ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-04-04-17-48-43
Недавно Анастасия Волочкова рассказала о конфликте с дочерью из-за квартирного вопроса. Как известно, у Волочковой есть особняк в Подмосковье и большая квартира в столице, которую ей подарил бывший жених Сулейман...
2024-03-21-03-56-14
Рождение четверняшек – большая редкость. А «королевских четверняшек» – вдвойне. Появились на свет новые люди – два мальчика и две девочки – в ярославском областном перинатальном центре. Мама этих детей – жительница...
2024-03-26-05-08-32
В марте 2018 года произошел страшный пожар в ТК «Зимняя вишня» в Кемерово. В этой трагедии житель города Игорь Востриков потерял свою семью. Мужчина дал совет тем, кто столкнулся с потерей близких при теракте в подмосковном...
2024-04-04-17-10-29
По словам критика Сергея Соседова, Алла Пугачёва в советское время совершенно правильно себя «дозировала», не надоедая лишний раз публике. Поэтому её выступлений очень...
2024-04-10-03-40-20
Немало бед свалилось на жительницу Миасса Ирину Мухаммед Мангунгу. Сначала ее бросил муж-танзанец, затем у женщины в 2021 году сгорел деревенский дом. Далее сын и дочка были отправлены в детский дом. И еще не было возможности пользоваться выплатами по потере отца. Как столько всего можно...

Поесть и отравиться: какие продукты опасней всего?

Изменить размер шрифта

Испанские диетологи перечислили продукты, которые чаще всего вызывают отравления.

 Поесть и отравиться: какие продукты в этом плане опасней всего

Как пишет La Vanguardia, по их словам, яйца и любые блюда с их добавлением, в том числе с соусом майонез, нужно хранить только в холодильнике. При этом не рекомендуется мыть яйца, поскольку их скорлупу защищает особая пленка.

Нередко происходят отравления и рыбой и морепродуктами — их нужно покупать только в проверенных местах, где соблюдают санитарные нормы. Перед употреблением рыбу должны заморозить не менее чем на трое суток.

Что касается мяса, то категорически нельзя есть сырой курицу, так как в ней могут быть сальмонеллы и стафилококк. Осторожность при выборе и обработке стоит проявлять при приготовлении тартара из сырого фарша.

Фрукты и овощи также нужно тщательно мыть, лучше всего водой с лимонным соком.

О своем питании стоит задумываться, ведь всем известно, что человек то, что он ест. Прав был уважаемый Пифагор. И вообще, многих болячек можно было бы избежать, питайся мы разумно и правильно. С возрастом это все острее начинаешь понимать. Тем, кто придерживается рационального питания, и тем, кто только выходит на этот путь, наверное, интересными будут нижеприведенные публикации:

Также стоит напомнить, что портал «Мои года» много пишет на злободневную тему правильного здорового питания.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!