НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Как пить воду гипертоникам?

Михаил Русин, Российская газета   
04 Мая 2021 г.

Специалисты считают, что несоблюдение питьевого режима при гипертонии может оказаться опасной ошибкой.

Как пить воду гипертоникам?

Как рассказал известный врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия-1», страдающим гипертонией людям нужно ограничивать употребление воды. Также им полезно снизить употребление соли до двух граммов в сутки, поскольку допустимую норму они получают из продуктов, отметил эксперт.

Ранее врач-кардиолог Мария Чайковская рассказала о достаточно простой дыхательной технике, которая позволяет снизить артериальное давление без приема медикаментов. Для этого нужно использовать медленное и глубокое диафрагмальное дыхание. По вопросам, связанным со здоровьем, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!