ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2023-01-21-15-03-32
Существует ряд факторов, которые могут повысить риск развития рака: диета, вес и образ жизни. Однако есть и другие факторы, на которые мы не можем повлиять. Так, исследователи выяснили, что более высокие люди имеют более высокий риск развития шести различных видов рака. Как рассказал MedikForum...
2023-01-18-04-35-18
С наступлением холодов помимо насморка у меня вдруг стали слезиться и болеть глаза. Особенно на улице. Вначале я связывала это с ветром и непогодой. Однако зачастую зуд, боль и даже слезотечение не проходили и в помещении. Поэтому возникли опасения, что эти моменты связаны с проблемами со здоровьем....
2023-01-19-03-52-36
Стал беспричинно мёрзнуть, причём дома. Температура в квартире нормальная, батареи шпарят, однако ощущение холода не покидает. Особенно мёрзнут ноги и руки, но порой и внутри тела пробегает дрожь. Хотя температура вполне нормальная и никакого жара или других симптомов не наблюдается. Однако холодные...
2023-01-11-16-43-58
Говорят, что человек стареет ногами. Даже сравнение есть – ходит, как старик. К сожалению, современный образ жизни приводит к тому, что «старость молодеет». Да, медицина помогает продлить жизнь, но вот сидячий образ жизни и малоподвижность приводят к тому, что недуги, раньше характерные для людей...
2023-01-17-05-12-34
Сердечная недостаточность может встречаться в любом возрасте и представляет собой осложнение различных болезней сердца: инфаркта миокарда, артериальной гипертонии, кардиопатии, нарушения ритма и так...

Помогают или мешают?

ria.ru   
06 Сентября 2012 г.
Изменить размер шрифта

alt

Российские врачи понимают, что обучение школьников сегодня невозможно без ярких канцелярских товаров и современных технических устройств, будь то ноутбук, интерактивная доска, электронная книга или смартфон. Вместе с тем медики опасаются, что использование гаджетов или некачественных ластиков и фломастеров может существенно подорвать здоровье детей.

Недетские болезни

Главный внештатный специалист по гигиене детей и подростков Минздрава РФ, руководитель НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Научного центра здоровья детей РАМН Владислав Кучма полагает, что в последние годы в регионах недостаточно внимания уделяется профилактике заболеваний, которые возникают в период учёбы.

Неправильные ноутбуки

Современные технологии, которыми пользуются школьники в процессе учёбы, с одной стороны, дают педагогам возможность более наглядно продемонстрировать учебный материал, с другой стороны, увеличивают нагрузку на ребёнка, считает Кучма.

По его словам, новые образовательные стандарты для школьников как раз направлены на разгрузку детей, они дают возможность получать знания вне уроков, заниматься проектной и творческой деятельностью, позволяют школьникам чередовать рабочую позу. Если обеспечить детям нормальную двигательную активность, как правило, улучшается физическое состояние, отметил врач.

Многие педагоги приветствуют использование учениками ноутбуков во время уроков. «Но ноутбук абсолютно не приспособлен для работы ребёнка, потому что там фиксированная клавиатура и экран, он близко расположен к глазам, он не может быть удалён на оптимальное расстояние, потому что клавиатура ноутбука не приспособлена к детской руке».

Без телефона как без штанов

То же самое касается и использования смартфонов школьниками, отметил Кучма. Он напомнил, что сейчас учащиеся используют эти гаджеты для общения с друзьями в чатах или в социальных сетях, для просмотра фильмов или страничек в Интернете. «Вы видели, как дети сейчас смотрят кино? Они закачивают их в свой смартфон и смотрят на скучном уроке или во время перемены на экранчике размером в свою ладошку», – сказал он.

С технической точки зрения у врачей нет никаких претензий к разработчикам: и планшеты, и смартфоны не превышают допустимые нормы излучения. Однако проблема в том, что дети используют их непрерывно, добавил Кучма. Он считает, что параллельно с активным внедрением современных технологий в школах надо рассказывать и объяснять, как и сколько по времени можно пользоваться теми или иными устройствами без вреда для здоровья.

В свою очередь педагоги считают, что современный школьник не может обойтись без мобильного телефона. «Сейчас не давать мобильный телефон ребёнку – все равно, что без штанов его выпускать из дома. Мама хочет знать, ел сегодня ребёнок или нет, что давали на обед, какую оценку получил, не обидел ли его кто-нибудь», – заявил РИА «Новости» директор центра образования «Царицыно» Ефим Рачевский.

При этом он категорически против использования сотовых телефонов во время уроков. «Дети – вполне разумные люди, как начался урок, им надо сказать, чтобы они убрали мобильные телефоны и отключили звук, как прозвенит звонок с урока, пожалуйста, пользуйся», – добавил Рачевский.

Директор московского лицея № 1518 Анна Мехед полагает, что родителям гораздо спокойнее, если у ребёнка есть с собой сотовый телефон и они могут постоянно находиться на связи со своим чадом. «Как родитель, могу сказать, что мобильник нужен обязательно, чтобы знать, всё ли в порядке с ребёнком», – сказала она РИА «Новости». По её мнению, дорогой аппарат школьнику абсолютно ни к чему.

