Привыкли: жизнь сильного пола короче жизни представительниц пола слабого. Смирились: в бесплодных браках все чаще виноваты мужчины. Пожалуй, только в онкологической статистике они на равных. Женщины больше заботятся о своем здоровье. Да, без женщин жить нельзя на свете. Но и без мужчин невозможно. А потому сегодня с доктором медицинских наук, заведующим отделением онкоурологии Московской городской онкологической больницы №62 Валерием Широкорадом обозреватель "РГ" говорит о мужском здоровье.
Чтобы мужской климакс не наступил раньше времени...
Любые вредные привычки подрывают мужское здоровье
Валерий Широкорад: По данным восточных учений, именно женщина питает мужчину энергией, поскольку она получает ее напрямую от природы, от божественного. Мужчина этого делать не в состоянии, и всю свою жизнь он питается энергией от женщин. Можно сказать, он энергетический вампир. Эта связь прослеживается с момента зачатия: сначала внутриутробно, затем во время кормления грудью. Тесная энергетическая связь с матерью не прерывается до трех лет. Наверняка, вы обращали внимание на то, что при плохом настроении матери ребенок становится капризным, плаксивым. И наоборот. Во взрослом возрасте мужчина ищет другую женщину, как правило, по образу и подобию матери, и пополняет свою энергию с ней. Видимо, именно поэтому мужчина не может даже существовать без женщины.
Но и женщине лихо без мужчины.
Валерий Широкорад: Конечно! Именно мужчина по неписанным законам должен обеспечивать и содержать семью, заботиться о своем роде.
Для этого желательно быть здоровым. Однако даже среди молодых мужчин немало тех, у кого, выражаясь деликатно, так называемые мужские проблемы. Как быть?
Валерий Широкорад: Чтобы сохранить мужчине здоровье как можно дольше, необходимо думать об этом, когда сын находится еще в утробе матери. И уж тем более после его рождения. Многие проблемы, связанные со здоровьем мальчиков и мужчин, можно отслеживать самим. Но для этого каждый цивилизованный родитель при рождении мальчика должен знать хотя бы элементарные вещи о здоровье сына. И следить не только за тем, как мальчик ест, как он двигается, как реагирует на окружающий мир, но и в каком состоянии его мужские органы, как они развиваются.
Поскольку я имею отношение к онкологии, а смертность от онкологических заболеваний в России на третьем месте (после травм и сердечно-сосудистых болезней), то не могу не сказать о том, что оставшиеся без внимания родителей и врачей болячки половых органов могут стать одним из пусковых механизмов развития, например, рака полового члена. Это редкое заболевание: 0,4-0,6% от всех раков у мужчин. Но последствия... Чаще всего требуется ампутация. Кстати, по данным литературы, у "обрезанных" и соблюдающих личную интимную гигиену резко снижается риск возникновения такого рака.
А на что следует обращать внимание в подростковом возрасте мальчиков?
Валерий Широкорад: Как вы думаете, для чего Господь Бог разместил женские половые органы (яичники) внутри организма, а мужские (яички) снаружи? Безусловно, не только для красоты. Оказывается, для нормального полового созревания и созревания полноценных сперматозоидов необходима температура 34-35 градусов. В отличие от женщин, где для созревания яйцеклетки должна быть температура 36-37 градусов.
Поэтому в период полового созревания, в подростковом и детородном возрасте, особенно когда вы решили заводить детей, нежелательно ношение тугих плавок. Предпочтение нужно отдать свободным трусикам. Наши мудрые предки не зря носили свободные, так называемые семейные трусы.
В холодное время необходимо пользоваться теплым бельем - теми же подштанниками. Нарушение температурного режима - один из факторов риска развития рака яичка.
Запугали раком. Другие патологии подростку не грозят?
Валерий Широкорад: Грозят. Например, довольно часто варикозное расширение вен семенного канатика - варикоцеле. Как правило, болезнь выявляется при медосмотрах в военкоматах, где подростков осматривают досконально. Эта патология в подростковом возрасте в перспективе может обернуться бесплодием. Поэтому надо не забывать о профосмотрах на предмет выявления варикоцеле у хирурга или уролога.
