Уход за собой важен в любом возрасте. А бережное отношение к коже лица, особенно в пожилом возрасте, ещё важнее. Нужно помнить, что регулярные косметические процедуры, здоровый образ жизни и использование качественной косметики дадут незамедлительные результаты.
Итак, ухаживать за кожей лица в пожилом возрасте не сложно, главное, знать основные правила. В первую очередь, кожу лица нужно правильно очищать. Умываться следует тёплой водой без щелочного мыла, детское мыло подойдёт для этого идеально. Не стоит тереть кожу чересчур интенсивно, после умывания слегка промокните лицо полотенцем из натуральной ткани.
Обязательно используйте подходящую именно вам косметику. Помните, в пожилом возрасте кожа требует особенного увлажнения и питания. Поэтому не пожалейте времени и денег, и найдите средства для ухода за кожей лица, которые подойдёт именно вам. Тоники, лосьоны, кремы, маски, а также средства от несовершенств – всё это можно найти здесь: http://www.lunifera.ru/skin-care/trouble-care.html-care.html. Народные рецепты были хороши в советское время, когда косметологическая индустрия не была настолько развита, как в наши дни. Поэтому, лучше остановить свой выбор на косметике фабричного производства.
Не забывайте регулярно питать кожу лица с помощью масок – двух-трёх раз в неделю будет вполне достаточно. Обычно маски наносятся после вечернего умывания на 15-20 минут.
Ещё одним чудесным средством для ухода за кожей в пожилом возрасте является массаж лица. К сожалению, мы все не молодеем, и кожа постепенно становится более дряблой и отвисшей. Массаж лица в буквальном смысле творит чудеса. Возьмите за правило каждый вечер перед сном делать самомассаж лица и подбородка. Подробные инструкции о том, как это делается, вы с лёгкостью найдёте в интернете.
Кстати, одних косметических средств для хорошего состояния кожи недостаточно. Регулярно делайте гимнастику и следите за работой кишечника, а также не переедайте. Выходить из-за стола нужно с чувством лёгкого голода. Следите за теми продуктами, которые вы употребляете – питание должно быть сбалансированным.
Не стоит отказываться и от использования декоративной косметики. Женщина просто обязана хорошо выглядеть в любом возрасте. Зрелость – не отговорка и не повод отказываться от привлекательной внешности. Кроме того, ежедневное нанесение макияжа отлично тренирует координацию движений. И помните, что главное, это не переборщить с макияжем – умеренность в этом вопросе не будет лишней. А окружающие оценят ваши старания и красоту по достоинству. Станьте примером для молодого поколения!
Мы уверены, что, соблюдая наши советы, вы будете выглядеть отлично и радоваться жизни в полном объёме!
- Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке
- Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Золотой век Зои Богуславской
Зоя Богуславская – знаменитая российская писательница, эссеист, искусствовед и литературный критик, автор многочисленных российских и зарубежных культурных проектов, заслуженный работник культуры РФ.
-
БАМ – ССО – ВЛКСМ
На прошлой неделе побывал сразу на нескольких мероприятиях, связанных с аббревиатурами, вынесенными в заголовок, и нахлынули воспоминания. Правда, они (воспоминания) выстроились в голове в обратном порядке, нежели в заголовке. Впрочем, так и было в истории. И в жизни…
-
Чутье. Рассказ Владислава Огаркова
Эту историю поведал Эдуард Копица, мой знакомый, живший в северном Усть-Илимске. Водитель грузовиков и автобусов, простой и светлый человек, он очень любил природу и многое знал о ней. Увы, ушедший туда, откуда не возвращаются.
-
День Победы: страницы жизни Виктора Секерина
Виктор Павлович Секерин в 70-е годы заведовал кафедрой и аспирантурой на факультете иностранных языков КГПИ. Он поражал эрудицией, смелостью, раскованностью, ораторским мастерством. Сердце его не выдержало перегрузок в 58 лет. О его жизни и пойдет речь.
-
Защитники, или Воспоминания новоявленного бравого солдата Швейка о превратностях воинской службы
Почти вся история человечества прошла в войнах и вооруженных конфликтах. Причин тому множество, всех их и не перечислить, да и такой задачи автор не ставит. Куда интереснее вопрос о роли подготовки военных кадров для успешной защиты Отечества. Автору на примерах своей биографии представилась возможность рассказать, как его в очень давнюю эпоху готовили защищать свою страну. И первым моим рассказом будет повествование о начале моей воинской «карьеры» в послевоенной Одессе. Александр Табачник
-
Не судьба?
