ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2023-09-08-13-02-00
Особую пользу для психического здоровья несут орехи. Об этом говорят результаты ряда исследований.
2023-08-28-02-17-01
К каким только средствам не прибегают женщины в борьбе за шевелюру, ведь с годами становится все сложнее сохранить ее густоту, объем, длину и красивый блеск. Сегодня расскажем про необычный, но доступный всем способ, способствующий здоровью волос и кожи головы за счет улучшения кровообращения,...
2023-08-31-02-48-26
Коронавирус все ещё представляет опасность для населения Земли. Проблема не устранена и по-прежнему требует решения. Но все же худшее уже позади.
2023-09-06-02-57-44
Рак уха, как признают медики, — это редкое явление. С ним сталкивается около 1% от общего числа онкологических больных, отмечают специалисты.
2023-09-15-07-07-01
Если выбирать правильную позу для сна, можно хорошо высыпаться и не навредить здоровью. Он том, какие позы безопасные, а какие нет, рассказала врач-терапевт Елена...

Учёные: «совы» более подвержены диабету, чем «жаворонки»

По инф. СМИ   
17 Сентября 2023 г.
Изменить размер шрифта

В женской больнице Бригама в Бостоне ученые пришли к интересному выводу. Оказывается те, кто предпочитает поздно ложиться и вставать, имеют больше шансов заболеть сахарным диабетом второго типа.

Учёные: «совы» более подвержены диабету, чем «жаворонки»

Риски у «жаворонков» при этом на 72 % ниже, чем у «сов». Результаты исследования публикует научное издание Annals of Internal Medicine.

Каким образом биоритмы связаны с риском развития диабета? Ученые объясняют. Как правило, «в нагрузку» к привычке отправляться спать поздно прилагается в целом нездоровый образ жизни и вредные привычки. «Совы» чаще курят, употребляют алкоголь, да и лежание в кровати до обеда само по себе не соответствует принципам ЗОЖ. А у тех, кто работает в ночную смену, здоровье может пошатнуться даже без вредных привычек: сбивается ритм питания и обмен веществ.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!