А в зрелом, пожилом возрасте?
Валерий Широкорад: Больше всего проблем доставляет предстательная железа. Так же как у женщин, у мужчин с возрастом наступает климакс. В крови уменьшается количество мужских половых гормонов, угасает половая функция.
Не случайно последние 15-20 лет многие мужчины в цивилизованных странах Европы и США в зрелом и пожилом возрасте пользуются препаратами, включающими в себя мужские половые гормоны (вплоть до искусственного тестостерона).
Это увеличивает работоспособность, интерес к жизни, продлевает мозговые функции и так далее. Но хочу предостеречь таких мужчин: категорическое противопоказание к применению тестостерона - активный рак предстательной железы (РПЖ). Эта опухоль гормонально зависимая и растет она под воздействием мужских половых гормонов, прежде всего того же тестостерона. И лекарственное лечение РПЖ направлено на подавление выработки в организме мужчины своих собственных мужских половых гормонов.
По темпам прироста онкозаболеваемости у мужчин рак предстательной железы уже более 20 лет удерживает первое место. Так, в 2014 году им в России заболели почти 35,5 тысячи человек. Из них более 10% (около 3 700 человек) в Москве. Несмотря на столь страшный диагноз, заболевание довольно успешно лечится. Обычно используется сочетание лекарственной, лучевой терапии, хирургического лечения.
Не менее частая беда в пожилом возрасте у мужчин - аденома простаты.
Валерий Широкорад: Это доброкачественная опухоль простаты. Она ведет к ухудшению мочеиспускания вплоть до острой задержки мочи. Поэтому после 40 лет мужчина должен каждый год посещать уролога, выполнять УЗИ простаты, сдавать анализы крови хотя бы на ПСА (простат специфический антиген). Это позволяет выявлять неблагополучие с простатой на ранних стадиях и предпринимать соответствующие меры.
Мужчины уступают женщинам годы жизни еще и потому, что больше нас привержены вредным привычкам. Те же табак и алкоголь опасны не только для сердца и сосудов. Они подавляют и мужское начало.
Валерий Широкорад: Курение - один из основных факторов риска, провоцирующих возникновение рака мочевого пузыря, мочеточников, лоханки. Алкоголь усиливает отек слизистой мочевого пузыря. Это может провоцировать ухудшение мочеиспускания вплоть до острой задержки мочи. Причем не обязательно напиваться до "подзаборного" состояния. Достаточно небольшой дозы алкоголя. Поэтому при обострениях цистита - воспалении мочевого пузыря - употребление алкоголя чревато серьезными последствиями. Еще один губительный фактор - нерегулярная половая жизнь. Она влечет за собой застой в органах малого таза, способствуя развитию аденомы и РПЖ. Чревата серьезными неприятностями и беспорядочная половая жизнь. Кроме различного рода венерических заболеваний она способствует развитию вышеперечисленных недугов.
Так что бы вы предложили для улучшения здоровья наших драгоценных мужчин?
Валерий Широкорад: Для будущих родителей надо проводить курсы, включив туда лекции и советы хирурга, уролога. В школах проводить настоящие уроки полового воспитания. Помню, как они были организованы в школе, где учился сын. Пока девочкам "на бегу" объясняли особенности женского организма, мальчишки носились по школьным коридорам. А надо регулярно рассказывать на доступном языке то, о чем мы вкратце поговорили сегодня. Не надо бояться говорить с сыновьями на интимные темы. Не забывая акцентировать внимание на полезных советах.
Ну а зрелым мужчинам - один совет: любите себя! Не забывайте, что только вы сами можете адекватно позаботиться о себе. Уделите себе любимому внимание один раз в год для профилактического обследования. И если вдруг что-то не так со здоровьем, не откладывайте лечение на потом. Потом может быть поздно. И вот тогда ваша женщина спокойно и с достоинством сможет говорить, что она ЗА МУЖЕМ, в полной уверенности, что вы сможете защитить ее, обеспечить ее саму и ваших общих детей...
