Секрет долгой жизни точно знает блогер и преподавательница йоги Тао Поршон-Линч

Среди блогеров старшего возраста есть такие, которые всерьез увлечены йогой. Не секрет, что это полезное занятие с каждым годом привлекает в свои ряды все больше последователей. Имеется страничка в сети Instagram и у Тао Поршон-Линч. Казалось бы, ничего особенного, многие практикующие йогу выкладывают здесь свои фото и видео. Многие - да. Но не всем из них целых СТО ЛЕТ!

• Кстати: Представитель РПЦ высказался о йоге. Православным она противопоказана! (Но почитать, наверное, можно - даже если вы строго слушаетесь отцов Церкви).

С каждой размещенной тут фотографии смотрит очень милая, практически всегда улыбающаяся, стройная, подтянутая и красивая дама. Видишь ее и просто до глубины души восхищаешься великолепными возможностями тела, которые она демонстрирует. Такие сложные позы не всегда смогут повторить и люди помоложе.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Tao Porchon-Lynch (@taoporchonlynch100) 18 Апр 2019 в 8:54 PDT

А началась дружба с йогой у Тао очень давно, еще в семилетнем возрасте.

Поршон-Линч росла в Индии. И как-то она увидела мужчин, которые выполняли разные необычные упражнения. Родственница девочки пояснила, что такие движения называются правильно ассанами и что девушкам их повторять не следует. Но Тао загорелась, и ответила, что если парням такие упражнения доступны, то когда-нибудь их сможет выполнять и она.

Будучи подростком Поршон-Линч приступила к серьезному изучению йоги. И еще она поняла свое призвание в связи с этим - преподавать. Чем и занимается по настоящее время. В этом можно легко убедиться. 12 недель назад в сети Instagram был опубликован, к примеру, следующий снимок.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Tao Porchon-Lynch (@taoporchonlynch100) 23 Янв 2019 в 11:11 PST

Нет сомнений, что такой опытный преподаватель является достойным примером для своих учеников, которых у нее очень много.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Tao Porchon-Lynch (@taoporchonlynch100) 17 Янв 2019 в 8:12 PST

• Йога полезна практически всем, но нужен индивидуальный подход

• Еще о гимнастике для пожилых людей.

Людей Тао учит не только правильно выполнять ассаны. Кроме того, она говорит на своих занятиях также о позитивном мышлении и правильном дыхании.

В Instagram много снимков, которые посвящены не только йоге, есть фото и из обычной жизни Тао: с бокалом в честь Нового года, с чашечкой, возможно, кофе или чая, на природе, рядом с красивым трехэтажным тортом, который венчает затейливо выполненная цифра 100 и т.д.

Кроме того, эту загадочную женщину можно увидеть заснятой в великолепных, очень роскошных вечерних нарядах. Создается такое впечатление, что дама после фотосессии тут же отправится на какой-то сказочный бал.

Многие ее образы такого плана, думается, связаны с другим увлечением Поршон-Линч. Еще ее одна страсть - бальные танцы. Известно, что в 2016 году героиня этой публикации была участницей американского шоу America’s Got Talent. Там она танцевала сальсу. А партнером дамы стал 26-летний молодой человек.

В прошлом году эта удивительная женщина удостоилась за выдающиеся заслуги награды Падма Шри. Эта награда четвертая из высших наград Индии. Ее вручает правительство страны.

Когда Тао спросили о секретах долголетия, она ответила, что смогла дожить до такого возраста благодаря своему вечному оптимизму. Остается добавить, что преподавательница йоги проживает в штате Нью-Йорк, в городе Гринбург. И в августе ей исполнится 101 год.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• В Госдуме высказались о возможной блокировке Telegram в России
  
  Мессенджеру Telegram пока не грозит блокировка в России. О возможности ограничения доступа к сервису высказался зампред комитета Госдумы по информационной политике Андрей Свинцов.
• Россиян без медстраховки перестанут пускать в Грузию
  
  Грузия перестанет пускать в страну иностранных граждан без медицинской страховки. С 1 января 2026 года нужно будет озаботиться наличием этого документа.
• Первая семья Иосифа Пригожина осталась без квартиры
  
  На фоне обсуждения «дела Долиной», которое превратилось во всероссийский скандал, продюсер Иосиф Пригожин рассказал, как его семья тоже осталась без квартиры по вине ловких мошенников.
• Десять продуктов для похудения во сне
  
