Зачем нам "бабочка" на шее?

Щитовидная железа – маленький орган, напоминающий по форме бабочку. А между тем очень большое число болезней и недомоганий могут быть обусловлены сбоями именно в её работе. Что это за орган и какова его роль в организме?

Щитовидная железа расположена на передней поверхности шеи чуть выше грудины. Её несложно нащупать, если не очень сильно надавить пальцами на область в нижней части шеи и при этом сглотнуть.

Эта эндокринная железа секретирует два важных гормона – Т4 (тироксин, содержащий 4 молекулы йода) и Т3 (трийодтиронин, содержащий 3 молекулы йода). Состояние и функции сердечно-сосудистой, нервной, костной систем человека непосредственно связаны с работой щитовидной железы, с тем, насколько активно она синтезирует гормоны. Её гормоны регулируют процессы обмена жиров, белков и углеводов, функцию желудочно-кишечного тракта, половую и психическую деятельность. Мало кто знает, что своим интеллектом человек во многом обязан именно щитовидной железе.

В душном помещении нам не сразу становится жарко, а на морозе – холодно. Наш организм постепенно адаптируется к смене температур, и это также заслуга гормонов щитовидной железы.

От деятельности щитовидной железы зависит обеспечение организма энергией: если гормонов вырабатывается избыточно, основной обмен веществ ускоряется, если же недостаточно – замедляется.

В свою очередь, интенсивность выработки гормонов регулируется тиреостимулирующим гормоном гипофиза (ТТГ) по закону обратной связи. Чем выше в крови уровень Т3 и Т4, тем меньше выделяется ТТГ, и наоборот – чем слабее работает железа, тем выше уровень ТТГ, который стимулирует её функцию. Количество гормона-регулятора может быть повышено или понижено в 30 и более раз. Если уровень ТТГ в крови в норме, то это практически исключает нарушение функции щитовидной железы.

Йод – топливо для железы

В синтезе гормонов Т3 и Т4 главную роль играет йод. Из кровеносной системы щитовидная железа забирает ежедневно не более 200 мкг йода в сутки (но это должно быть регулярно). В организм он попадает с водой, воздухом, растительной и животной пищей. Если его поступает слишком мало, деятельность железы нарушается. Хотя и в ней самой имеется собственный запас йода, предназначенный природой на случай крайнего йододефицита, но наша задача –такого состояния не допускать и регулярно пополнять наличие этого компонента в организме. Тем более что средняя полоса России, включая Москву, –йододефицитный регион.

Узнать, достаточно ли йода вашей щитовидной железе, можно простым способом. Нанесите на внутреннюю часть предплечья йодную сеточку и проследите, когда она исчезнет. Если это произойдёт уже через 2-3 часа, то йода в организме недостаточно. Кстати, дефицит йода восполняется и при нанесении его на кожу, особенно если он поступает сразу в кровь, например при обработке ранки.

Интересный факт: за всю свою жизнь человек потребляет незначительное количество чистого йода – всего 3–5 г, то есть  около 1 ч. ложки. Но это совсем не означает, что можно выпить йод и дальше жить спокойно. Это количество должно поступать в организм постепенно, микроскопическими дозами.

Заболевания щитовидной железы

На протяжении всей жизни человека необходимым условием гармоничного функционирования организма является нормальный уровень гормонов щитовидной железы. Но, к сожалению, так бывает не всегда и не у всех.

Заболевания щитовидной железы можно разделить на болезни с нарушениями либо её функции, либо её структуры.

♦ Нарушения функции щитовидной железы. Болезни с нарушением функции щитовидной железы связаны с повышением или снижением выработки гормонов Т3, Т4, ТТГ.

Гипотиреоз

При этом заболевании щитовидная железа функционирует недостаточно активно. Гипотиреоз (от лат. thyreoidea – щитовидная железа) может возникнуть вследствие радиационного облучения, инфекционного или аутоиммунного тиреоидита и по другим причинам. В случае аутоиммунного тиреоидита организм начинает вырабатывать антитела против клеток собственной железы, которые повреждают её, вызывают хроническое воспаление и как следствие понижение функции.

Признаки гипотиреоза – постоянная усталость, слабость, сонливость, забывчивость, депрессия, сильный озноб, запор, отёки, повышение веса тела и ожирение (даже при плохом аппетите), увеличение уровня холестерина в крови.

