|
Каждое утро на Первом канале известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказывает, как обустроить свой быт так, чтобы жить было не только здОрово, но и здорОво. А для тех, кто хочет лучше запомнить актуальные советы, "МК-Латвия" рассказывает о самых интересных темах программы.
Беспокойное сердце
Какие сигналы подает сердце, когда ему плохо
Сильная усталость
Это может говорить о том, что сердце слабо работает – признак сердечной недостаточности. Выброс крови в аорту происходит небольшой, органы получают мало крови и испытывают дефицит кислорода, вследствие чего появляется ощущение усталости, даже после небольших нагрузок. А после 50 лет нужно обязательно обращать внимание на этот симптом, так как это не норма. В таких ситуациях необходимо сделать обследование сердца.
Отечность ног
Если на ногах появляются отеки, это может быть еще одним признаком нарушения работы сердца, а именно проблема с правым желудочком сердца. Он не может достаточно прокачивать кровь, вследствие чего она начинает застаиваться в ногах и появляется отечность ног.
То есть сердце, как насос, перестало интенсивно перекачивать кровь.
Определить, отекли ли у вас ноги, очень легко. Нужно лишь нажать пальцем на лодыжку. У здорового человека образовавшаяся вмятина исчезает за несколько секунд, при отеках вмятина остается в течение нескольких минут. Если есть отеки ног, то нужно опять же обратиться к кардиологу.
Одна из причин возникновения отеков – повышенное употребление соли, поэтому ее потребление нужно резко ограничить или же вообще отказаться от нее, так как в обычных продуктах есть природная соль.
Одышка
Если раньше человек не страдал одышкой и она внезапно появилась, то это может говорить о поражении сердечных сосудов или сердечной мышцы. Также одышка может свидетельствовать о пороке сердца. При дефекте перегородки сердца венозная и артериальные крови перемешиваются, такая кровь менее насыщена кислородом и в результате мозг и органы меньше получают кислорода. Поэтому и появляется одышка.
Опасные заблуждения о нашем сердце и давлении
Утверждение № 1
Боли в левой стороне груди говорят о боли в сердце
В большинстве случаев, когда случается инфаркт миокарда, боль купируется в других местах. Сердце не имеет болевых рецепторов, боль передается через другие рецепторы, но в худшем случае человек не ощущает, что у него инфаркт миокарда – пример, пострадала задняя стенка сердца.
Локализация болевых ощущений
- Сильная и давящая боль в груди.
- Верхняя часть живота.
- Бывает, что болит не левая сторона груди, а правая.
- Локти, шея, челюсть, кисти рук, между лопаток, плечи.
Кроме болевых ощущений, человек может ощущать нехватку воздуха, могут быть приступы тошноты, кружится голова, онемение конечностей. Чтобы знать, как работает и в каком состоянии находится сердце, нужно сделать эхокардиографию. И следить за уровнем холестерина в крови. Вот тогда вы будете спокойны за свое здоровье.
Утверждение № 2
Если сердечный сосуд закупорен на 90%, это намного страшнее, чем если он закупорен наполовину.
Когда сосуд закупорен на 90%, у человека постоянно случаются приступы стенокардии. Закупорки сосуда происходят не моментально, на это нужно время. За это время организм в качестве меры безопасности выращивает коллатеральные сосуды, по которым кровь поступает в сердце. В случае, когда закупорка составляет 50%, оторвавшийся тромб полностью перекрывает поступление крови и у человека наступает инфаркт. Медики доказали, что 80% инфаркта происходит у людей, у которых сосуды закупорены на 40–60%.
Утверждение № 3
У повышенного давления есть симптомы.
Распространено мнение, что признаками повышенного артериального давления являются приступы тошноты, ощущение боли в затылке, а также при высоком давлении кружится голова.
На самом деле гипертония – немой «убийца», не существует связи между нашим самочувствием и повышенным давлением, за исключением ситуаций, которые называются гипертоническим кризом.
Помните, что в норме давление 120/80, если давление превышает 140/90, то необходимо следить за своим здоровьем и давлением, а также проконсультироваться с врачом.
- Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке
- Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
Источник: www.mklat.lv
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Учащенное сердцебиение: кардиологи рассказали о причинах, симптомах и профилактике
Учащенное сердцебиение – довольно распространенный симптом у людей. Есть много ситуаций и причин, которые могут его вызвать: прием определенных лекарств, сильные эмоции или употребление кофеина, курение, алкоголь.
-
Маммография: врачи рассказали, какие существуют показания к проведению исследования
Маммография является основным инструментом раннего выявления изменений, связанных с различными патологиями молочных желез. В рамках этого процесса важно рассмотреть не только общие принципы, но и нюансы, связанные с индивидуальными рисками и состояниями. Маммография в Москве и других городах России сейчас доступна в большом числе медицинских центров, где специалисты уделяют внимание качеству снимков, комфортному пребыванию пациента и точности заключений.
-
Новости психологии и полезная информация
В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и эмоциональными проблемами.
-
Гипергидроз: почему мы потеем больше, чем нужно, и как это лечить? Комментируют медики
Потоотделение – естественный процесс терморегуляции организма. Однако для миллионов людей по всему миру он превращается в настоящую проблему.
-
Щитовидная железа: тревожные симптомы, распространенные болезни, диагностика
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
-
Катаракта: история болезни, диагностика и лечение, перспективные разработки
Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
-
Иногда высокий уровень холестерина виден и без анализов, поведал врач
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
-
Для ясности ума в 80 лет надо общаться
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
-
Врач объяснил: не вредна ли вода во время еды
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
-
Кардиолог советует: какие привычки позволяют дожить до 100 лет
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
-
Кардиолог: инфаркт миокарда может скрываться под маской зубной боли или пищевого отравления
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
-
Мужи науки нашли способ вернуть стареющим клеткам мозга энергию
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
-
На мир наступает опасный грибок Candida auris
Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
-
Один простой продукт может помочь в профилактике рака кишечника
Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
-
Онколог: желтушная кожа может быть симптомом рака
Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
-
В Китае — вспышка чикунгуньи. Может затронуть и Россию
Диковинное название означают лихорадку, разносимую комарами. Риски завоза болезни в Россию есть, признали в Роспотребнадзоре.
-
Назван напиток для защиты от Альцгеймера
Новое исследование подчеркивает важность природных веществ и их потенциал в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
-
Новая опасность от комаров – Роспотребнадзор держит руку на пульсе
Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
-
Молекула ВЛ-10: ученые обещают прорыв в борьбе со старением
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
-
Работа без отпусков – привет, инфаркт!
Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
|
