НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-08-12-14-29
Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для...
2025-06-08-12-23-21
Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
2025-06-08-12-41-47
Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды...
2025-06-08-12-49-57
Ситуация с коронавирусом в Азии вызывает определенные опасения, особенно с учетом роста числа случаев в таких странах, как Гонконг и Сингапур.
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...

Все возрасты покорны

25 Января 2013 г.

alt

Секс может стать мощным эмоциональным зарядом и оздоровительным инструментом. И, кстати, не только для молодых. Секс увлекателен на каждом этапе жизни и с годами приобретает большее значение. Для пожилых мужчин и женщин польза и радость от хорошего секса может быть огромна: секс усиливает кровообращение, уменьшает нервозность и депрессию, дает всплеск естественных болеутоляющих эндорфинов и способствует расслаблению.

Естественно, преклонный возраст сопровождается рядом физических и эмоциональных проблем. Но эти проблемы не являются непреодолимыми, а тем более не должны становиться препятствием к наслаждению сексуальной жизнью.

К сожалению, половой акт в 70 или 80 лет не может быть столь интенсивным, как в 20 или 30, но ничто не мешает его сделать качественным и приятным. С годами вы чувствуете себя мудрее, досконально изучили себя и своего партнера, открыты чувственному сексу. Пожилые люди отличаются гораздо большей уверенности в себе, они освобождаются от нереалистичных идеалов и предрассудков, умеют расслабляться и наслаждаться друг другом.

Есть и свои минусы. Некоторые пожилые люди чувствуют себя неловко, поскольку их тело и половые органы выглядят не столь привлекательно, как в молодости, их сексуальная функция ослабевает, а болезни или потеря партнера и вовсе сводят на нет сексуальную жизнь. Вы можете избежать разочарований в сексе, оставаясь активным и поддерживая свою физическую форму. Иногда для этого требуется решиться на новые эксперименты, на смену образа жизни, возможно, придется обратиться за профессиональной помощью. Можно очень многое сделать, чтобы компенсировать естественные процессы, которые происходят с возрастом.

С возрастом две вещи, которые приносили наибольшую радость в жизни – дети и карьера, отходят на второй план. Личные отношения часто приобретают большее значение, а секс может оказаться важным способом эмоционально «зарядки». Секс в преклонном возрасте позволяет:

- улучшить психическое и физическое здоровье. Это мягкая физическая нагрузка, сопровождающаяся выработкой эндорфинов и способствующая снижению тревожности.

- увеличить продолжительность жизни.

- укрепить отношения. Секс в возрасте дает возможность испытать наибольшую близость и самые глубокие чувства.

- отвлечься от суеты. Секс, как захватывающий интимный аттракцион, дает возможность забыть о суровых реалиях окружающей действительности.

Секс в преклонном возрасте может быть более приятным, чем когда-либо. Как сделать его незабываемым?

- Воспользуйтесь преимуществами опыта. Независимо от пола, вы можете чувствовать себя намного лучше и привлекательнее в своем 70-летнем теле, чем вы были в 22-летнем возрасте. Теперь вы больше знаете себя, многое испробовали, вы состоялись, и вы счастливы. При этом вы давно приняли изменения своего тела и воспринимаете их естественным образом.

- Общайтесь с вашим партнером. Откровенные разговоры о сексе не будут даваться легко, но общение на интимные темы поможет вам обоим чувствовать себя ближе и сделает секс более приятным. Даже процесс разговора о сексе может сделать вас сексуальнее. Игривость, юмор, запретные темы – все это только добавит "перчинки" в вашу сексуальную жизнь.

- Сосредоточьтесь на интимности процесса, а не на физическом контакте. Сексуальные отношения в любом возрасте подразумевают гораздо большее, чем просто половой акт. Это и запахи, и психологическая близость, и прикосновения. Откиньте свои комплексы, сосредоточьтесь на чувствах, нежности и ласке.

Источник: justlady.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!