Судьба некоторых книг складывается словно по драматическому сюжету. Недавно мне довелось ознакомиться с повестью Г.П. Баранова «Злой Хатиман. Записки военного разведчика», которая могла прийти к читателям ещё в конце 80-х. Но не пришла. И вот тут интересно разобраться – почему...
-
Фронтовик, писатель, гражданин: сто лет Виктору Астафьеву
1 мая исполнится 100 лет со дня рождения Виктора Астафьева
-
Какой была в СССР бытовая техника
Президент Владимир Путин сказал, что «в СССР выпускали одни галоши». Такое высказывание задело многих: не одними галошами был богат Советский союз, чего стоила бытовая техника!
-
90-е: лихие или бурные?
«Эта песня хороша – начинай сначала!» – пожалуй, это и о теме 1990-х годов: набившей оскомину, однако так и не раскрытой до конца.
-
«…Я знаю о своем невероятном совершенстве»: памяти Владимира Набокова
Владимир Набоков родился в Петербурге 22 апреля (10 апреля по старому стилю) 1899 года, однако отмечал свой день рождения 23-го числа. Такая путаница произошла из-за расхождения между датами старого и нового стиля – в начале XX века разница была не 12, а 13 дней.
-
«Помогите!». Рассказ Андрея Хромовских
Пассажирка стрекочет неумолчно, словно кузнечик на лугу:
-
«Он, наверное, и сам кот»: Юрий Куклачев
Юрий Дмитриевич Куклачёв – советский и российский артист цирка, клоун, дрессировщик кошек. Создатель и бессменный художественный руководитель Театра кошек в Москве с 1990 года. Народный артист РСФСР (1986), лауреат премии Ленинского комсомола (1980).
-
Эпоха Жилкиной
Елена Викторовна Жилкина родилась в селе Лиственичное (пос. Листвянка) в 1902 г. Окончила Иркутский государственный университет, работала учителем в с. Хилок Читинской области, затем в Иркутске.
-
«Открывала, окрыляла, поддерживала»: памяти Натальи Крымовой
Продолжаем публикации к Международному дню театра, который отмечался 27 марта с 1961 года.
-
Казалось бы, мелочь – всего один день
Раз в четырехлетие в феврале прибавляется 29-е число, а с високосным годом связано множество примет – как правило, запретных, предостерегающих: нельзя, не рекомендуется, лучше перенести на другой год.
-
Так что же мы строим? Будущее невозможно без осмысления настоящего
В ушедшем году все мы отметили юбилейную дату: 30-ю годовщину образования государства Российская Федерация. Было создано государство с новым общественно-политическим строем, название которому «капитализм». Что это за строй?
-
Первый фантаст России Александр Беляев
16 марта исполнилось 140 лет со дня рождения русского писателя-фантаста Александра Беляева (1884–1942).
-
«Необычный актёрский дар…»: вспомним Виктора Павлова
Выдающийся актер России, сыгравший и в театре, и в кино много замечательных и запоминающихся образов Виктор Павлов. Его нет с нами уже 18 лет. Зрителю он запомнился ролью студента, пришедшего сдавать экзамен со скрытой рацией в фильме «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика».
-
Последняя звезда серебряного века Александр Вертинский
Александр Вертинский родился 21 марта 1889 года в Киеве. Он был вторым ребенком Николая Вертинского и Евгении Скалацкой. Его отец работал частным поверенным и журналистом. В семье был еще один ребенок – сестра Надежда, которая была старше брата на пять лет. Дети рано лишились родителей. Когда младшему Александру было три года, умерла мать, а спустя два года погиб от скоротечной чахотки отец. Брата и сестру взяли на воспитание сестры матери в разные семьи.
-
Николай Бердяев: предвидевший судьбы мира
Выдающийся философ своего времени Николай Александрович Бердяев мечтал о духовном преображении «падшего» мира. Он тонко чувствовал «пульс времени», многое видел и предвидел. «Революционер духа», творец, одержимый идеей улучшить мир, оратор, способный зажечь любую аудиторию, был ярким порождением творческой атмосферы «серебряного века».
|
