Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26...
После ночи веселья с друзьями многие сталкиваются с некоторыми неприятными последствиями. В числе главных из них – похмелье. Ощущение усталости, головная боль, тошнота и общая слабость – всё это может испортить начало дня. Но не стоит отчаиваться, ведь существует несколько средств, которые могут помочь...
Здоровые резцы и клыки – это залог красиво улыбки. Если зуб сильно разрушен, имеет сколы или потемнел, коронка на передние зубы позволяет восстановить их форму, цвет и защитить от дальнейшего разрушения. Но как выбрать подходящий вариант? Стоматологи-ортопеды клиники «СтомаГрад» в Санкт-Перербурге...
Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический...
Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных...
Покупая в аптеке лекарство, мы, конечно же, обращаем внимание на его состав и лечебные свойства. Однако мало кто задумывается о том, что для успешного лечения важно не только правильно подобрать препарат, дозировку и форму выпуска, но и неукоснительно соблюдать правила его хранения. Лекарство – прежде всего химическое соединение; реагируя с окружающей средой, под воздействием света, влажного воздуха, тепла многие лекарства не просто теряют целебные качества, а еще и могут превратиться в яд.
Подходящее место – не каприз, а необходимость
Для домашней аптечки необходимо подобрать идеальное место. Это может быть ящик в тумбочке или столе, полка в шкафчике. Желательно, чтобы дверки или ящик плотно закрывались, так как многие лекарства не любят солнечных лучей. Очень удобно, если вся аптечка помещается сначала в коробку или другую емкость с крышкой, а уже потом ставится в тумбочку или шкаф.
Аптечка должна находиться в помещении, где воздух относительно сухой и прохладный (комната, кладовая, прихожая), ни в коем случае не в ванной. Кухня тоже плохо подходит: там жарко и много посторонних летучих веществ, выделяемых при готовке пищи. Место у батареи или обогревателя, на подоконнике тоже не годится. Не кладите все лекарства без разбору вместе, учитывайте температурный режим хранения.
Холодно или прохладно?
Чтобы лекарство сохранило лечебные свойства в течение всего срока хранения, нужно прочитать на упаковке, при какой температуре его следует держать, и строго придерживаться рекомендации. На каждой упаковке со снадобьем написано: «хранить при температуре от... до...» или «хранить в прохладном (сухом) месте», «при комнатной температуре» и т.п. Как это понимать?
В аптеках все лекарства хранят либо на стеллажах и в ящиках (температура строго выдержана во всем помещении), либо в холодильниках. Полезно знать, что «аптечные» и домашние холодильники имеют разную температуру: домашние, как правило, холоднее. Принеся упаковку из аптеки, отведите ей место:
1. На нижней полке дверки холодильника – если указано «хранить в прохладном месте», «хранить при температуре 8-15 градусов»;
2. На верхней полке дверки холодильника – если указано «от 2 до 5 градусов», «от 2 до 8 градусов» (холодное место). Такое распределение температуры (чем выше, тем холоднее) встречается в большинстве бытовых холодильников, где испаритель расположен сверху.
3. В аптечке, расположенной так, как было рекомендовано выше – если указано «при комнатной температуре» (в переводе с «аптечного» - 18-22 градуса), «при температуре до 25 градусов» (некоторые препараты «выдерживают» до 30 градусов).
Соблюдая температуру хранения, не перестарайтесь: многие препараты плохо переносят замораживание. Поэтому балкон, неотапливаемая дача и морозильник – не подойдут.
Домашние условия хранения лекарств должны быть максимально приближены к аптечным и заводским. Кроме того, следует помнить о технике безопасности, поэтому обратите внимание на следующие аспекты:
1. Сохранная упаковка. Лекарства не следует перекладывать из заводских упаковок (блистеров, банок, коробок, пакетов, пузырьков).
2. Обязательно храните препараты вместе с инструкцией. Для забывчивых пациентов полезно делать надписи на коробках.
3. Для тех, кто пользуется таблетницами: держите таблетки в целых кусочках блистера, если это предусмотрено. Так вы дополнительно защитите их от пыли, влаги, света. Отсеки для лекарств должны быть плотно закрыты.
4. Перевязочные материалы держат отдельно от лекарств, в сухом месте. Также отдельно хранят резиновые изделия (грелки, кружки Эсмарка, спринцовки). Резину лучше подвешивать на крючках или вешалках и следить, чтобы на нее не воздействовало солнце и излишнее тепло от батарей.
5. По возможности снабдите аптечку защитным замком или защелкой, чтобы дети, домашние животные либо люди с расстроенной психикой не смогли добраться до содержимого.
И помните: каждое лекарство, независимо от формы выпуска, требует своего режима хранения. По возможности, чтобы не перепутать, наружные лекарства следует держать отдельно от внутренних, а летучие вещества (растворы йода) – отдельно от остальных. Будьте здоровы! Покупайте лекарства не только рядом с домом, но и не выходя из дома - в интернет-аптеках!
До Великой Отечественной войны Ольга писала детские книжки, которые называли милыми, славными, приятными, но не более. А потом стала поэтом, олицетворявшим стойкость Ленинграда.
