НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-08-04-21-37
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
2025-05-05-09-41-26
Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...

Гипертоникам советуют налегать на капусту

26 Марта 2015 г.

mandarin

Ученые обнаружили связь между приемом фолиевой кислоты и снижением риска инсульта. Данные исследования опубликованы в издании Journal of the American Medical Association, сообщает "Российская газета".

Известно, что одним из основных факторов риска, приводящих к инсульту, является гипертония. Примерно 8 из 10 случаев инсульта приходится на людей, страдающих от высокого давления.

Исследование с участием более 20 тысяч человек, проведенное в Китае, показало, что фолиевая кислота, видимо, может влиять на риск развития инсульта.

Все участники исследования были гипертониками, но без истории инсульта или коронарной недостаточности.

Половина добровольцев принимала препарат эналаприл (enalapril), применяемый для лечения высокого артериального давления, в сочетании с фолиевой кислотой. Остальные получали только эналаприл. Наблюдения за участниками проводились на протяжении 4,5 лет.

Выяснилось, что у группы пациентов, которые проходили терапию с помощью фолиевой кислоты и лекарства, риск инсульта был ниже, чем у тех, кто принимал один лишь препарат. За исследуемый период только 2,7% участников из первой группы пострадали от первого инсульта, тогда как среди тех, кто проходил терапию только эналаприлом, таких было 3,4%.

Кроме того, исследование показало, что фолиевая кислота в комбинации с эналаприлом помогает уменьшить риск ишемического инсульта.

Эксперты советуют гипертоникам и всем остальным придерживаться рациона, богатого фолиевоей кислотой. Она содержится в зеленых листовых овощах, таких как листовая капуста, капуста, брокколи. Сушеные бобы, чечевица и цитрусовые также очень богаты фолиевой кислотой, их следует потреблять регулярно.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
 

  • Расскажите об этом своим друзьям!