Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
Специалисты нашли решение, которое поможет преодолеть такое распространенное явление, как возрастная полнота. Американские исследователи предлагают более пристальное внимание обратить на йогу.
Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: , . А еще есть .
Проведенные эксперименты с участием огромного количества добровольцев показали, что йога не только избавляет от лишнего веса, она учит человека максимально понимать свое тело, ощущать его, прислушиваться к его желаниям и требованиям. И именно такое понимание эксперты считают особенно важным фактором, позволяющим успешно бороться за стройность.
Исследователи из Вашингтона решили выяснить, действительно полезно заниматься йогой тем, кто стремится к похудению, и в то же время, по разным причинам, не может заняться серьезными физическими нагрузками или же сесть на строгую диету. Когда их научная работа завершилась, и были подведены итоги, то стало очевидно, что в снижении веса, причем, в значительной мере, играют роль систематические занятия йогой.
Люди худели, и многим удалось это сделать впервые, так как все прочие способы похудения ранее не увенчались успехом, передает Raut.
Как известно, после сорока обмен веществ значительно замедлен, и если в двадцать пять или в тридцать лет вы могли с легкостью сбросить несколько килограммов, используя разгрузочную диету, то в данном случае, с возрастом это становится затруднительно. Но иметь хорошую фигуру люди стремятся в любом возрасте. Именно йога поможет сохранить стройность, и традиционный набор веса вас не страшен.
Эксперимент был довольно длительным, и черед десять лет специалисты провели повторное тестирование. В результате удалось выяснить, что за это время, постоянно практиковавшие йогу люди, имеющие лишние килограммы, избавились от трех килограммов веса.
В той группе, где йогой не занимались, результаты иные. Эти участники эксперимента, наоборот, за десять лет набрали до семи лишних килограммов. В общей сложности, участниками являлись пятнадцать с половиной тысяч людей, не имеющих проблем со здоровьем, возраст средний.
Исследователи отмечают, что добровольцами не были использованы никакие диеты, и они не посещали дополнительно спортзалы.
В мире есть множество разных профессий. И когда-нибудь внукам предстоит определиться, куда в этом плане направить свой путь. Но даже к окончанию школы некоторые дети не могут твёрдо сказать, какую же профессию они хотели бы выбрать. И для таких неопределившихся ребят, а также для тех представителей молодёжи, кто хотел бы вообще себя получше узнать, есть советы психологов.
Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
Употребление в пищу не предназначенных для этого растений может быть опасным. Тюльпаны, хотя и выглядят привлекательно, содержат вещества, которые могут быть токсичными для человека.
Недостаточная вакцинация является главной причиной распространения кори в России и во многих других странах. Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на программы вакцинации, включая вакцинацию от кори.
Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о заболевании.
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и другое.
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой проблемы.
