НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-08-12-14-29
Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для...
2025-06-08-12-23-21
Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
2025-06-08-12-41-47
Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды...
2025-06-08-12-49-57
Ситуация с коронавирусом в Азии вызывает определенные опасения, особенно с учетом роста числа случаев в таких странах, как Гонконг и Сингапур.
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...

Врач рассказала, почему вредно есть пюре с котлетами

По инф. argumenti.ru   
21 Августа 2023 г.

Многие очень любят знаменитые «котлетки с пюрешкой». Это давно превратилось в норму на обеденных столах россиян. Однако медики предупреждают, что мясо и картофельное пюре совсем не сочетаются, и что чрезмерное потребление данных блюд ведёт к ухудшению работы ЖКТ. Иными словами – здоровее от этого желудок точно не станет, говорит врач общей практики Мария Беляева.

Врач рассказала, почему вредно есть пюре с котлетами

По словам эксперта, за переваривание каждого продукта отвечают определённые виды ферментов, действие которых может быть нейтрализовано продуктами переваривания иных видов пищи. Беляева утверждает, что мясо и рыбу сочетать с картофелем крайне нежелательно. Всё из-за того, что в картофеле содержится большое количество крахмала. Крахмал переваривается очень быстро, а вот белки – наоборот. Это создаёт большую нагрузку на ЖКТ.

Также нельзя сочетать сладкие фрукты и другие продукты с высоким содержанием сахара с прочей пищей, особенно белковой. А ещё, разные виды белков плохо сочетаются друг с другом. «Лучшим гарниром к белковой пище могут быть овощи, как источник сложных углеводов», - отмечает врач. Молоко же следует употреблять отдельно от других продуктов. Особенно вредно его употребление с фруктами и жирной пищей.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!