  Диетолог Сахар Берджис напомнила, что после 45–50 лет метаболизм естественным образом замедляется, из-за чего избавляться от лишнего веса становится сложнее. Она перечислила десять продуктов, которые помогают людям старшего возраста худеть даже ночью.
• В прокате провалилось 95% российских фильмов
  
  Дела в отечественном кинематографе идут так себе. По словам кинокритика Давида Шнейдерова, в прокате провалилось 95% отечественных лент.
• «Черных вдов» решили приговаривать к десяти годам заключения
  
  Группа депутатов Госдумы предложила ввести тюремные сроки за браки с бойцами специальной военной операции (СВО) ради выплат.
• Пациента в состоянии клинической смерти вернул к жизни врач-стажер
  
  50-летний мужчина с тяжелым обострением ХОБЛ и двусторонней пневмонией попал в Екатеринбурге в отделение неотложной терапии ЦГКБ №6. Несмотря на первоначальную стабилизацию, у пациента развилась тромбоэмболия легочной артерии и наступила клиническая смерть.
• Виновному в смерти Мэттью Перри врачу вынесли приговор
  
  Врач Сальвадор Пласенсия, снабжавший кетамином звезду сериала «Друзья» (16+) Мэттью Перри, приговорен к 30 месяцам тюрьмы.
• В России хотят вернуть школярам дореволюционный предмет
  
  Инициатива вернуть в обучение школьников логику, которая изучалась в дореволюционной России и СССР, принадлежит общественнику Марку Давыдову.
• Женщина сравнила, как живут семьи в США и России
  
  Российская путешественница Марина Ершова побывала в США и сравнила отношения между членами семьи в этой стране и на своей родине.
• Новоиспеченная жена потратила все сбережения мужа за четыре дня
  
  Житель китайской провинции Хунань встретился с незнакомой девушкой и тут же женился на ней. К концу месяца она потратила все его деньги.
• Престарелый британский миллионер ищет невесту: список требований
  
  79-летний британский аристократ и миллионер Бенджамин Слейд объявил, что намерен жениться. В прошлом он неоднократно пытался найти невесту, но его поиски всякий раз оканчивались неудачей.
• Шахматы в год Победы
  
  Постепенно завершаем наш юбилейный обзор событий 80-летней давности. В прошлом выпуске мы остановились на товарищеском матче Иркутск – Улан-Удэ, состоявшемся в начале декабря 1945 года.
• В ГД заявили, что предпосылок к дальнейшему росту цен нет
  
  Россия одна, а взгляды у экономиста и народного избранника из Госдумы на ее будущее противоположные. Так, экономист Николай Кульбака считает, что в стране в скором времени значительно вырастут цены. И люди перейдут к покупкам в более дешевых магазинах.
• Жителю Алтайского края вместо опухоли удалили зубы
  
  Жителю Барнаула Сергею Сухову на 27 ноября была назначена плановая операция. Удалению подлежала опухоль лимфоузла в области шеи. Но вместо этого после хирургического вмешательства пациент остался без зубов на верхней и нижней челюстях.
• Адвокаты подорвавших Крымский мост обжаловали их пожизненные приговоры
  
  8 октября 2022 года на Крымском мосту произошел теракт. Фура, начиненная бомбой, была подорвана, когда проезжала рядом с грузовым поездом. В итоге загорелись цистерны с топливом и два пролета автомобильной части моста были разрушены. Также погибли люди – теракт унес жизни пяти человек, в том числе и водителя фуры.
• Приехавших из Чехии россиян проверят на гепатит А
  
  В Чехии заболеваемость гепатитом А поднялась в 20 раз. На фоне вспышки желтухи в этой стране Роспотребнадзор начал тестировать прибывших оттуда россиян.
• Жизнь россиян в ближайшем будущем увеличится до 120 лет
  
  До 120 лет увеличится жизнь россиян в ближайшем будущем. Учёные начали разработку «волшебной пилюли» от старости — говорят, клинические испытания начнутся в ближайшие три года.
• Дженнифер Лопес свела всех с ума своим видом на сцене
  
  Певица Дженнифер Лопес опубликовала на своей странице в соцсети видео с концерта в Вегасе. Поклонники пришли в восторг от образа 56-летней артистки.
• Квартиру Долиной предлагают превратить в музей мошенничества
  
  Председатель партии «Коммунисты России» Сергей Малинкович предложил властям Москвы выкупить квартиру Ларисы Долиной, которую ей вернул суд, и сделать в ней музей, пропагандирующий борьбу с мошенничеством.