Визитная карточка
Валерий Иванович Широкорад родился в 1964 году в Омске. В 1981 году поступил на лечебный факультет Омского медицинского института.
В 1997 году защитил кандидатскую диссертацию, а в 38 лет - докторскую диссертацию по актуальным проблемам онкоурологии.
С 2003 года работает в Москве. С 2005 года возглавляет отделение онкоурологии в Московской онкологической больнице №62. Способствует внедрению в повседневную практику современных операций при онкоурологических заболеваниях.
Автор 9 патентов на изобретение, 150 статей.
Валерий Иванович женат, у него взрослый сын и два внука.
- Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке
- Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
|
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Анализ на витамины: зачем он нужен и что показывает?
Витамины важны для здоровья. Их дефицит может ослабить иммунитет и ухудшить самочувствие. Витамин B9 нужен для синтеза ДНК и деления клеток. Его нехватка приводит к анемии и сердечно-сосудистым проблемам, а у беременных – к дефектам у ребёнка. Витамин B12 важен для нервной системы и кроветворения; его дефицит вызывает неврологические нарушения. Витамин D помогает усваивать кальций и фосфор, укрепляет кости и поддерживает иммунитет.
-
Как избежать рецидива: советы бывших алкоголиков
Рецидивы являются одной из основных проблем в процессе лечения алкоголизма. Даже после успешного прохождения реабилитации алкоголиков многие люди сталкиваются с трудностями в поддержании трезвости. В этой статье собраны советы бывших алкоголиков, которые помогут избежать рецидива и сохранить трезвый образ жизни.
-
От сердца до зрения: исследуем разнообразие специализированных чекапов
В мире, где темп жизни постоянно ускоряется, важность регулярного медицинского осмотра трудно переоценить. Специализированные чекапы позволяют вовремя выявить заболевания и предотвратить их развитие. Они охватывают различные области медицины, от кардиологии до офтальмологии, и предоставляют ценную информацию о состоянии здоровья конкретных систем организма. Прежде чем перейти к перечню таких чекапов, стоит понять, почему лучше сдавать анализы комплексом.
-
Медики: пожилым людям необходимо периодически проходить профилактическую медицинскую диагностику
Как бы не было неприятно это осознавать, но все люди стареют. С годами организм изнашивается, регенерация клеток замедляется, появляются нарушения работы без малого всех систем органов. И даже если человек чувствует себя хорошо, это не значит, что он остаётся здоровым. Поэтому в пожилом возрасте крайне важно вовремя проходить медицинскую диагностику. Своевременно выявлять и лечить патологии.
-
Медицинская сфера: к чему ведёт плохой сон, как его нормализовать, как справиться с осенней хандрой и для чего людям назначают анализы
Чем хуже человек в возрасте 40 лет спит, тем больше в старости у него может оказаться проблем с когнитивными функциями головного мозга. Такой вывод на основании проведённого исследования сделали учёные.
-
С какого возраста можно использовать брекеты для выравнивания зубов? Комментируют ортодонты
С проблемой неправильного прикуса сталкивается огромное количество людей во всем мире. Нарушения смыкания зубных рядов могут приводить к разным неприятным осложнениям. Из-за того, что неправильно распределяется жевательная нагрузка, может развиться дисфункция ВНЧС, произойти сужение дыхательных путей, возникнуть проблемы с пищеварительной системой и позвоночником.
-
Ученый предупредил: вызвать рак может даже линолеум
Один из самых популярных типов линолеума с покрытием из ПВХ может быть потенциально опасен для здоровья, предупредил кандидат химических наук, доцент кафедры ХТВМС РТУ МИРЭА Александр Гервальд в беседе с порталом «Лента.ру».
-
Пожилым посоветовали побольше спать для снижения риска деменции
Недавнее исследование выявило, что дополнительный отдых в выходные дни может значительно снизить вероятность появления деменции у пожилых.
-
Невролог посоветовал приседать и ходить пешком чаще для профилактики инсульта
Обычные прогулки помогут защититься от инсульта, считает невролог, медицинский эксперт Наталья Корявцева.
-
Ученые создали средство для борьбы с тромбами при помощи травы
Новосибирские ученые решили бороться с тромбами, применив экстракт нонеи. Российские специалисты разработали и запатентовали новое лекарственное средство на основе данного растения.
-
Медики: хороший завтрак для мужчин и женщин — разный
Специалисты обнаружили различия в мужском и женском метаболизме в утреннее время суток.
-
Антибиотики: герои или антигерои?
Антибиотики – лекарства, способные за считаные дни избавить человека от опасных инфекций. Но они же могут нанести организму серьезный вред. Неудивительно, что отношение к ним в обществе неоднозначное. Антибиотики одновременно спасают жизни и вызывают побочные эффекты, нарушающие привычный ритм работы организма. Как же разобраться, где граница между благом и вредом этих лекарств?
-
Минздрав: болезни сердца будут лечить по новым правилам
Министерство здравоохранения России представляет новые руководства по выявлению и терапии хронической сердечной недостаточности, с акцентом на домашней кардиореабилитации и использовании телемедицинских технологий. C 1 января 2025 года данные изменения будут внесены в программу государственных гарантий бесплатной медицинской помощи, по информации "Парламентской газеты".
-
Онколог: Риски рака молочной железы есть и по мужской линии
15 октября отмечался Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Среди женщин этот вид рака самый распространенный. В прошлом году в России таким недугом заболело около 84 тысяч представительниц слабого пола. Кто может попасть в группу риска и какие есть способы профилактики грозного заболевания?
-
2,85 миллиарда ударов: вычислено, сколько раз бьется сердце человека в среднем за жизнь
По ходу жизни человеческое сердце совершает около 2,85 миллиарда ударов, но количество может варьироваться в зависимости от образа жизни и особенностей организма.
-
Алкогольная и наркотическая зависимости: статистика ВОЗ, Росстата и «Трезвой России»
Алкоголизм и наркомания представляют собой серьёзные проблемы в современном обществе. Эти зависимости отрицательно сказываются на здоровье, социальной интеграции и психическом состоянии людей. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм затрагивает около 3,7% (209 млн. человек) взрослого населения земли, а наркомания – 0,76% людей во всем мире. В РФ, по информации проекта «Трезвая Россия», около 3,5% населения в 2023 году имело наркотическую зависимость и примерно 30% людей страдало алкоголизмом.
-
Как заботиться о здоровье ребёнка?
Обычно забота о здоровье ребёнка больше ложится на плечи мам и пап. Но бабушки и дедушки тоже могут по силам в этом ответственном и важном деле родителям своих внуков помогать. Забота эта должна быть комплексной. Обращать внимание нужно и на питание, и на двигательную активность, и на гигиену, и на плановые медосмотры.
-
Как помочь человеку в запое: путеводитель для близких и родственников
Запой – это серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие люди: как сами потерпевшие, так и их близкие. Когда кто-то из родных или друзей находится в состоянии запоя, это может вызывать беспокойство, тревогу и неопределённость относительно того, как помочь человеку.
-
ВОЗ: 2,6 миллионов смертей в год связаны с алкоголем
Согласно данным отчёта Всемирной организации здравоохранения, опубликованного 27 июня, 2,6 млн. смертей в год связаны с алкоголем. Эта цифра составляет 4,7% от общего количества умерших за год людей. Также в отчёте был составлен рейтинг стран по количеству употребления алкогольных напитков, в котором России заняла 29 место.
-
В дефиците фармацевты-провизоры, форматы аптек и интересные факты о точках продаж лекарств
По данным HeadHunter, самая дефицитная профессия сейчас у дворников. Количество вакансий здесь превышает число желающих совершать такую работу. Ещё дефицит кадров имеется среди токарей, фрезеровщиков, врачей и продавцов-консультантов. Также в список дефицитных профессий попали администраторы магазина, мерчандайзеры, слесари, сантехники и фармацевты-провизоры.
|
|