вместо этого куда более короткие, прямолинейные, но не слишком вежливые для западного уха обороты.

Всемирная популярность пластической хирургии обусловлена высокой эффективностью конечного результата. Сегодня можно четко ограничить основные тенденции развития отрасли в индустрии красоты. Привлекательный внешний вид одинаково ценится среди мужчин и женщин.

Употребление продуктов, богатых полиненасыщенными жирами (таких, как растительное масло и орехи) может замедлять развитие сахарного диабета 2-го типа у людей с определенной формой преддиабета, предположили ученые из Королевского колледжа в Лондоне. Об этом пишет "Российская газета".

Новое исследование показало: современные мужчины куда охотнее плачут на людях по сравнению с представителями сильного пола предыдущих поколений, пишет "Российская газета".

Ученые провели интересное исследование и выяснили, как часто людям нужно брать отпуск. Как отмечает ИА «Дейта», в ходе исследования выяснилось, что чтобы не «сгореть» на работе людям необходимо брать отпуск через 62 рабочих дня.

Группа специалистов из Университета Питтсбурга в США обнаружили взаимосвязь между темпом ходьбы и продолжительностью жизни людей.

Строгие формы вегетарианства могут спровоцировать развитие целого ряда заболеваний. Однако опасность представляет лишь неправильное питание, в котором преобладают обработанные продукты.

 Кальций нужен не только для здоровья костей, но и для нервной системы. Оптимальное содержание данного вещества положительно сказывается на качестве сна, установили ученые.

Каждая женщина независимо от возраста хочется оставаться привлекательной и стильной как можно дольше. И хотя возрастных изменений не избежать, модные стрижки для пожилых женщин станут прекрасным способом сохранить молодость и привлекательность. С годами волосы меняют не только цвет, но и структуру, становясь слабыми и непослушными. Именно поэтому дамы в годах, выбравшие короткую стрижку, смотрятся гораздо эффектнее, чем консервативные пенсионерки с длинными волосами, собранными в хвостик или пучок. Здесь вы увидите различные стрижки пожилым на фото и видео!

Опытные авиапутешественники рассказали "РГ", как сделать более комфортным долгий перелет. Особенно, если вы обычно летаете эконом-классом. Тема обсуждалась на популярном сайте вопросов и ответов Quora.

Рациональный и грамотно подобранный рацион питания является одним из наиважнейших условий , чтобы сохранить здоровье суставов на должном уровне.
Данное условие необходимо соблюдать как при уже наступившей болезни, так и в профилактических целях. При этом, подбирается специальный лечебно - профилактический рацион питания.

Утренняя гимнастика по системе тибетских лам (занимает около семи минут).

Прием витамина В может помочь замедлить снижение познавательных способностей у пожилых людей, уже имеющих проблемы с памятью, пишет "Российская газета". Это показали предыдущие исследования. В новой научной работе удалось установить, что высокое содержание омега-3 жирных кислот в организме усиливает полезный эффект от витаминных добавок.

Интернет давно стал не просто источником информации, но и средством общения. При помощи этой виртуальной связи могут общаться люди совершенно разных возрастных групп, особенно те, кому по различным причинам не хватает общения в реальной жизни. Поскольку Интернет – это всемирная сеть, наладить контакт в ней могут даже жители разных государств. Более того, возможность общаться появилась у инвалидов, вынужденно запертых в своих домах; аутистов, предпочитающих текст живому разговору; одиночек, уехавших за рубеж.

Тугоподвижность суставов – большая проблема пожилых людей. Как правило, она начинается с ослабления тонуса мышц и связок.  А заканчивается, если ее не решать, потерей эластичности суставного хряща и деформацией сустава, то есть артрозом. Повысить тонус мышц и связок помогает комплекс профилактических мер, включающих специальные упражнения для суставов, массаж и фитотерапию. Все это улучшает кровоснабжение суставов, а значит, сохраняет их здоровье и подвижность.

Красивый цветочный букет всегда останется актуальным подарком практически по любому поводу. Современные сервисы по доставке букетов работают круглосуточно, а интернет магазин цветов подберет такую композицию, что угодит даже самому капризному покупателю. Для мужчин или занятых женщин такой сервис подойдет просто идеально. Но иногда, особенно если у женщины появляется много свободного времени, ей очень хочется сделать что-то своими руками. Чтобы составить стильный букет самостоятельно, можно обойтись и без курсов флористики. Достаточно знать, каких модных тенденций придерживаются современные флористы.

Центр изучения пенсионной реформы (ЦИПР) выяснил, в каких интернет-сервисах нуждаются российские пенсионеры. Выяснял корреспондент "Российской газеты".

После выхода на пенсию можно начать свой бизнес. Для многих этот период самый благоприятный, чтобы реализовать заветные мечты. Дети выросли, здоровье еще есть и времени достаточно. Направление будущего бизнеса во многом зависит от характера человека, пишет РГ.

Брокколи – прекрасный продукт, богатый витаминами K и C, фолиевой кислотой, калием и клетчаткой. Теперь стало известно, что этот вид капусты положительно влияет на эффективность медикаментов. Об этом заявили швейцарские ученые.

Ученые из Каролинского института (Karolinska Institute) во главе с Марией Вальстрём (Maria Wahlström) нашли способ помочь больным приступообразной мерцательной аритмией. Их новая работа однозначно подтвердила пользу йоги на ранней стадии аритмии — причем не только для снижения уровня стресса, связанного с недомоганием, так и для нормализации кровяного давления и частоты сердцебиения.

Переработки негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы, сообщили американские ученые. Они изучили данные за период с 1986 по 2011 год о 2000 человек старше 18 лет.

 Препарат для лечения заболеваний сердца и почек помогает справиться с вирусом герпеса.

К выходу на пенсию многие люди начинают вести здоровый образ жизни: больше гулять, меньше курить и употреблять алкоголя. Об этом говорят результаты работы ученых из Австралии. Они уверены, выход на пенсию положительно сказывается на самочувствии человека.

Исследователи рекомендуют отказаться от использования мобильного телефона в моменты отдыха. Лучше освободить себя от бесконечного общения по социальным сетям и чтения новостей, хотя бы на время приема пищи.

Реклама продукции, помогающей сбросить лишний вес, полна позитива, но так ли эффективны все эти ягоды и экстракты?