НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
-10-
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы...

Недосып - одна из причин диабета

24 Февраля 2015 г.

diabet

Исследователи из научно-исследовательского института Чикаго сделали сенсационное заявление о том, что из-за небольшой продолжительности сна даже у здорового человека может появиться сахарный диабет.

Такой вывод исследователи сделали после завершения нескольких экспериментов, в которых приняли участие 19 добровольцев в возрасте от 18 до 30 лет. Всех этих мужчин поделили на две группы: первой можно было спать сколько угодно, а во второй люди спали только по 4 часа в сутки, передает портал OpenSmi.

Как выяснилось, если человек в течение нескольких дней спит слишком мало, то в период с 4 до 9 утра количество жирных кислот в его крови повышается приблизительно на 15-30%.

А надо напомнить, что большое количество жирных кислот в крови ведет к тому, что инсулин плохо выполняет свою функцию регулирования уровня сахара в крови, другими словами по сути так вызывается преддиабетное состояние.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!