НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Сколько блинов можно съесть за раз? Врачи точно посчитали

По инф. argumenti.ru   
14 Марта 2021 г.

Врач-терапевт Асанов рассказал, как есть блины без вреда для здоровья.

Сколько блинов можно съесть за раз? Врачи точно посчитали

Врач-терапевт Тимур Асанов заявил, что во время Масленицы за один прием желательно съедать не больше трех-шести блинов. По словам эксперта, это позволит избежать несварения и чувства тяжести в желудке.

В 2021 году Масленица будет длиться с 8 по 14 марта.

Тимур Асанов отметил, что норма потребления блинов для мужчин и женщин разная: первым можно за один прием съесть максимум шесть штук, а вторым — не больше трех или четырех. Врач также призвал учитывать начинку и порекомендовал отдавать предпочтение икре или птице. Наиболее калорийными считаются блины с вареньем или сгущенкой.

Медик обратил внимание на то, что если переесть блинов, возможно возникновение тяжести в желудке и несварения. С учетом того, что это блюдо готовится на масле, появляется дополнительная нагрузка на поджелудочную железу, также за период Масленицы могут быть набраны несколько лишних килограммов.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!