Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
В холодный сезон, и особенно в конце зимы, для организма человека необходима подкормка полезными веществами. В частности, диетологи советуют обратить внимание на салат с грецкими орехами, который эффективно укрепляет иммунитет.
Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: , . А еще есть .
Специалисты по диетическому питанию считают, что подобное блюдо можно без преувеличения считать лидером по содержанию в его составе ценных микроэлементов. Салат с грецкими орехами рекомендовано включать в рацион по возможности чаще, тем более, если человек проживает в условиях с тяжелым климатом.
Такой салат, кроме грецких орехов, включает в себя еще чеснок и свеклу. Специалисты утверждают, что майонезная заправка не рекомендуется, в этом случае салат будет не только особенно полезным, но еще и достаточно легким.
Пользу свекольно-орехового салата медики объясняют довольно просто. Они указывают, что свекла содержит бетаин, который необходим, чтобы привести в более здоровое состояние мозговое кровообращение и сосуды. Это уникальное биологически активное соединение, помогает в усваивании белковой пищи. Благодаря включению чеснока, подавляются вирусы, так как в чесноке содержится полезное вещество аллицин. Кроме того, чеснок хорош как профилактика атеросклероза. Что касается пользы грецкого ореха, то этот компонент салата отличается очень сбалансированным набором антиоксидантов. Салат с грецкими орехами отлично поддерживает силы организма в холода.
Ранее диетологи назвали идеальным блюдом зимы кукурузную кашу. Как оказалось, в ней содержится немало полезных веществ, которые особенно необходимы организму в холодный сезон. Благодаря такому комплексу, человек более устойчив к типичным зимним недугам, и в частности, к простуде, гриппу, ангине. Медики считают, что если употреблять кукурузную кашу регулярно, и особенно зимой, то подобный рацион способствует защите от различный психических и эмоциональных расстройств. В частности, имеются в виду нервные срывы, депрессии, стрессы. Содержащиеся в этом продукте полезные вещества очень положительно воздействуют на общее состояние человека, поднимают настроение.
В мире есть множество разных профессий. И когда-нибудь внукам предстоит определиться, куда в этом плане направить свой путь. Но даже к окончанию школы некоторые дети не могут твёрдо сказать, какую же профессию они хотели бы выбрать. И для таких неопределившихся ребят, а также для тех представителей молодёжи, кто хотел бы вообще себя получше узнать, есть советы психологов.
Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
Употребление в пищу не предназначенных для этого растений может быть опасным. Тюльпаны, хотя и выглядят привлекательно, содержат вещества, которые могут быть токсичными для человека.
Недостаточная вакцинация является главной причиной распространения кори в России и во многих других странах. Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на программы вакцинации, включая вакцинацию от кори.
Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о заболевании.
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и другое.
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой проблемы.