Кстати, гипотиреоз часто удачно маскируется под другие болезни: хроническую усталость, сезонную депрессию, невроз,  а в пожилом возрасте эти симптомы могут считать просто признаками старости.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Гипертиреоз

Повышение функции щитовидной железы называется гипертиреозом. В пожилом возрасте железа (или только её часть) может просто выйти из-под контроля и работать автономно, зачастую слишком активно.

Наиболее частой причиной возникновения гипертиреоза у людей старшей возрастной группы являются аутоиммунные заболевания (Базедова болезнь), узловой токсический зоб, аденома щитовидной железы, использование препаратов, содержащих йод.

Признаки гипертиреоза – сильная нервозность, раздражительность, дрожь в руках или во всём теле, снижение веса на фоне хорошего аппетита, потливость, непереносимость высоких температур, общая слабость, ослабление концентрации внимания, бессонница, повышенное артериальное давление, учащённое сердцебиение, нарушение ритма сердца по типу мерцательной аритмии, усиление моторики кишечника, покраснение лица. Иногда к данным симптомам присоединяется поражение глаз: их увеличение и выпячивание (пучеглазие), ощущение «песка» и двоение в глазах.

Мягкие формы гипертиреоза могут никак не проявляться. У пожилых людей старше 70 лет иногда отсутствуют классические проявления болезни. В целом симптомы становятся более очевидными, когда состояние пациента ухудшается. Это, как правило, связано с усилением обменных процессов в организме.

У пожилых пациентов гипертиреоз может привести к нарушению сердечного ритма и сердечной недостаточности. В наиболее тяжёлой форме и при отсутствии лечения гипертиреоз может вызвать так называемый «щитовидный шторм» – состояние, характеризующееся повышением артериального давления, жаром, сердечной недостаточностью. Иногда наблюдаются нарушения сознания, проявляющиеся бредом.

♦ Нарушения структуры щитовидной железы. К структурным нарушениям относятся зоб (увеличение объёма щитовидной железы, причём не всегда с нарушением её функции), аденома, доброкачественные кисты и рак щитовидной железы.

Зоб или большая опухоль в железе могут вызвать затруднённое дыхание, а также трудности при глотании (если железа будет сдавливать трахею и/или пищевод).

Если причиной нарушения структуры щитовидной железы является рак, может наблюдаться увеличение лимфатических узлов, снижение веса, повышенное потоотделение по ночам и изменение аппетита.

Увеличенная железа может быть и косметическим недостатком (впрочем, часто это бывает абсолютно незаметно для глаз).

Как правило, структурные нарушения щитовидной железы рано или поздно приводят к нарушениям её функции.

Постановка диагноза и лечение

Для оценки функции щитовидной железы делают анализ крови, с помощью которого можно определить уровень гормонов – как самой железы, так и тиреоид-стимулирующих. При необходимости применяются методы медицинской визуализации, а также биопсия.

Для снижения уровня гормонов при гипертиреозе может быть использовано медикаментозное лечение. Кроме того, назначаются препараты, облегчающие некоторые симптомы болезни, например аритмию.

При гипотиреозе назначаются лекарства, устраняющие последствия недостаточной активности щитовидной железы.

В случае структурных изменений (когда, например, щитовидная железа увеличена настолько, что сдавливает дыхательные пути) или есть подозрения на рак железы, бывает необходимо хирургическое вмешательство. В зависимости от типа и степени заболевания щитовидная железа может быть удалена частично или полностью. Иногда проводятся и косметические операции (убираются внешние дефекты).

Позаботимся о профилактике

Избыточная, равно как и недостаточная, выработка гормональных веществ, влечёт за собой заболевания, признаки которых желательно распознавать в самом начале.

Основная опасность таких заболеваний в том, что они сразу же отражаются на общем состоянии организма – начинают давать о себе знать сердце, почки, сосуды головного мозга, нарушается общий обмен веществ и т.д. Именно поэтому щитовидную железу надо беречь.

Обязательно проконсультируйтесь с эндокринологом, если у вас появилось ничем не мотивированное учащённое сердцебиение, возникли чрезмерная потливость и постоянное чувство жара во всём теле (а на фоне этого жара тем не менее бывает зябкость), часто стали неметь руки и ноги, выпадать волосы, резко ухудшилась память, появилась слабость, вялость, сонливость, вы теряете в весе, хотя плохим аппетитом не страдаете, и т.д.

