НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-08-12-14-29
Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для...
2025-06-08-12-23-21
Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
2025-06-08-12-41-47
Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды...
2025-06-08-12-49-57
Ситуация с коронавирусом в Азии вызывает определенные опасения, особенно с учетом роста числа случаев в таких странах, как Гонконг и Сингапур.
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...

Йога поможет больным с мерцательной аритмией, считают врачи

17 Марта 2016 г.

ioga

Ученые из Каролинского института (Karolinska Institute) во главе с Марией Вальстрём (Maria Wahlström) нашли способ помочь больным приступообразной мерцательной аритмией. Их новая работа однозначно подтвердила пользу йоги на ранней стадии аритмии — причем не только для снижения уровня стресса, связанного с недомоганием, так и для нормализации кровяного давления и частоты сердцебиения.

Для исследования команда Марии Вальстрём отобрала 80 человек, страдающих приступообразной мерцательной аритмией. Эти люди прошли опрос, по которому исследователи могли сделать вывод о качестве жизни и душевном состоянии опрашиваемых. Также были измерены кровяное давление и частота сердцебиения пациентов. Далее ученые разделили больных на две группы.

В течение следующих 12 недель контрольная группа проходила обычную терапию. Люди из второй группы, кроме курса лечения, встречались один раз в неделю для занятий медитативной формой йоги. Мария Вальстрём предполагает, что некоторые из них, возможно, занимались также и дома. По окончании срока обе группы снова прошли обследование.

Результаты показали, что, несмотря на то, что в контрольную группу изначально отбирались пациенты с более высоким жизненным уровнем и более здоровой психикой, по указанным параметрам эта группа оказалась позади — занимавшиеся йогой больные продемонстрировали серьезное улучшение. Кроме того, значительно снизились показатели частоты сердцебиения и систолического и диастолического давления членов регулярно медитировавшей группы. Некоторые больные, занимавшиеся йогой, говорили об улучшении качества жизни еще в процессе исследования.

Шведские ученые говорят, что йога может стать хорошим дополнением к стандартному лечению для больных с приступообразной мерцательной аритмией. Древняя индийская практика подходит для всех групп пациентов, включая пожилых людей — кто-то будет фокусироваться на медитации, кто-то — на асанах, любой человек сможет найти что-то подходящее для себя.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. medportal.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!