О путях самоисцеления

(Продолжение. Начало №№ 5–39)

О пути к инфаркту и от него

Что я сумел сделать за последние годы конкретно в области самолечения и самоисцеления?

Я сделал совсем немного. Но достаточно для меня, чтобы прожить более 12 лет после серий инфарктов с самыми мрачными прогнозами официальной медицины (до возможных сроков моей жизни – считанные дни).

Если конкретно и для пользы, я сделал краткую памятку, которую назвал «путь к инфаркту и от него». Надеюсь, она помогает моим друзьям и знакомым и поможет многим людям.

Я по-дружески делюсь тем, что уразумел и испытал на себе. И даже если завтра меня обнимет время – я не зря прожил полвека в урановых делах и дюжину лет в познании путей, если не оздоровления, то хотя бы сохранения и продления общественно-полезной жизни.

Я поделюсь с вами, читатель, конкретной схемой и рекомендациями, как продлить свою жизнь, если к вам приближается инфаркт. И не просто инфаркт миокарда сердца (это само собой), а инфаркт органов всего тела и души вашей.

Памятка. О пути к инфаркту и от него

Памятка составлена на основе официальных медизданий кардиологического профиля, мнений специалистов и личного опыта автора-составителя.

Способствующие факторы:

– великое лицемерие: желать быть здоровым и ничего не делать;

– бездумное отравление окружающей среды;

– отсутствие гигиены на работе, в быту и личной жизни;

– неразборчивое питание: переедание (порой объедание), непригодные продукты, к примеру, пережаренное мясо с жировыми внутримышечными прослоями, мясные жирные отвары (с мочевинной кислотой), кулинарные жиры и все виды минеральных и минерализованных (скважинных) вод, особенно вредных для сердечно-сосудистой системы…;

– излишний вес и малоподвижный образ жизни;

– авральные? (и спортивные) перегрузки, недосыпание, эмоции, стрессы (!);

– бесконтрольность своего состояния (пульса, давления, появления болей – сигналов тревоги);

– излишнее терпение – желание перенести боль на ногах;

– нежелание обращаться к врачам (при своей медицинской безграмотности);

– неприбытие или запоздалое прибытие скорой медицинской помощи.

Типичная схема развития инфаркта.

Кровь – основа жизни и питания всех клеток. Причины заболевания крови – засорение, отравление и другие вредные факторы.

Последствия – нарушение свойств крови, в том числе изменение свёртываемости, образование тромбов.

Атеросклероз – повреждение стенок кровеносных сосудов, создание холестериновых заплат и образование разнообразных «твёрдых бляшек», а на их поверхности – наиболее опасных «рыхлых жировых бляшек» (образующихся после жирной пищи – особенно на ночь!)

Последствия – перекрытие путей кровотока к сердцу.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Гипертония – показатель давления и состояния пропускной способности кровеносных сосудов, а также состояния сердца при максимальной работе или резком снижении его работоспособности (падении давления) при нехватке питания.

Стенокардия – болевые приступы за грудиной, длящиеся минуты (первые сигналы сердца о недостатке крови – проявление ишемии); затяжной приступ боли, длящийся часами. Боль нарастающая, отдающая в плечо, локти, охватывающая грудную клетку («грудная жаба»). Это уже предынфарктный период или начало инфаркта. Это очень опасно. Это крик сердца о помощи!

Инфаркт миокарда – в виду недостатка крови – омертвение части сердечной мышцы (очаги поражения разных размеров до угрожающих деятельности сердца – его остановки). Процесс омертвения (некроза) может быть остановлен иногда организмом за счёт тонких резервных сосудов (коллатерали) или принятия экстренных мер скорой помощи и реанимации в больнице, или при грамотном и умелом приёме средств самолечения на дому.

Следует знать то, что смертность обычно в первыечасы – 30%; в первый месяц подходит к 40%, и в первый год – около 50%. Инфаркт миокарда – мировой лидер по смертности! Это серьёзная статистика.

(Продолжение следует)

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Мужчинам придумали новый метод контрацепции
  
  Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.
• ТОП-3 инфекций, которые можно подцепить от комаров
  
  Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
• Назван вид тренировок, который улучшает работу мозга у пожилых
  
  Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
• У антидепрессантов могут быть необычные побочки
  
  В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
• Снижение стрессоустойчивости указывает на авитаминоз
  
  Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
• Зависимости: статистика по алкоголизму и наркомании в Иркутске и области, причины, последствия и способы преодоления
  
  Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
• Здоровью человечества угрожает опасный грибок
  
  Изменения климата могут оказывать значительное влияние на распространение различных видов грибков, включая Aspergillus.
• Как меняется лицо после брекетов? Рассказали стоматологи-ортодонты
  
  Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
• Алопеция: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения
  
  Алопеция, или потеря волос, характеризуется аномальным выпадением волосяного покрова на голове, лице и других областях тела.
• Мир эстетической медицины: выставки в Казани и российской столице, борьба с возрастными изменениями, что даёт популярная процедура – чистка лица
  
  Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
• Зачем человеческому организму 3 кг бактерий в кишечнике: функции и значение микробиома
  
  Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
• Врачи перечислили методы лечения хронических заболеваний горла
  
  Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
• Проблемы пищеварения: запоры – симптомы, методы решения и профилактика
  
  Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
• Планирование ЭКО: репродуктологи рассказали, какие обследования и анализы понадобятся
  
  Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
• Стоматологи-ортопеды: виниры позволяют достичь ровной и эстетичной улыбки
  
  Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
• В США придумали жевательную резинку для борьбы с гриппом
  
  Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных заболеваний.
• Поставлена точка в дискуссии о пользе погружений в холодную воду
  
  Ученые озвучили новые аспекты по части пользы регулярных погружений в холодную воду.
• Наука тестирует новый способ возвращения мужской детородной функции
  
  Тема трансплантации стволовых клеток спермы представляет собой интересное направление в медицине, особенно в контексте лечения бесплодия у мужчин, которые перенесли химиотерапию или другие процедуры, влияющие на фертильность.
• Фитнес-браслеты могут подстегнуть развитие рака
  
  Современные наручные фитнес-устройства, такие как умные часы и браслеты, могут представлять угрозу для здоровья из-за наличия полифторалкильных соединений (PFAS) в их материалах.
• Роспотребнадзор проверяет популярные препараты для похудения на сибутрамин
  
  В России продолжается обсуждение проблематики безопасности препаратов для похудения, особенно в свете недавних находок сибутрамина в таких продуктах, как «Молекула» и «Молекула плюс».