С возрастом эндокринная система начинает давать сбои, поэтому не забывайте о профилактике. Помогите своей щитовидной железе работать без перегрузок. Старайтесь не переохлаждаться и не перегреваться, особенно на своих дачных участках. Помните, что щитовидная железа не переносит прямых солнечных лучей. Баня и сауна, а также любые лечебные горячие ванны тоже противопоказаны.

В прохладную погоду не забывайте о головном уборе и тёплой обуви. Пожилой человек с заболеваниями щитовидной железы должен помнить, что ему нельзя поднимать и носить тяжести. Занятия активными видами спорта также не приветствуются, зато плавание или спокойная лыжная прогулка принесут много пользы.

Старайтесь придерживаться размеренного образа жизни с полноценным ночным отдыхом и не забывайте, что любые стрессы при больной щитовидке вредны. А вот положительные эмоций этой «бабочке» нравятся – ведь её работа зависит от состояния нервной системы. По телевизору смотрите весёлые передачи, читайте книги с хорошим концом, разгадывайте кроссворды, учите стихи, играйте на музыкальных инструментах, слушайте мелодичную музыку – щитовидная железа за это скажет «спасибо»!

Галина ЖАРОВА, врач

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. 3vozrast.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Анализ на витамины: зачем он нужен и что показывает?
  
  Витамины важны для здоровья. Их дефицит может ослабить иммунитет и ухудшить самочувствие. Витамин B9 нужен для синтеза ДНК и деления клеток. Его нехватка приводит к анемии и сердечно-сосудистым проблемам, а у беременных – к дефектам у ребёнка. Витамин B12 важен для нервной системы и кроветворения; его дефицит вызывает неврологические нарушения. Витамин D помогает усваивать кальций и фосфор, укрепляет кости и поддерживает иммунитет.
• Как избежать рецидива: советы бывших алкоголиков
  
  Рецидивы являются одной из основных проблем в процессе лечения алкоголизма. Даже после успешного прохождения реабилитации алкоголиков многие люди сталкиваются с трудностями в поддержании трезвости. В этой статье собраны советы бывших алкоголиков, которые помогут избежать рецидива и сохранить трезвый образ жизни.
• От сердца до зрения: исследуем разнообразие специализированных чекапов
  
  В мире, где темп жизни постоянно ускоряется, важность регулярного медицинского осмотра трудно переоценить. Специализированные чекапы позволяют вовремя выявить заболевания и предотвратить их развитие. Они охватывают различные области медицины, от кардиологии до офтальмологии, и предоставляют ценную информацию о состоянии здоровья конкретных систем организма. Прежде чем перейти к перечню таких чекапов, стоит понять, почему лучше сдавать анализы комплексом.
• Медики: пожилым людям необходимо периодически проходить профилактическую медицинскую диагностику
  
  Как бы не было неприятно это осознавать, но все люди стареют. С годами организм изнашивается, регенерация клеток замедляется, появляются нарушения работы без малого всех систем органов. И даже если человек чувствует себя хорошо, это не значит, что он остаётся здоровым. Поэтому в пожилом возрасте крайне важно вовремя проходить медицинскую диагностику. Своевременно выявлять и лечить патологии.
• Медицинская сфера: к чему ведёт плохой сон, как его нормализовать, как справиться с осенней хандрой и для чего людям назначают анализы
  
  Чем хуже человек в возрасте 40 лет спит, тем больше в старости у него может оказаться проблем с когнитивными функциями головного мозга. Такой вывод на основании проведённого исследования сделали учёные.
• С какого возраста можно использовать брекеты для выравнивания зубов? Комментируют ортодонты
  
  С проблемой неправильного прикуса сталкивается огромное количество людей во всем мире. Нарушения смыкания зубных рядов могут приводить к разным неприятным осложнениям. Из-за того, что неправильно распределяется жевательная нагрузка, может развиться дисфункция ВНЧС, произойти сужение дыхательных путей, возникнуть проблемы с пищеварительной системой и позвоночником.
• Ученый предупредил: вызвать рак может даже линолеум
  
  Один из самых популярных типов линолеума с покрытием из ПВХ может быть потенциально опасен для здоровья, предупредил кандидат химических наук, доцент кафедры ХТВМС РТУ МИРЭА Александр Гервальд в беседе с порталом «Лента.ру».
• Пожилым посоветовали побольше спать для снижения риска деменции
  
