НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...
2025-07-11-17-08-42
В последнее время растёт интерес к возможности сдать сперму для донорства. Как правило, такую возможность рассматривают те, кто хотел бы сделать что-то значимое и помочь другим, но есть и те, кто видит в подобной помощи способ получения допдохода, рассказывают...
2025-07-23-10-46-10
Подагра – это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Рассказываем о её причинах, симптомах и классификации, а также о том, как правильно лечить подагру и предотвращать осложнения с помощью правильного питания и...
2025-07-25-13-46-09
Посмотрим правде в глаза: осматривая каждый уголок своего лица перед зеркалом в ванной, мы часто замечаем микроскопические дефекты на лбу, носу или щеках. Однако между чёрными точками, возможными прыщами, шрамами и другими тонкими линиями стоит помнить: то, что считается «неприглядным» для некоторых...

Гранатовый сок - настоящий энергетик

15 Октября 2013 г.

alt

Результаты исследования, проведенного специалистами из Университета Мигеля Эрнандеса (Эльче) позволили им утверждать, что гранатовый сок повышает сопротивляемость организма к физическим нагрузкам и обеспечивает быструю восстанавливаемость мышечного тонуса.

Натуральный стопроцентный сок этого "зернистого яблока", столь популярного в Испании, рекомендован учеными в качестве обязательного пункта меню марафонцев, велосипедистов, лыжников и мастеров спортивной ходьбы – всех тех спортсменов, специализация которых предполагает продолжительные по времени физические нагрузки и быструю восстанавливаемость организма после них.

Кроме того, гранатовый сок способен уменьшить на 15% уровень содержания холестерина в крови, а также понижает нервозность и увеличивает стрессоустойчивость человека, передает "Испания по-русски".

Испанские исследователи считают, что экологически чистый сок граната без добавок, наполнителей и сахара – лучшая альтернатива различным энергетическим напиткам, которыми сегодня заставлены полки продуктовых супермаркетов.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!