В последнее время заметил одну, на первый взгляд странную, закономерность: чем дальше от Великой Отечественной войны, тем больше к ней интерес. И не только историков (как «работающих на политику», так и свободных от этих догм) или старшего поколения, у которого война оставила неизгладимый след в судьбе.
Торжественное собрание, посвященное Дню Победы в Великой Отечественной войне, подходило к концу. Традиционный доклад секретаря парторганизации М. Суханова, праздничный приказ начальника РЭС Н. В. Варламова с вручением грамот, премий и благодарностей – все как по накатанной дорожке, по отработанному годами сценарию, без лишних вопросов катилось к завершению, впереди ждал праздничный стол.
Давно подмечено: схожие люди (по судьбе ли, возрасту, участию в каких-то общезначимых событиях) и сходятся быстрее. Так бывало с фронтовиками. Так зачастую повторяется и с нами – детьми фронтовиков. Едва познакомившись с Рашидом Равильевичем, сыном героя этого материала, мы, сами не замечая того, перешли на «ты», нашли общую тему для разговора и вот сидим за столом и вспоминаем наших отцов – их жизнь, труд, фронтовые годы. Рашид показывает мне фото из семейной хроники, рассказывает, кем были его давние предки и как сложилась их судьба, судьба их потомков, демонстрирует выдержки из книги об отце, делится воспоминаниями о нем.
Знаменитый итальянский писатель и ученый Умберто Эко, автор нескольких всемирно известных романов, более чем 20 лет назад опубликовал эссе, в котором описал типичные черты фашизма. Эта работа не претендует на истину в последней инстанции о «коричневой» идеологии, зато позволяет в очередной раз задуматься каждому из нас.
Все-таки удивительны выкрутасы памяти. Утром выпал снег. Обметал от него машину, и вид этого хрустящего пуха, похожего на ворохи свежей стружки, вдруг вызвал в памяти такие глубокие воспоминания детства, что не приходили в голову многие десятилетия и, казалось бы, были забыты уже навсегда. Они навеяли образ человека, благодаря которому я усвоил навыки столярного дела и познал первые уроки другой, совсем не книжной или киношной жизни.
В то далекое время мы жили в рабочем поселке Думиничи Калужской области, километрах в тридцати от Сухинич. После разгрома немцев под Москвой фронт остановился в районе Сухинич. Положение фронта было неустойчивым, и он несколько раз прокатывался по нашему поселку, то освобождая нас, то оставляя врагу.
Ветеранов Великой Отечественной войны в Иркутске осталось очень мало. 80-летие Победы встретят всего 28 жителей областного центра, которые в свое время защищали Родину от фашистских захватчиков. Один из них – Виктор Иванович Евстратенков.
Завтра мы отметим один их самых любимых праздников – День весны и труда. Когда-то он назывался Днем международной солидарности трудящихся, но вместе с уходом от власти КПСС солидарность куда-то исчезла…
Константинов Герольд Александрович (1925–2000), кавалер орденов Красная Звезда, Отечественной войны 1-й степени, на фронт ушел в 1943 году 18-летним после окончания пехотного училища.
Ветеран труда, ветеран военной службы, к. т. н., член-корреспондент АН авиации и воздухоплавания Иван Львович Марков – потомственный сибиряк (родился в деревне Шорохова Киренского района в большой крестьянской семье). После школы, окончив в 1970 году ИВАТУ по специальности «авиационный техник», был направлен на Северный флот на должность старшего техника корабля. Литературным творчеством занялся во время учебы в академии Жуковского (1980–1984 гг.), где был внештатным литсотрудником газеты академии «Вперед и выше». Там же начал писать и стихи, но, как выражается сам Иван Львович, больше в стол. После 1993 года в связи увольнением со службы по выслуге лет связей с ВС РФ не потерял, многие годы занимался производственными и экологическими проблемами (переработка затонувшей древесины), ведет активную общественную работу (в Совете ветеранов Октябрьского округа Иркутска, в составе ТОСа «Городок ИВАТУ»), помогая людям защищать их интересы и… продолжает писать стихи. Сегодня у него премьера в нашем «Перевале».
Виктор Николаевич Калинкин родился в 1950 году в Забайкалье. Окончил отделение журналистики Иркутского государственного университета. Работал в районных, городских и областных газетах. С 1982 по 2002 год был собственным корреспондентом центральной газеты «Лесная промышленность» по Иркутской области. Автор документальных книг «Гигант на Ангаре», «Помним Братск», многих очерков, опубликованных в журналах и коллективных сборниках. Награжден почетными грамотами Министерства лесной, целлюлозно-бумажной и деревообрабатывающей промышленности СССР, Федеральной службы лесного хозяйства России, почетной грамотой Верховного Совета РСФСР.
Как-то в нашей редакции собрались отметить день рождения одного из нас коллеги – бывшие журналисты и редакторы различных СМИ. Нас было тогда шесть человек, и все разных возрастов – от 45 до 85. В ходе этого сабантуйчика мы, кроме всего прочего, вспоминали и нашу прежнюю жизнь (каждый свою). И как-то сам собой возник спор: а когда, черт побери, нашему народу все же «жилося весело, вольготно на Руси»? Какой период СССР и какого правителя тех времен можно бы было назвать лучшим и худшим по отношению государства к своим подданным?