  Недавнее исследование выявило, что дополнительный отдых в выходные дни может значительно снизить вероятность появления деменции у пожилых.
• Невролог посоветовал приседать и ходить пешком чаще для профилактики инсульта
  
  Обычные прогулки помогут защититься от инсульта, считает невролог, медицинский эксперт Наталья Корявцева.
• Ученые создали средство для борьбы с тромбами при помощи травы
  
  Новосибирские ученые решили бороться с тромбами, применив экстракт нонеи. Российские специалисты разработали и запатентовали новое лекарственное средство на основе данного растения.
• Медики: хороший завтрак для мужчин и женщин — разный
  
  Специалисты обнаружили различия в мужском и женском метаболизме в утреннее время суток.
• Антибиотики: герои или антигерои?
  
  Антибиотики – лекарства, способные за считаные дни избавить человека от опасных инфекций. Но они же могут нанести организму серьезный вред. Неудивительно, что отношение к ним в обществе неоднозначное. Антибиотики одновременно спасают жизни и вызывают побочные эффекты, нарушающие привычный ритм работы организма. Как же разобраться, где граница между благом и вредом этих лекарств?
• Минздрав: болезни сердца будут лечить по новым правилам
  
  Министерство здравоохранения России представляет новые руководства по выявлению и терапии хронической сердечной недостаточности, с акцентом на домашней кардиореабилитации и использовании телемедицинских технологий. C 1 января 2025 года данные изменения будут внесены в программу государственных гарантий бесплатной медицинской помощи, по информации "Парламентской газеты".
• Онколог: Риски рака молочной железы есть и по мужской линии
  
  15 октября отмечался Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Среди женщин этот вид рака самый распространенный. В прошлом году в России таким недугом заболело около 84 тысяч представительниц слабого пола. Кто может попасть в группу риска и какие есть способы профилактики грозного заболевания?
• 2,85 миллиарда ударов: вычислено, сколько раз бьется сердце человека в среднем за жизнь
  
  По ходу жизни человеческое сердце совершает около 2,85 миллиарда ударов, но количество может варьироваться в зависимости от образа жизни и особенностей организма.
• Алкогольная и наркотическая зависимости: статистика ВОЗ, Росстата и «Трезвой России»
  
  Алкоголизм и наркомания представляют собой серьёзные проблемы в современном обществе. Эти зависимости отрицательно сказываются на здоровье, социальной интеграции и психическом состоянии людей. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм затрагивает около 3,7% (209 млн. человек) взрослого населения земли, а наркомания – 0,76% людей во всем мире. В РФ, по информации проекта «Трезвая Россия», около 3,5% населения в 2023 году имело наркотическую зависимость и примерно 30% людей страдало алкоголизмом.
• Как заботиться о здоровье ребёнка?
  
  Обычно забота о здоровье ребёнка больше ложится на плечи мам и пап. Но бабушки и дедушки тоже могут по силам в этом ответственном и важном деле родителям своих внуков помогать. Забота эта должна быть комплексной. Обращать внимание нужно и на питание, и на двигательную активность, и на гигиену, и на плановые медосмотры.
• Как помочь человеку в запое: путеводитель для близких и родственников
  
  Запой – это серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие люди: как сами потерпевшие, так и их близкие. Когда кто-то из родных или друзей находится в состоянии запоя, это может вызывать беспокойство, тревогу и неопределённость относительно того, как помочь человеку.
• ВОЗ: 2,6 миллионов смертей в год связаны с алкоголем
  
  Согласно данным отчёта Всемирной организации здравоохранения, опубликованного 27 июня, 2,6 млн. смертей в год связаны с алкоголем. Эта цифра составляет 4,7% от общего количества умерших за год людей. Также в отчёте был составлен рейтинг стран по количеству употребления алкогольных напитков, в котором России заняла 29 место.
• В дефиците фармацевты-провизоры, форматы аптек и интересные факты о точках продаж лекарств
  
  По данным HeadHunter, самая дефицитная профессия сейчас у дворников. Количество вакансий здесь превышает число желающих совершать такую работу. Ещё дефицит кадров имеется среди токарей, фрезеровщиков, врачей и продавцов-консультантов. Также в список дефицитных профессий попали администраторы магазина, мерчандайзеры, слесари, сантехники и фармацевты-провизоры.