Главный государственный санитарный врач России Геннадий Онищенко считает, что российские первоклассники с помощью мобильного телефона смогут быстрее адаптироваться к школе и избежать стресса первых учебных дней, так как у детей будет возможность в сложные моменты позвонить родителям.

Ридеры лучше книг?

Никаких серьёзных исследований о влиянии ридеров не проведено, заметил Кучма. «Разработчики не предполагали, что это будет учебная книга, которая будет лежать в каждом ранце ребёнка», – сказал он.

Онищенко также считает, что электронные книги и планшетники до конца не изучены и их использование не отрегулировано. Тем не менее отрицать, что за этими устройствами будущее, бессмысленно, отметил он.

«Электронные книги – это достаточно новая вещь, я не могу сказать, что она не очень сильно отрегулирована. Конечно, соблазн загрузить всю школьную программу того или иного года обучения в плоский пластмассовый предмет, который весит около килограмма, – хорошая затея. Это снижает уровень физической нагрузки на ребёнка. Другое дело – насколько это применительно для зрительной работы», – сказал Онищенко.

«Но в принципе – за этим будущее. Никуда мы от этого не уйдём, и рекомендовать, что этого делать не надо, тоже смысла нет. Надо понимать, что всё это должно вводиться постепенно, ещё не все педагоги к этому готовы», – добавил он.

Главный офтальмолог Минздрава России Владимир Нероев отметил, что за время учёбы у многих школьников ухудшается зрение, в том числе и благодаря неправильному использованию детьми современных электронных устройств.

Во-первых, ухудшение зрения у детей происходит из-за длительной зрительной нагрузки, при которой развивается утомляемость всех мышц глаза, отметил Нероев. Во-вторых, очень часто экран компьютера или ноутбука расположен или очень далеко, или очень близко, при этом в комнате неправильное освещение, добавил офтальмолог. По его словам, в начальных классах электронные книги, к примеру, можно использовать не более 15 минут в день, а в старших – не более двух часов.

Вредные мелочи

Глава Общества защиты прав потребителей (ОЗПП) «Общественный контроль» Михаил Аншаков рассказал, что в последнее время родители школьников всё чаще жалуются на китайскую канцелярскую продукцию для школьников.

«К сожалению, никто на государственном уровне не следит за безопасностью этих товаров – ластиков, фломастеров, линеек. Они достаточно токсичны, издают едкий запах. Это говорит о том, что в них много вредных веществ, в частности фенолформальдегида. Они (канцтовары) вредные, ребёнок может взять в рот, в итоге эти вещества попадают в организм ребёнка. Это, конечно, плохо для здоровья детей. Они выглядят привлекательно, школьникам нравятся, а когда родители покупают эти предметы, их приходится выкидывать», – отметил Аншаков.

Источник: ria.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • Одним укусом: разработано необычное устройство для управления инвалидной коляской
    Одним укусом: разработано необычное устройство для управления инвалидной коляской Учёные использовали специальные датчики для создания каппы, которая поможет управлять инвалидной коляской и компьютером с помощью «силы укуса».
  • Доктор Бубновский рассказал о «символе старости»
    Говорят, что человек стареет ногами. Даже сравнение есть – ходит, как старик. К сожалению, современный образ жизни приводит к тому, что «старость молодеет». Да, медицина помогает продлить жизнь, но вот сидячий образ жизни и малоподвижность приводят к тому, что недуги, раньше характерные для людей пожилых, теперь поражают людей средних лет и даже молодёжь. И проблемы с ногами в этом ряду занимают одно из первых мест. Наш постоянный автор профессор Сергей Бубновский, доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье, который известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения, продолжает цикл статей, посвящённых заболеваниям ног.
  • Тугоухость: симптомы и причины
    У моего хорошего друга, с которым общаюсь уже не один десяток лет, внезапно (так по крайней мере показалось мне) начались проблемы со слухом. Он стал часто переспрашивать, повышать голос, а когда, например, вместе смотрим футбол, старается сделать звук погромче. При этом причин он не знает, а к врачу идти отказывается. Что это может быть? Насколько серьёзно? Что делать? Дмитрий Чесноков, Хабаровск.
  • Врачи рассказали о пяти причинах головной боли
    Что это с вами? Голова болит? А почему? Привычно отмахиваетесь: погода изменилась, давление, устал... А знаете ли вы, что головная боль – это не всегда следствие болезни позвоночника или сосудов головы? Вот пять самых невероятных, но одновременно и очень распространённых причин головной боли, которыми поделились врачи.
  • Натуральная косметика для лица: особенности и преимущества
    Натуральная косметика для лица: особенности и преимущества Настоящая красота неотделима от здоровья. Люди, понимающие это, выбирают для ухода за кожей и волосами органические уходовые средства. Натуральная косметика для лица уже давно завоевала популярность среди разнообразных косметических товаров.
  • Доктор Мясников: ночные кошмары могут быть из-за лекарств
    Главный врач ГКБ № 71 и популяризатор медицины Александр Мясников рассказал употребление каких лекарственных препаратов может быть связано с возникновением ночных кошмаров.
  • Онколог назвал самый частый возраст для развития рака
    Чаще всего онкологические заболевания развиваются у людей 45-50 лет. Такие данные предоставил онколог, заместитель директора Института онкологии Европейского медицинского центра Павел Копосов.
  • Распознать инсульт можно до первых его проявлений
    Остро возникшее головокружение, шаткость, нарушение глотания, трудности распознавания или восприятия устной речи, предобморочное состояние или потеря сознания, нарушение зрения, двоение в глазах, остро возникшая головная боль, забывчивость и амнезия, приступы эпилепсии, дискомфорт за грудиной, ощущения перебоев в ритме сердца, нестабильность давления — все эти признаки могут говорить о состоянии, предшествующему инсульту.
  • Появилась нейросеть, которая индивидуально подсказывает, как продлить жизнь
    Давно известно, что людям полезно иметь хобби, потому что это может положительно повлиять как на их физическое, так и ментальное здоровье, и даже улучшить социальные навыки. А недавно учёные изобрели нейросеть, которая будет подсказывать людям, как скрасить досуг, чтобы замедлить старение.
  • Маркеры старения женщины: на что стоит обратить внимание уже сейчас?
    Не секрет, что ближе к 30 годам (а некоторые и ранее) уже можно заметить признаки старения на лице и фигуре. И как бы мы ни молодились, есть так называемые маркеры, которые выдают наш возраст, если вовремя их не корректировать, помня о правилах ухода, правильном питании и умеренной физической нагрузке. На что стоит обратить внимание уже сегодня, расскажем в статье.
  • Как омолодить сердце?
    Ученые из Бристольского университета выяснили, что введение варианта одного из генов, обнаруженного у долгожителей, может обратить вспять снижение функции сердца и уменьшить его биологический возраст на 10 лет. Исследование опубликовано в журнале Cardiovascular Research.
  • Искусственный интеллект обучили выявлять депрессию
    Сеченовский университет начал разработку первого в РФ приложения для определения депрессии.
  • Пескетарианство: можно ли заменить мясо рыбой без вреда для здоровья?
    Некоторые россияне переходят на пескетарианство – употребляют рыбу и морепродукты, но отказываются от мяса теплокровных животных. Действительно, рыба содержит множество необходимых организму веществ и представляет собой неотъемлемую часть полноценного рациона, отметила врач-диетолог, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Александра Разаренова.
  • Онколог рассказал, как можно самостоятельно «вычислить» рак
    В некоторых случаях человек может сам определить у себя рак. Речь идет об опухолях на молочных железах, коже и слизистой рта, рассказал врач-онколог, руководитель химиотерапевтической службы ММКЦ «Коммунарка» столичного Департамента здравоохранения Михаил Федянин.
  • Врач: зимой нужно есть продукты яркого цвета
    Зимой, во время холодов и короткого светового дня, настроение у большинства людей, как правило, становится хуже. Причиной этому становится недостаток солнечного света, который является природным антидепрессантом. Однако улучшить настроение зимой можно, добавив в повседневный рацион продукты яркого цвета, считает врач-эндокринолог, врач-диетолог, руководитель Клиники нутрициологии Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова.
  • Высокотехнологичную медпомощь в 2023 году в России должны получить до 1,5 млн человек
    Правительство утвердило Программу госгарантий на 2023 год и на плановый период 2024 и 2025 годов. Программа государственных гарантий — это главный инструмент бесплатной медицинской помощи, в том числе высокотехнологичной и специализированной. Об основных новшествах программы «Парламентской газете» рассказала заместитель председателя Совета Федерации Галина Карелова.
  • Привычка, ведущая к варикозу
    Распространенная привычка сидеть сложа ногу на ногу может привести к искривлению позвоночника, появлению болей в спине и варикозной болезни, рассказал хирург-флеболог Армен Авакян.
  • В России разработали новый эффективный антибиотик на основе крови
    Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) и Пермского государственного медицинского университета имени академика Е.А. Вагнера разработали новый антибиотик и изучили его эффективность против микроорганизмов, «живущих» в современных больницах, а также в эталонных штаммах бактерий.
  • Удаление аденоидов у ребёнка: что нужно знать
    Удаление аденоидов у ребёнка: что нужно знать Аденоид – это увеличенная вследствие воспаления глоточная железа. Ее разрастание приводит к неблагоприятным последствиям, основное из которых – перманентная заложенность носа, осложняющая нормальное дыхание и требующая постоянного использования сосудосуживающих назальных капель.
  • Можно ли вылечить рак на поздних стадиях?
    Рак – один из самых серьезных диагнозов современности. Редкий пациент, узнав о своей болезни, не впадает в отчаяние. Между тем далеко не всегда есть повод для паники. Врачи утверждают: злокачественные опухоли можно победить.

Тэги: